10 Monate alter Schlafplan

10 Monate alter Schlafplan:

In diesem Alter wird Ihr Baby wahrscheinlich ziemlich konstant zwei nehmen Nickerchen am Tag. Jedes Baby wird in seinem eigenen Tempo Fortschritte machen, abhängig von seinen individuellen Vorlieben und wachsenden Körpern. Wenn diese Nickerchen also noch etwas schwer zu fassen sind, bleiben Sie dran! Nach ungefähr 10 Monaten werden sie wahrscheinlich 2-4 Stunden am Tag ein Nickerchen machen, aber sobald sie etwas älter werden (zwischen 11-14 Monaten), werden Sie eine ziemlich signifikante Verschiebung in ihren Nickerchenmustern bemerken.

10 Monate alter Fütterungsplan:

Sie haben wahrscheinlich vor einigen Monaten damit begonnen, Ihrem Baby feste Nahrung zu geben – aber wenn nicht, ist jetzt definitiv die Zeit, etwas Spaß (und Ernährung) einzuführen. Lebensmittel! Einige Babys werden alles verschlingen wollen, was Sie vor sich haben, andere werden ein wenig wählerisch in Bezug auf die verschiedenen Geschmäcker und Texturen sein und einige haben möglicherweise noch nicht den Dreh raus. Es ist ein Lernprozess. Unabhängig davon, in welche Kategorie Ihr Baby fällt, sollte Ihr Baby nun nach 9 Monaten 3 Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen.

Nacht-Feeds sollten zu diesem Zeitpunkt weg sein. Die meisten Babys sind in der Lage, die Nacht ohne Nahrung zu überstehen – was sie in diesem Alter mehr als alles andere brauchen, ist eine gute Nachtruhe! Früh sollte Ihr Baby noch ungefähr 4 Milch Muttermilch oder Formelfutter pro Tag einnehmen. Zwischen 12 und 14 Monaten möchten Sie Ihr Baby möglicherweise auf Kuhmilch anstatt auf Milchnahrung oder Muttermilch umstellen. Sie können jedoch gerne weiter stillen.

Wie lange sollte ein 10 Monate alter Schlaf?

Nach 10 Monaten wird Ihr Baby wahrscheinlich immer noch ungefähr so lange schlafen wie nach 9 Monaten. Abends können Sie erwarten, dass Ihr Kind 11-12 Stunden lang schläft.

Routine, verlässliche Übergänge und Beständigkeit werden jetzt wichtiger, da die grobmotorischen Fähigkeiten, das soziale Bewusstsein, das Sprachbewusstsein und vieles mehr des Babys zunehmen. Diese Stabilität unterstützt das Baby dabei, seine Welt zu verstehen und den Schlaf zu bekommen, den es braucht. Obwohl Ihr Baby nicht bewusst verstehen kann, warum es so viel Schlaf braucht, hilft seine körperliche und geistige Entwicklung, es in Richtung Schlaf zu treiben.

In dieser Zeit treten auch Meilensteine auf, z. B. das Krabbeln oder Stehenlernen. Diese Meilensteine sind zwar aufregend, können aber auch im Schlaf Ihres Babys einen Schraubenschlüssel werfen. Der beste Weg, um Ihrem Baby bei der Bewältigung dieser Schlafstörungen zu helfen, ist die Konsistenz. Beachten Sie jedoch, dass Ihr Baby möglicherweise schnell erkennt, dass dies ein Spiel ist. Wenn es aufsteht und Sie darauf reagieren, setzen Sie sich und setzen Sie sich, es wird wissen, dass es das auch weiterhin tut. Vermeiden Sie dieses Spiel, indem Sie ihnen zeigen, wie sie sich setzen können (anstatt sie nur aufzuheben) und ihnen Zeit und Raum geben, es selbst herauszufinden, und ihnen den ganzen Tag über viele Möglichkeiten bieten, ihre neuen Fähigkeiten zu erkunden. Viel Übung während des Tages sollte diese Meilensteine zu keiner großen Sache machen.