31. desember 2018 Bygg en sterk, mager kropp i bassenget med disse enkle tipsene En kroppsøving som gir større muskeltonus, forbrenner kalorier og øker stoffskiftet – uten å påvirke leddene? Ja takk! Svømming kan uten tvil forme kroppen din og hjelpe deg med å gå ned i vekt. Studier viser at fritidssvømmere generelt har mindre kroppsfett og trimmer midje enn […]
Hvis du ser på magen din som et problemområde når det gjelder fett tap, er du ikke alene. Dette gjelder spesielt hvis du allerede har gått ned i vekt, men likevel føler deg langt borte fra en «flat mage». Er det virkelig så vanskelig å få flat mage, eller gjør du det galt? Dette er hva du bør vite: Fokusering […]
Virginia og Kentucky resolusjoner, (1798), i USAs historie, tiltak vedtatt av lovgiverne i Virginia og Kentucky som en protest mot føderalisten Alien and Sedition Acts. Resolusjonene ble skrevet av James Madison og Thomas Jefferson (daværende visepresident i administrasjonen til John Adams), men rollen til disse statsmennene forble ukjent for publikum i nesten 25 år. Asher B. Durand: James Madison James […]
Vurdering: I et nøtteskall: Iao Valley er en skatt som er lett tilgjengelig for alle. Mens de fleste ikke bruker en lengre periode her, er det et must-see. Minuser: Offisielle stier er minimale. Ikke mye å gjøre for de fleste besøkende etter at du har sett hovedattraksjonen. Lydbit: «Et av de våteste stedene på jorden.» Utsikt med utsikt mot dalen […]
SIEM er nå en industri på 2 milliarder dollar, men bare 21,9% av disse selskapene får verdi av SIEM, ifølge en nylig undersøkelse. SIEM-verktøy er et viktig del av datasikkerhetsøkosystemet: de samler data fra flere systemer og analyserer dataene for å fange unormal oppførsel eller potensielle nettangrep. SIEM-verktøy gir et sentralt sted å samle inn hendelser og varsler – men […]
Etter Sovjetunionens sammenbrudd og ukrainske uavhengighet i 1991, forble Kiev hovedstaden i Ukraina og opplevde en jevn migrasjon av etniske ukrainere fra andre regioner i landet. Under landets transformasjon til markedsøkonomi og valgdemokrati har Kiev fortsatt å være Ukrainas største og rikeste by. Kievs bevæpningsavhengige industrielle produksjon falt etter Sovjetunionens sammenbrudd, og påvirket vitenskap og teknologi negativt. Men nye sektorer […]
Mannlige og kvinnelige ansikter, fra Da Lisa Brown var omtrent fem, kom hun i en tiff med to venner som var brødre. Det skjedde hjemme hos dem etter lunsj, da hun begynte å bytte navn. «De ble veldig opprørte med meg,» husker hun. Men hun prøvde ikke å provosere dem. Brown har prosopagnosia, ofte kalt ansiktsblindhet, noe som betyr at […]
Kourtney Kardashian er en berømt enkes topp-er. (Bilde: Getty) Ellen ScottLørdag 23. april 2016 15:11 Det er noen spørsmål som dukker opp mens du tar en dusj og aldri går bort. Dagens dusjspørsmål: hva handler det om enkens topper? Til å begynne med skal vi bare dekke hva enkens topp faktisk er. Det er en hårfestet i form av en […]
Lær hvordan du lager autentisk bayersk krem – en av de viktigste tyske desserter. Gå rett til oppskriftskortet eller Les videre for nyttig informasjon, trinn trinnvise bilder og relevante tips (3 minutter). Vi oppfordrer deg til å se den korte videodemonstrasjonen for å bli mer kjent med prosessen med å lage bayersk krem. Hva er det og hvorfor kalles det […]
Hvert av disse programmene tilstreber fleksibilitet, gjør unna personlige krav og leverer alt kurs asynkront. Georgia Southern tilbyr flere fordeler for veteraner og deres familier for å lokke militærstudenter. Universitetet har også som mål å gjøre sine elektroniske programmer rimelige for alle, slik at alle online-studenter kan betale undervisning i staten uten ekstra avgifter. Kennesaw State University Kennesaw, GA KSU […]