Vanlige menylinjekoblinger
Alkohol
- Definisjoner
- Effekter
- Binge Drinking
- Nedsatt kjøring
- Blanding av alkohol med energidrikker eller narkotika
- Avhengighet og avhengighet
- Toleranse og tilbaketrekning
- Lover
- Hva du kan gjøre
Definisjon
Alkohol er en brennbar væske hvis hovedingrediens er etanol. Det anses å være et depressivt middel fordi det bremser hjernens funksjoner. Alkohol forringer hjernens aktivitet, og det er grunnen til at når noen er full de handler annerledes enn når de er edru.
Effekter
Alle reagerer annerledes på alkohol. For eksempel tenåringer vanligvis har lavere toleranse for alkohol enn voksne og kvinner har en tendens til å ha lavere toleranse enn menn. Dette er fordi alkohol oppløses i vann og kvinner har mindre vann i kroppen enn menn. Vekten av den enkelte spiller også en rolle i deres toleransegrad jo mindre personen er, desto raskere vil kroppen absorbere alkoholen (CAMH).
Når du drikker alkohol raskere enn kroppen din kan eliminere den, blir du full eller beruset. Mens noen mennesker føler seg lykkelige og opphisset mens de er full, kan andre mennesker bli deprimerte. Noen tegn på rus inkluderer: lavere hemninger, nedsatt dømmekraft, rød hud, sløret tale, langsommere reflekser, tåkesyn og / eller mørklegging.
Regelmessig alkoholforbruk kan gradvis medføre leverskade, hjerneskade e, hjertesykdom og øke risikoen for visse typer kreft. Kronisk tung bruk kan også føre til forstyrrelser i drikkerens sosiale, familie- og arbeidsliv (CAMH) (Health Canada). Se seksjonen Addiction nedenfor for mer informasjon.
Binge Drinking
Binge drikking innebærer å konsumere mange alkoholholdige drikker i en sittende. For at det skal betraktes som drikkepenger, må en kvinne drikke fire eller flere alkoholholdige drikker i en sittende, mens for menn er standarden fem eller mer (CAMH: Binge Drinking Når alkoholinnholdet i kroppen din blir for høyt, begynner alkoholen å virke som en gift – det er det folk mener når de sier at noen har alkoholforgiftning (CAMH). Alkoholforgiftning og alvorlig rus kan være dødelig. ikke kan kvitte seg med alkoholen (ved å kaste opp eller få den pumpet ut), kan det føre til kramper, koma og til og med død.
Du bør ringe en ambulanse hvis:
- Du klarer ikke å vekke noen som har gått ut av å drikke for mye;
- De begynner å kaste opp i søvne;
- De begynner å få anfall;
- De har langsom og uregelmessig pust og hjertefrekvens; og / eller
- De er blålige, bleke og / eller har kald hud.
Hold deg alltid sammen med individet. Prøv å forhindre at de kveles av oppkastet ved å bruke Bacchus Maneuver (en teknikk som brukes til å snu en persons kropp for å forhindre at de slutter å puste og / eller kveles) og sette dem i restitusjonsposisjon (CAMH: Binge Drinking). Hvis du vil ha mer informasjon om overfylt drikking, kan du gå til nettstedet Center for Addiction and Mental Health.
Nedsatt kjøring
Nedsatt kjøring oppstår når noen kjører under påvirkning av alkohol eller narkotika. Nedsatt kjøring er ulovlig og farlig for sjåføren, fotgjengere og andre på veien. For mer informasjon om nedsatt kjøring, sjekk ut faktaarket «Impaired and Distracted Driving».
Blanding av alkohol med energidrikker eller narkotika
Noen alkoholholdige drikker krever blanding av alkohol og energidrikker. Alkohol, et depressivt middel, bremser kroppen og hjernen din, mens koffein har motsatt effekt, det øker årvåkenheten og fremskynder funksjonene. Hvis du kombinerer de to , energidrikker kan maskere effekten av alkohol. Dette kan føre til at du drikker altfor mye uten å vite det, og opplever andre effekter som kvalme, oppkast, alkoholforgiftning og dehydrering. Siden noen tegn på nedsatt funksjonsevne kan være maskert, kan blanding av disse to typene drinker også gjøre det mer sannsynlig at du vil prøve risikofylte ting, som å kjøre mens du er nedsatt (sunne kanadiere).
Blanding av alkohol med andre stoffer som f.eks. som medisiner (ulovlig eller reseptbelagte) kan også ha alvorlige effekter som alvorlig nedsatt funksjonsevne, overdreven overdosering og til og med død i noen tilfeller. Snakk alltid med en lege før du drikker alkohol hvis du tar medisiner eller noen form for narkotika.
Avhengighet og avhengighet
Alkoholavhengighet eller alkoholisme er når noen drikker regelmessig i en lang periode med tid til tross for å vite risikoen. Alkoholavhengighet innebærer også både psykologisk avhengighet (f.eks: personen krever, og kan ikke slutte å tenke på alkohol) og fysisk avhengighet (f.eks: hvis du ikke drikker, har du abstinenssymptomer).Noen tegn på at noen kan være avhengige av alkohol er:
- Drikker oftere enn normalt;
- Holder drikking hemmelig;
- Drikker større mengde av alkohol enn før;
- Skolearbeid eller jobb er berørt på grunn av drikking; og / eller
- Konstant å bli full (CPHA).
Avhengighet av alkohol kan starte lett, men ofte er det veldig vanskelig å slå. Når du er avhengig, kan alkohol virkelig påvirke livet ditt – du kan begynne å slåss med foreldrene dine, familiemedlemmer eller venner, og alkohol vil prioritere fremfor andre ting i livet ditt som du pleide å elske, som sport eller andre hobbyer (Senter for avhengighet og Mental helse).
Toleranse og tilbaketrekking
Når noen er avhengige av alkohol og de plutselig ikke drikker i lengre tid, kan de oppleve uttak. symptomer. Nettstedet for sunne kanadiere sier at tilbaketrekning «skjer når en person slutter å bruke et stoff etter en lang periode med regelmessig bruk.» Tilbaketrekkssymptomer kan omfatte:
- tremor;
- kvalme og
- anfall.
I mer alvorlige tilfeller kan det oppstå symptomer som kalles «delirium tremor», som inkluderer:
- vrangforestillinger;
- hallusinasjoner;
- ekstrem forvirring; og
- et løpende hjerterytme.
Ekstreme abstinenssymptomer som ikke blir behandlet kan til og med føre til død (CAMH).
Lover
| Det er ulovlig å: | Mulige konsekvenser inkluderer: |
|---|---|
|
Kjør mens du er påvirket av narkotika eller alkohol. |
|
|
Drikk eller ha alkohol hvis du er under den lovlige alderen for å drikke (som er 19 i de fleste provinser og territorier, med unntak av Quebec, Manitoba og Alberta der det er 18). |
|
|
Bruk en falsk ID for å kjøpe alkohol eller komme inn i en bar |
|
|
Kjøp alkohol for, eller server alkohol til noen som er under lovlig drikkealder (under lovlig drikkealder, som er 19 i de fleste provinser og territorier, med unntak av Quebec, Manitoba og Alberta hvor det er 18). |
|
Hvis du vil ha mer informasjon om drikke- og kjørelover, kan du besøke nettstedet for justisdepartementet – straffeloven.
Merk: Hver provins og territorium har forskjellige regelverk og konsekvenser for alkoholrelaterte spørsmål nevnt ovenfor. Sjekk regelverket i ditt område for informasjon som er spesifikk for deg (f.eks. British Columbia Liquor Control and Licensing Act, Manitoba Liquor Control Act, Alberta Gaming and Liquor Commission, Ontario Liquor License Act)
Kilder: Transport Canada – Straffer for nedsatt kjøreforbrytelse, Ontario transportdepartement – Forringet kjøring
Hva du kan gjøre
Ungdom
Å takle alkoholisme er aldri lett. Hvis du tror du er eller noen nær deg lider av en avhengighet av alkohol, bør du snakke om det med foreldrene dine, verge, en venn, en lærer, en rådgiver, en lege eller annen helsepersonell som vil vite hvordan du kan hjelpe deg. Du kan også ringe Kids Help Phone på 1-800-668-6868, der de kan gi anonym telefonrådgivning.
Voksne
Hvis du tror en ungdom du kjenner har å gjøre med en avhengighet eller narkotikarelatert problem, snakk med dem om det. Hvis de ikke vil snakke med deg, kan du gi dem andre muligheter, for eksempel:
- gå sammen med dem for å søke hjelp fra en lege, rådgiver eller annen helsepersonell;
- dele informasjon som er relevant for ungdom med dem, som de kan se på på sin egen tid, eller
- foreslå at de kontakter Kids Help Phone (1-800-668-6868), en gratis, 24 -time anonym profesjonell telefonrådgivning og live chat-tjeneste.