Oppkast hos voksne

Når skal du kontakte fastlegen

Kontakt fastlegen din hvis:

• du har kastet gjentatte ganger i mer enn dag eller to
• du kan ikke holde væske nede fordi du kaster opp gjentatte ganger
• oppkastet ditt er grønt (dette kan bety at du tar opp en væske som kalles galle, noe som antyder du kan ha blokkering i tarmen – se nedenfor)
• du har tegn på alvorlig dehydrering, for eksempel forvirring, rask hjerterytme, sunkne øyne og lite eller ingen urin
• deg «har mistet mye vekt siden du ble syk
• du opplever episoder med oppkast ofte

Fastlegen din vil kanskje undersøke årsaken til oppkast eller foreskrive behandling.

Du bør også oppsøke fastlegen din hvis du har diabetes og har oppkast vedvarende, spesielt hvis du trenger å ta insulin. Dette er fordi langvarig oppkast kan påvirke blodsukkernivået.

Når skal du søke akutt medisinsk hjelp

Noen ganger y, oppkast kan være et tegn på et mer alvorlig problem.

Du bør ringe 999 for ambulanse, eller gå til nærmeste ulykke og nødsituasjon (A & E) avdeling hvis du også har:

• plutselig, alvorlig magesmerter
• alvorlige brystsmerter
• blod i oppkastet ditt eller det som ser ut som kaffegranulater
• en stiv nakke og høy temperatur (feber)
• en plutselig, alvorlig hodepine som er ulik hodepine du har hatt før

Du bør også søke medisinsk hjelp hvis du tror du har svelget noe giftig.

Vanlige årsaker til oppkast hos voksne

Gastroenteritt

Hvis du har i tillegg til oppkast, er det sannsynlig at du har gastroenteritt. Dette er en av de vanligste årsakene til oppkast hos voksne.

Det er ofte resultatet av et virus hentet fra noen som er syke, som norovirus, eller matforgiftning forårsaket av funnet bakterier. i forurenset mat.

Immunforsvaret vil vanligvis bekjempe infeksjonen etter noen dager, og de selvomsorgstiltakene som er beskrevet ovenfor kan hjelpe i mellomtiden. Les mer om behandling av gastroenteritt.

Graviditet

Gravide kvinner opplever vanligvis gjentatte episoder med kvalme og oppkast, spesielt i de tidlige stadiene av svangerskapet. Dette kalles ofte «morgenkvalme», selv om det kan forekomme hele dagen.

I de fleste tilfeller vil morgenkvalme utvikle seg et eller annet tidspunkt i løpet av de første 3 månedene av svangerskapet og vil gå over uke 16- 20. Les mer om morgenkvalme, inkludert ting du kan gjøre for å redusere symptomene dine.

Migrene

Hvis du har tilbakevendende episoder med oppkast sammen med intense, bankende hodepine som varer noen få timer til dager om gangen, kan du oppleve migrene.

Konvensjonelle smertestillende midler, som paracetamol og ibuprofen, kan noen ganger bidra til å kontrollere smertene, og fastlegen din kan forskrive medisiner mot sykdom for å forhindre oppkast. Les mer om behandling av migrene.

Labyrinthitis

Hvis oppkast ledsages av svimmelhet og en følelse av spinning (svimmelhet), kan det være forårsaket av en indre øreinfeksjon kalt labyrinthitt.

Labyrintitt vil vanligvis forbedres i løpet av noen dager, og fastlegen din kan foreskrive medisiner for å redusere symptomene dine om nødvendig.

Bevegelsessykdom

Kvalme og oppkast assosiert med reiser kan være et tegn på reisesyke.

Disse symptomene kan noen ganger forbedres ved hjelp av teknikker som å feste øynene i horisonten eller distrahere deg selv ved å lytte til musikk, selv om medisiner for å forebygge og behandle reisesyke også er tilgjengelige .

Blindtarmbetennelse

I tillegg til oppkast, kan blindtarmbetennelse forårsake alvorlige smerter i magen. Du bør ringe 999 for ambulanse hvis du opplever smerter som plutselig blir verre og sprer seg over magen. Dette er tegn på at vedlegget ditt kan ha bristet.

Hvis du har blindtarmbetennelse, vil du ofte trenge en operasjon for å fjerne vedlegget ditt. Les mer om behandling av blindtarmbetennelse.

Andre årsaker til oppkast hos voksne

Oppkast hos voksne kan også være forårsaket av en rekke andre ting, inkludert:

• visse medisiner, for eksempel antibiotika og opioid smertestillende midler
• drikker for mye alkohol
• nyreinfeksjoner og nyrestein
• en blokkering i tarmen, som kan være forårsaket av brokk eller gallestein
• cellegift og strålebehandling
• akutt kolecystitt (betennelse i galleblæren)

Klink på lenkene ovenfor for mer informasjon om disse tilstandene og behandlingene.

Ta vare på deg selv hjemme

I de fleste tilfeller trenger du ikke noen spesifikk behandling og kan ta vare på deg selv hjemme til du føler deg bedre.

Det viktigste du kan gjøre er å fortsette å ta små slurker vann ofte, slik at du ikke blir dehydrert.

En søt drink som fruktjuice kan være nyttig for å erstatte tapt sukker, selv om du bør unngå søte drikker hvis de får deg til å føle deg syk. Salt snacks, som chips, kan bidra til å erstatte tapt salt.

Du kan også finne at ingefær hjelper til med å lindre kvalme og oppkast. Dette er tilgjengelig som kosttilskudd, eller kan finnes i ingefærkjeks og ingefærte. Ta kontakt med apoteket eller fastlegen din før du bruker ingefærtilskudd.