Sunn Matcha grønn te Frappuccino

Denne sunne Matcha grønn te Frappuccino er den perfekte sommerblandede drikken for elskere av grønn te! Det er raffinert sukkerfritt, lite fett og under 150 kalorier!

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER

Happy Summer friends! Ok, jeg vet at det ikke er «offisielt» sommer ennå, men jeg har hatt på meg Birkenstocks og beskårne jeans i flere uker, og nipper til deilige sunne sommerdrikker som denne Healthy Matcha Green Tea Frappuccino !!

Hvis du i det hele tatt kjenner meg, vil du vite at jeg er en total narkoman. Jeg drikker en stor kopp svart te med melk hver morgen, jeg nipper til på urtete hele dagen (iste urtete i de varme sommermånedene, selvfølgelig!) og jeg nyter en kopp kamille eller lavendel te før sengetid de fleste netter. Jeg er også en stor fan av grønn te og har nylig begynte å erstatte svart te med en deilig hjemmelaget (og meierifri) Matcha grønn te-latte om morgenen når jeg har litt mer tid.

Hvordan lage en Matcha grønn te Frappuccino:

Denne sunne Matcha grønn te Frappuccino er den perfekte sommerversjonen av min favoritt hjemmelagde Matcha Latte, og det er en sunn copycat-versjon av Starbucks Green Te Frappuccin o.

Det er SÅ enkelt å lage hjemme, spesielt hvis du har en kraftig blender av høy kvalitet som denne fra Blendtec (tilknyttet lenke). Kast bare inn alle ingrediensene på en gang, og puls på høy hastighet til det er kremaktig og glatt. Hell det i favorittglasset eller reisetørreren, og nyt det med et sugerør. Det er virkelig så enkelt!

Leter du etter flere sunne drikkeoppskrifter? Prøv min DELICIOUS Strawberry Banana Orange Power Smoothie eller denne Blueberry Kale Power Smoothie!

For å lage en hjemmelaget Matcha Frappuccino trenger du :

  • Matcha grønn te-pulver av god kvalitet eller organisk (tilknyttet lenke)
  • Melk eller ditt favorittmelkefrie melkealternativ
  • Ice
  • Honning, eller din favoritt veganske flytende søtningsmiddel (lønnesirup eller agave-nektar fungerer bra!)
  • Vaniljeekstrakt

Leter du etter mer forfriskende drinker til sommeren ? PRØV MIN MELKEFRI MOCHA CARAMEL FRAPPUCCINO, ELLER DENNE MONTERING FERSKA MANGO OPPFYLLER!

FACEBOOK | PINTEREST | INSTAGRAM | TWITTER

Jeg håper du elsker denne sunne Matcha Green Te Frappuccino like mye som vi gjør! Gi meg beskjed i kommentarene nedenfor, hva er din favoritt forfriskende sommerdrink? Jeg vil gjerne vite!

Kjøkkenprodukter jeg anbefaler:

Leter du etter mer deilige drinker til sommeren? Prøv disse!

  • Sunn 3-ingrediens limonade
  • Vannmelon Grønn teoppfriskning
  • Sunn jordbærlimonade
  • Sunn agurkelemonade
  • Healthy Pumpkin Spice Frappuccino

Oppskriftsvideo

Se videoen nedenfor for å se nøyaktig hvordan jeg lager denne kule drinken. Du finner mer deilige oppskriftsvideoer på YouTube-kanalen min

Healthy Matcha Green Tea Frappuccino

Denne sunne Matcha grønn te Frappuccino er den perfekte sommerblandede drinken for elskere av grønn te! Det er raffinert sukkerfritt og lite fett!
4,89 fra 9 stemmer

Print Pin

Kurs : Frokost, kaffepause, drikke, drikke
Mat: Amerikansk, Italiensk, Japansk
Søkeord: Sunn Matcha grønn te Frappuccino

Forberedelsestid: 5 minutter
Koketid: 0 minutter

Porsjoner: 2 porsjoner
1x2x3x
Kalorier: 139kcal
Forfatter: Chrissie (thebusybaker.ca)

Ingredienser

  • 1 1/2 kopper isbiter
  • 1 kopp melk med lite fett eller melkefritt melkealternativ. For en n ultra-kremaktig meierifri versjon, bruk kokosmelk.
  • 1/2 ts vaniljeekstrakt
  • 2 ss honning Lønnsirup eller agave-nektar fungerer også bra. Bruk mer hvis du foretrekker en søt drink.
  • 1 ss Matcha grønn te-pulver
  • pisket krem til servering (valgfritt)

Instruksjoner

  • Legg til isbiter, melk, vanilje, honning og Matcha-pulver i blenderen.
  • Puls til blandingen er glatt og kremaktig.
  • Hell over i et glass eller plastbeholder og tilsett pisket krem til toppen, om ønskelig.
  • Kos deg!

Ernæring

Servering: 1 servering | Kalorier: 139kcal | Karbohydrater: 23g | Protein: 8g | Fett: 1g | Mettet fett: 1g | Kolesterol: 6 mg | Natrium: 53 mg | Kalium: 177 mg | Sukker: 24g | Vitamin A: 606IU | Kalsium: 148 mg | Jern: 1 mg
Prøvd denne oppskriften? Nevn @busybakerblog eller tag #busybaker!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *