Stopper hjertet ditt når du nyser eller er det bare en myte?
Med mindre du ble oppdratt uten noen oppførsel, vil du sannsynligvis si «velsign deg» når noen nyser (eller en eller annen variasjon, som «gesundheit , «som bokstavelig talt betyr» helse «).
Hvorfor dette? I følge The Library of Congress er det ganske mange opprinnelser til dette svaret, men de handler alle om den samme ideen: at ved å si «velsigne deg,» beskytter du nysen mot mulig død etter at hjertet deres stopper (ja, virkelig).
Det høres super langt hentet ut … men også, kanskje litt mulig? Så hva handler det om nysing, og hva slags innvirkning har det på hjertet ditt?
Hva * nøyaktig * skjer når du nyser?
Tenk på et nys som en forsvarsmekanisme. «Det er en instinktiv oppførsel designet for å rense nesen for støv og rusk,» sier Christopher Kelly, MD, en kardiolog og forfatter av Am I Dying?!: A Complete Guide to Your Symptoms — and What to Do Next.
I utgangspunktet når innsiden av nesen blir irritert, lukker du øynene, trekker pusten dypt og brystmusklene tvinger luft ut av lungene i høye hastigheter, blåser gjennom nesen og rydder ut alt kroppen din synes burde ikke være der, sier han.
Så hva er det med alt hjertestoppende snakk?
Dette er en av de mytene som har en kjerne av sannhet, sier Benjamin S. Bleier, MD, en otolaryngolog ved Mass Eye and Ear i Boston, MA.
Tenk på hjertets stilling i kroppen – det er ganske tett nær lungene og i brystet. Og å puste dypt (som du gjør rett før du nyser) kan aktivere en lang nerve som kalles vagusnerven (den går bokstavelig talt fra hjernen til en del av tykktarmen), sier Dr. Bleier.
Blant dens mange andre ansvar (som å forårsake ufrivillige sammentrekninger i fordøyelseskanalen), sender vagusnerven et signal til hjertet ditt om å bremse, sier Dr. Kelly. (Derfor hvorfor noen dype pust kan bidra til å redusere pulsen og roe deg ned når du er stresset.)
«Hos noen mennesker er det dype pusten som oppstår ved begynnelsen av et nys. kan aktivere vagusnerven så mye at hjertet kort avtar eller til og med hopper over et slag, «sier Dr. Kelly. Men for de fleste? «Hjertet vil fortsette å tikke av med sin normale hastighet under en nysing, uten noen merkbar effekt.»
Men selv om hjertet ditt hopper over et slag eller bremser et sekund, er det egentlig ikke noe å bekymre deg for. «Hjertet slår i gjennomsnitt omtrent 70 til 90 ganger i minuttet,» sier Dr. Kelly. Det virkelige problemet er imidlertid når hjertet faktisk stopper (duh): «Hvis det stopper i mer enn fire eller I fem sekunder vil du gå over. Lengre enn det, og noen bedre begynne å utføre HLR. » Men igjen, det vil ikke skje fra et nys.
Poenget: Nei, hjertet ditt stopper faktisk ikke når du nyser. Det kan redusere eller hoppe over et slag, men det er ikke noe å bekymre seg for. (Du kan fortsette å si «velsigne deg» for å være høflig.)