Kolik sklenic vína vás opije?

Nyní, když víte, kolik alkoholu je ve víně, měli byste si dělat starosti s tím, kolik vína vypijete na sezení. Je pravděpodobné, že nebudete vypít celou láhev, takže další otázkou, kterou si musíte položit, je, kolik nápojů je ve sklenici.

Abychom nám to usnadnili, pokyny týkající se výživy nám říkají přesně kolik nápojů je ve standardní sklenici alkoholického nápoje.

Podle nich je 12 tekutých uncí nápoje s koncentrací alkoholu 5% ekvivalentem nápoje. Na sklenku vína se obvykle vejde 125 mililitrů, což je ekvivalent zhruba 4 unce tekutiny. To znamená, že můžete mít tři sklenice na jeden plný nápoj.

Věci se mění, jak se zvyšuje koncentrace alkoholu. Nápoj standardního 12% vína se skládá z 5 tekutých uncí, což znamená, že jedna sklenice je víceméně ekvivalentní.

Chcete-li zjistit, kolik nápojů ve vaší sklenici je, musíte znát alkoholické nápoje koncentrace vína a kolik vína je ve sklenici. Studie ukazují, že průměrný spotřebitel nalije více či méně 250 ml vína do jedné porce, aniž by se dostal k typům sklenic na víno a kolik tekutin má každá z nich pojmout.

V překladu na unce to znamená kolem 8,5 oz. Jinými slovy, pokud pijete víno s průměrným obsahem alkoholu, znamená to, že ve vaší sklenici jsou asi dva nápoje.

Nejvyšší příjem alkoholu doporučený lékaři je asi dva nápoje denně pro ženy a až tři nápoje denně pro muže, ale kolik sklenic vína vás ve skutečnosti opije, jde nad rámec této úvahy.

Tolerance alkoholu

Nyní víte, kolik nápojů měli byste mít každý den a jak vypočítat, kolik nápojů je ve sklenici vína, musíte do hry vrhnout také svoji toleranci alkoholu.

Tolerance alkoholu se vztahuje k množství alkoholu, které můžete konzumovat, než budete dodržovat nepříznivé účinky, které má na vaše tělo. Každý jedinec má jinou toleranci vůči alkoholu, která se liší podle biochemie vašeho těla, vašeho věku, hmotnosti, rychlosti metabolismu a dokonce i rasy a pohlaví.

To je spousta věcí, ale pokud nevíte podle všech těchto faktorů je těžké určit, kolik sklenic vína vás opije.

Tolerance alkoholu se také zvyšuje v důsledku neustálého vystavování alkoholu. Jinými slovy, pokud pijete poprvé, vaše tolerance k alkoholu je pravděpodobně nízká a jeden nebo dva nápoje konzumované během hodiny (zhruba jedna a půl sklenice vína) vás opijí .

Pokud pijete víno každý den, vaše tolerance k alkoholu je nepochybně vyšší a pravděpodobně budete moci vypít tři nebo čtyři sklenky vína, než se opijete.