Które witaminy są najlepsze dla osób borykających się z chorobami nerek?

Witaminy są ważne dla każdego. Ciało ludzkie funkcjonuje najlepiej w równowadze. Najlepszym sposobem na osiągnięcie optymalnego zdrowia jest zbilansowana dieta, ale przy naszym intensywnym życiu i często niezdrowych nawykach żywieniowych sama dieta może nie działać dla wielu ludzi. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z przewlekłą chorobą nerek (PChN), dlatego ważne są dobre witaminy.

Nasze ciała potrzebują witamin i minerałów, aby pomóc im w najbardziej podstawowych i najważniejszych funkcjach organizmu. Byłoby wspaniale, gdybyśmy mogli po prostu uzyskać wszystko, czego potrzebujemy z pożywienia, które jemy, ale gdy nie jest to możliwe, witaminy będą działać, aby pomóc organizmowi w naprawie tkanek i uzyskać jak najwięcej energii z pożywienia, utrzymać zdrowsze życie. Witaminy i minerały są niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia organizmu.

Ludzie cierpiący na choroby nerek, szczególnie ci poddawani dializie, mogą nie otrzymywać wystarczającej ilości witamin potrzebnych do poprawy ich zdrowia i utrzymania CKD pod jak największą kontrolą. Może to prowadzić do problemów, takich jak zmiany skórne, zmęczenie, osłabienie mięśni i ból nerwów.

W przypadku PChN może istnieć wiele powodów, dla których pacjent może nie być w stanie uzyskać wszystkich zalecanych potrzebne witaminy. Niektóre witaminy rozpuszczalne w wodzie będą miały bardziej rygorystyczne wymagania, aby dobrze działać z problemami, które może powodować CKD. Niektóre leki nerkowe mogą nie współgrać dobrze z określonymi witaminami. Jeśli masz PChN, Twoje produkty przemiany materii prawdopodobnie będą się kumulować i wpływać na reakcję witamin na organizm. Twój lekarz prawdopodobnie wprowadzi zmiany w Twojej diecie, więc możesz nie otrzymywać niektórych witamin z niektórych pokarmów, które nie są już częścią Twojego codziennego jedzenia, a nawyki żywieniowe zmienią się w zależności od tego, jak dobrze się czujesz na co dzień. W niektóre dni apetyt może nie być duży.

Witaminy, które są zwykle zalecane pacjentom z CKD:

B1, B2, B6, B 12, kwas foliowy, niacyna, kwas pantotenowy i biotyna, a także część witaminy C, są witaminami niezbędnymi dla osób z PChN. Witamina C może być sugerowana w małych dawkach, ponieważ duże dawki mogą powodować gromadzenie się szczawianu. Szczawiany mogą powodować odkładanie się w kościach i tkankach miękkich i mogą z czasem być bolesne.

Często witaminy z grupy B są pogrupowane, ale każda z witamin z grupy B odgrywa inną rolę. Kwas pantotenowy i niacyna należą do grupy B-kompleksów, dlatego należy zadbać o to, aby żywność, którą spożywasz, można było łatwiej przekształcić w energię, której organizm będzie potrzebował. B1, B2, B6, B 12 i kwas foliowy działają w połączeniu z żelazem, zapobiegając anemii. Twój lekarz zdecyduje, czy musisz przyjmować żelazo, a jeśli tak, jaką dawkę.

Witamina C może przyspieszyć gojenie się siniaków, a Twój lekarz prawdopodobnie zaleci dodanie jej do twojego schematu witamin. Witamina D jest również ważna, zwłaszcza w utrzymaniu zdrowych kości. Jeśli masz do czynienia z PChN, Twój lekarz zaleci, jakiego rodzaju witaminy D i dawki potrzebujesz.

Jeśli masz chorobę nerek, prawdopodobnie będziesz musiał unikać niektórych witamin. A, E i K mogą wywoływać nudności i zawroty głowy przynajmniej wtedy, gdy z czasem gromadzi się ich zbyt dużo w organizmie.

A co z ziołowymi lekami i suplementami?

najlepiej unikać leków ziołowych i suplementów sprzedawanych bez recepty, jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę nerek i jesteś poddawany dializie. Te środki mogą powodować problemy podczas interakcji z lekarzem, który przepisał leki i mogą powodować poważne skutki uboczne. Zawsze pytaj lekarza przed zażyciem jakiejkolwiek witaminy lub suplementu.

Jaki jest najlepszy sposób na uzyskanie potrzebnych mi witamin, jeśli mam do czynienia z PChN?

Nikt nie chce brać kilku tabletek codziennie. Napełnianie pudełek i pamiętanie o przyjmowaniu każdej witaminy potrzebnej do zachowania jak najlepszego zdrowia może być uciążliwe. Radzenie sobie z CKD jest wyzwaniem. Jeśli to w ogóle możliwe, lepiej będzie wziąć jedną formułę witaminową, która zawiera wszystko, czego potrzebuje Twój organizm.

PRINE Health stworzyło formułę PRINE VITE, która zawiera witaminy B1, B2, B6, B 12, kwas foliowy, niacyna, kwas pantotenowy i biotyna, a także mała dawka witaminy C. PRINE VITE zawiera również witaminę D 1000 jm i wyższą dawkę B1, która, jak wykazano, zmniejsza i potencjalnie pomaga we wczesnej chorobie nerek choroba. Ta formuła zawiera również dwa zioła, wyciąg z mniszka lekarskiego, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, moczopędnych i obniżających poziom cholesterolu, oraz mączlik moczowy, który w przeszłości wspomagał układ moczowy i ZUM. Ta formuła również nie zawiera glutenu ani GMO.

Aby uzyskać więcej informacji na temat PRIVE VITE lub zasięgnąć porady nefrologa, odwiedź nas pod adresem https://prinehealth.com/