Que tipo de pele Fitzpatrick você tem?

Os raios ultravioleta do sol podem causar danos a qualquer tipo de pele. Qualquer pessoa que passe algum tempo ao ar livre deve:

• Usar um filtro solar de amplo espectro com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior.
• Lembre-se de que os raios solares são mais forte entre 10h e 16h
• Sente-se ou ande na sombra quando possível.
• Use um chapéu de aba larga e óculos de sol que bloqueiem os raios ultravioleta.
• Use roupas de proteção se estiver no sol por períodos prolongados.
• Verifique a pele pelo menos uma vez por mês para ver se há alterações e consulte um médico se ocorrer.

As seções abaixo discutem os riscos associados a cada tipo de pele e por que todos precisam protegê-la.

Tipos 1 e 2

Pessoas com tipo de pele Fitzpatrick 1 ou 2 costumam ter pele clara, sardas e cabelos claros, que Lista da American Cancer Society (ACS) como fatores de risco para câncer de pele melanoma.

Há um alto risco de danos causados pelo sol, que pode levar a:

• queimaduras
• sinais de envelhecimento
• câncer de pele

Pessoas com pele muito clara devem tomar precauções adicionais para proteger sua pele.

Por exemplo , eles devem usar um filtro solar de amplo espectro com FPS de pelo menos 30. FPS 70 e 100 também estão disponíveis. Um filtro solar de amplo espectro protege dos raios UVA e UVB.

Também é melhor para as pessoas com esse tipo de pele evitar a exposição ao sol o máximo possível e usar roupas protetoras que reflitam os raios solares.

Tipos 3 e 4

Se uma pessoa tiver tipo de pele 3 ou 4, sua pele pode queimar, mas também ficará bronzeada. O risco de câncer de pele devido à exposição ao sol é menor do que para pessoas com pele do tipo 1 e 2, mas ainda existe um risco.

Embora os tipos de pele variem amplamente entre pessoas de origem semelhante, aqueles com os tipos 3 e 4 geralmente incluem pessoas de ascendência mediterrânea, do sul da Europa, latina e asiática.

Por exemplo, o câncer de pele é responsável por 2–4% de todos os cânceres em pessoas de origem asiática e 4–5 % de todos os cânceres em pessoas de origem hispânica.

Os autores de um estudo de 2012 expressaram preocupação com o risco de câncer de pele entre os hispânicos nos Estados Unidos. Eles pediram “intervenções personalizadas e culturalmente relevantes” para aumentar a conscientização da necessidade de proteção solar e medidas preventivas.

Entre as populações hispânicas nos EUA, o câncer de pele afeta pouco mais de 4 pessoas em cada 100.000 a cada ano. Uma pessoa hispânica tem mais probabilidade de receber um diagnóstico quando é mais jovem idade, em um estágio mais avançado, e com menor chance de sobrevivência em comparação com uma pessoa branca.

Os ACS também expressam preocupação, observando que as taxas de câncer de pele aumentaram cerca de 20% entre os hispânicos nos EUA nos últimos 20 anos.

Tipos 5 e 6

Pessoas com tipos de pele 5 e 6 também correm o risco de desenvolver câncer de pele, embora o risco seja menor do que para pessoas com tipos de pele 1 ou 2 Mesmo que a pele não queime, os danos do sol podem causar câncer e sinais precoces de envelhecimento da pele.

O câncer de pele é responsável por apenas 1–2% de todos os cânceres em pessoas negras. Quando isso ocorre, a perspectiva pode ser pior por vários motivos, incluindo o seguinte:

• Conscientização: como acontece com as comunidades hispânicas, os negros e seus provedores de saúde podem estar menos atentos a sinais de câncer de pele , visto que afeta principalmente a pele mais clara.
• Expectativa: os profissionais de saúde têm menos probabilidade de esperar que o câncer de pele esteja presente em peles mais escuras e podem não realizar uma verificação completa. As lesões também podem parecer diferentes em peles mais escuras do que as mostradas em materiais educacionais.
• Localização: nos tipos de pele 5 e 6, podem ocorrer alterações em locais que não estão expostos ao sol, como as solas do pés. Isso pode torná-los menos perceptíveis.

De acordo com a Skin Cancer Foundation, a taxa de sobrevivência de 5 anos para melanoma em pessoas negras é de 65%, em comparação com 91% para pessoas brancas. Com um diagnóstico precoce, a taxa de sobrevivência é de 99%.

As medidas de proteção são tão essenciais para os tipos de pele 5 e 6 quanto para os outros tipos.

No entanto, os filtros solares projetados para os mais leves a pele pode deixar um resíduo no rosto que dá uma aparência acinzentada ou calcária.

De acordo com um especialista que escreve para a Fundação do Câncer de Pele, cremes que contêm nanopartículas de óxido de zinco e dióxido de titânio podem funcionar bem.

Saiba mais sobre como as queimaduras solares afetam a pele escura aqui.

Obtenha algumas dicas para cuidados com a pele negra aqui.

Todos os tipos de pele

Máquinas e maquinas de bronzeamento artificial podem ser prejudiciais a todos os tipos de pele. Um estudo de 2013 sugere que as pessoas que usam uma cama de bronzeamento artificial antes dos 35 anos têm 75% mais chances de desenvolver melanoma mais tarde na vida.

Independentemente do tipo de pele, os especialistas não recomendam camas de bronzeamento artificial para qualquer propósito.