Acne Papules – Årsager, symptomer, behandlinger
Acne vises i mange forskellige former på din hud. Mens nogle er store og pusfyldte, kaldes dem, der ligner små, røde buler, papler. I denne artikel vil vi se nærmere på acne papler – fra hvorfor de dannes til hvordan de kan behandles og forhindres.
Hvad er acne papler?
Acne papler er rødlige læsioner, der vises på overfladen af din hud på grund af tilstoppede porer. De er typisk små i størrelse (normalt mindre end 5 mm) og er ikke efterfyldte. Hvis de akkumulerer pus, konverterer de til en pustule.
Pustler er intet andet end det, vi typisk omtaler som en bums. De har et pus-fyldt gult eller hvidt hoved og er normalt større i størrelse end papler.
Papler er ikke en alvorlig sygdom. En række in-office og hjemmemedicin er tilgængelige til behandling af acne vulgaris. Til tider kan papler danne klynger, hvilket resulterer i udslæt efter start af en ny medicin. I et sådant tilfælde skal du konsultere din læge.
Hvordan dannes acne papler?
En type bakterier kaldet P. acnes findes på overfladen af vores hud, hvorunder talgformen ligger kirtler. Disse kirtler producerer en olie kaldet talg, der er afgørende for at opretholde en sund hud.
Nogle gange bliver disse små porer tilstoppet med olie, snavs og bakterier. Når kroppen frigiver kemikalier for at bekæmpe bakterierne, forårsager det betændelse. Dette kan resultere i dannelsen af en papule, der senere kan udvikle sig til en pustule eller din typiske bums.
Hvad forårsager acne papiller?
Porer blokeret af snavs, olie og bakterier forårsager acne papler. Faktorer, der kan udløse acneudbrud, inkluderer:
Kost
Undersøgelser tyder på, at en diæt rig på kulhydrater kan bidrage til acne-symptomer (1). Andre undersøgelser siger imidlertid, at forbindelsen mellem diæt og acne er ikke klar.
Stress
Undersøgelser tyder på, at stress kan være en vigtig faktor, der forårsager acne. Forskning tyder på, at afslapningsterapier, der reducerer stressniveauer, kan forbedre acne-symptomer (2).
Hormonelle ændringer
En stigning i androgenniveauet hos kvinder kan resultere i overskydende olieproduktion i din hud. Overproduktion af talg er en af de største acne-forårsagende faktorer (3).
Gener
Gener er en nøglefaktor til bestemmelse af din hudtype og problemer. Hvis dine nærmeste familiemedlemmer har acne-udsat hud, vil du sandsynligvis også have det (4).
Kan du poppe en papule?
Forsøg på at pope papler kan skade desto dybere lag af din hud. Dette kan øge risikoen for ardannelse.
Hvordan kan du behandle acne papiller?
Forskellige in-office og hjemmemedicin kan hjælpe med at reducere acne. Aktuelle over-the-counter cremer er også tilgængelige for at reducere papulesymptomer.
Aktuel medicin
1. Benzoylperoxid
Benzoylperoxid er blevet etableret som et af de sikreste og mest effektive topiske lægemidler, der anvendes til behandling af mild til moderat acne (5). Aktuelle former for benzoylperoxid kan bruges til at reducere symptomer på papulær acne.
2. Salicylsyre
Salicylsyre anvendes i vid udstrækning i en række hudplejeprodukter mod acne. Det har antiinflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at reducere acneudbrud (6).
3. Aktuelle retinoider
Disse kaldes ofte kernen i topisk terapi. Aktuelle retinoider har antiinflammatoriske egenskaber, der reducerer acne læsioner og forbedrer hudens struktur (7). Dette hjælper med at opretholde klar og sund hud.
Oral medicin
1. Orale antibiotika
Antibiotika er effektive til at reducere acneudbrud og forbedre papulære aknesymptomer. De arbejder ved at dræbe acne-forårsagende bakterier, der i høj grad bidrager til acne læsioner. De har også antiinflammatoriske egenskaber, der reducerer hævelse og rødme (8). Antibiotika anvendes i kombination med topiske behandlinger for bedre resultater.
Bemærk
Antibiotika kan ikke bruges i flere måneder sammen. Deres effektivitet reduceres efter 5-7 dages forbrug. Hvis din hud er acne-udsat, og du konsekvent oplever breakouts, er dette muligvis ikke den bedste mulighed for dig.
2. P-piller
Visse medicinske gennemgange p-piller kan hjælpe med at reducere acne. Hormonelle ændringer bidrager ofte til acne. Nogle p-piller er hormonbalancerende og kan forbedre papulære acne-symptomer.
3. Anti-androgen piller
Hormonelle ændringer kan bidrage til en stigning i androgenniveauet i din krop. Dette kan resultere i acne læsioner. Anti-androgenpiller er effektive til at reducere acneymptomer.
Bemærk: Kontakt en læge, før du indtager oral medicin mod acne.
Acne Papules vs Acne Nodules
Acne papler er små læsioner, som normalt kun påvirker hudens øverste lag.Hvis din papule er stor i størrelse, næsten lige så stor som en blyant viskelæder, er chancerne for, at det er en knude større. Knuder er også smertefulde og påvirker de dybere lag i huden og efterlader normalt et ar.
Hvis du tror, at din papule har udviklet sig til en knude, skal du straks kontakte din læge. Selvom det ikke er en alvorlig tilstand, kan knuder sandsynligvis forårsage vævsskader og efterlade et ar.
Acne Papule Prevention Tips
- Vask dit ansigt med et mildt rengøringsmiddel to gange en dag.
- Følg et dagligt hudplejeregime.
- Brug produkter, der passer til din hudtype.
- Fugt dagligt.
- Påfør solcreme hver dag og påfør igen hver anden time.
- Følg en sund diæt.
- Drik mindst 2 liter vand hver dag.
- Brug lunkent vand under vask dit ansigt.
Hvordan ser en papule ud?
- Små, røde buler på overfladen af din hud.
- Hævet eller fladt på toppen.
- Rød eller lyserød i farven.
Er der hudsygdomme, der kan forårsage papler?
Årsagen til en acne papule er forskellig fra en almindelig papule. Du kan også bemærke papler på grund af følgende hudlidelser:
Kontaktdermatitis
Kontaktdermatitis er resultatet af en allergisk reaktion, når din hud kommer i kontakt med et hårdt kemikalie eller stof . Dette kan resultere i udvikling af små papler i det berørte område.
Eksem
Eksem eller atopisk dermatitis er en tør hudtilstand, hvor din hud reagerer på næsten alt, hvad den rører ved. Dette skyldes dets ekstreme følsomhed.
Seborrheisk keratose
Dette er en type hudvækst det er ikke skadeligt for din hud. Imidlertid kan dets udseende være årsagen til, at folk ønsker at behandle det. Denne tilstand kan forårsage små ujævnheder i det berørte område.
Aktinisk keratose
Dette er en tilstand, der normalt opstår efter en bestemt alder. Det resulterer i skællende pletter på huden, almindeligvis kendt som sol- eller alderspletter. Tilstanden kan forårsage bittesmå papler på overfladen af det berørte område.
Kirsebærangiom
Disse er almindelige blandt middelaldrende mennesker. De ser ud som små røde modermærker på huden. Det er dog ikke en alvorlig tilstand, medmindre du bemærker blødning. Kirsebærangiom kan resultere i dannelse af små ujævnheder eller papler rundt om det berørte område.
Kyllingeskind
Som navnet antyder, får kyllingeskind pletter af grove buler på huden . Deres udseende kan være den eneste årsag til ubehag. Kyllingeskind kaldes også Keratosis Pilaris og er ikke smitsom for kroppen. Kyllingeskind kan medføre, at der kommer små bump eller bumser på det berørte hudområde.
Molluscum Contagiosum And Papules
Molluscum contagiosum er en hudlidelse, der fremstår som røde, smertefri bump. Disse forveksles ofte med papler, men årsagen er anderledes (9). Denne infektion er forårsaget af et svækket immunsystem, hvorimod papler opstår på grund af visse hudsygdomme.
Acne papler er ikke en alvorlig hudtilstand. De kan dog konvertere til pustler og forårsage ardannelse, hvis du forsøger at sprænge dem. At følge en regelmæssig hudplejerutine kan hjælpe med at forhindre og reducere acne symptomer.
Begynd med at kende din hud