Jaké jsou výhody rybího oleje pro vaše vlasy?
Jednou z nejzajímavějších výhod omega-3 mastných kyselin, které se hojně vyskytují v rybím oleji, je to, že vám mohou pomoci růst dlouhé, lesklé zámky. „Omega-3 mastné kyseliny se v těle netvoří, takže musíte jíst potraviny, které je obsahují, nebo si dát doplněk,“ říká ředitelka Lynne J. Goldberg, MD vlasové kliniky v Boston Medical Center v Massachusetts. Ryby a mořské plody […]