Mysofobi – Frykt for bakterier og forurensning

Har du vanskelig for å stole på mat som du ikke tilbereder selv på grunn av frykt for forurensning? Frykter du bakterier på offentlige steder som busser, sykehus eller offentlige bygninger? Nekter du å bruke offentlige toaletter fordi du er redd for å bli utsatt for væsker og bakterier som andre har etterlatt seg?

Hvis god hygiene er ditt viktigste spørsmål – til det punktet at du dusjer og vasker hender til huden din er sprukket og blør, eller du nekter å gå til offentlige steder – da kan mysofobi, eller frykten for bakterier, være et problem for deg.

Den gode nyheten er at spesifikke fobier som mysofobi er sterkt behandle psykiske problemer. Vil du lære mer? Kontakt oss i dag.

* Kjendisprofil: Howie Mandel

Howie Mandel er et av de mer kjente ofrene for mysofobi, frykten for bakterier. Han har oppriktig snakket om problemene med lidelsen og måtene den manifesterer seg i livet hans. For eksempel er hans frykt for bakterier grunnen til at han barberer hodet, og også hvorfor han foretrekker å knytte knyttneven til deltakerne på spillutstillingen hans, Deal or No Deal, i stedet for å håndhilse eller klemme. Mysofobi og tvangslidelse

Det er ikke alltid lett å bestemme forskjellen mellom en bakteriefobi og overdreven og repeterende rengjøring av seg selv og omgivelsene på grunn av besettelse og tvangsmessig atferd som definerer OCD. I noen tilfeller er de to relatert.

Den avgjørende faktoren er årsaken til tvangsrengjøring eller håndvask. De med OCD hengir seg til rengjøring fordi de føler seg engstelige hvis de ikke utfører handlingen. De som lever med mysofobi utfører rengjøringsatferden fordi de er redde for bakteriene – og forurensningen de føler at de risikerer hvis de ikke gjør det.

Bor du med mysofobi?

Hvordan vet du når interessen din for å unngå forurensning har nådd en mysofobi-diagnose? Still deg selv følgende spørsmål:

• Unngår du offentlige toaletter for enhver pris?
• Har du på deg en maske eller hansker offentlig for å unngå forurensning?
• Nekter du å forlate huset i stedet for å støte på bakterier?
• Renser du huset ditt obsessivt?
• Vasker du hendene så mange ganger hver dag at huden din sprekker og blødninger?
• Er du ikke i stand til å jobbe eller gå på skole, gå på familiesammenkomster og andre arrangementer på grunn av frykten for bakterier?

Hvis du svarte » ja «til noen av disse spørsmålene, er det verdt å se en psykiater som kan diagnostisere symptomene dine og fortelle deg om behandling med psykisk helse vil være til nytte for deg. Kontakt oss i dag for å lære mer om hvordan du kobler til et program som kan gi deg diagnosen og behandling hjelper deg med å helbrede.

* Behandling for fobier som mysofobi

Behandling for mysofobi inkluderer:

• Medisinering. Hvis du sliter med OCD eller angst i tillegg til mysofobi, kan medisiner være nyttige for din helbredelsesprosess.
• Psykoterapi. Personlig terapi kan hjelpe deg med å diskutere underliggende traumer eller andre problemer som kan styrke din frykt for bakterier.
• Eksponeringsterapi. Kontrollert risiko på et trygt sted kan være en passende måte å lære hvordan du kan fungere i verden til tross for din fobi for bakterier og forurensning.

Om forfatteren

American Addiction Centers Editorial Staff

Redaksjonen til luxury.rehabs.com består av eksperter for avhengighetsinnhold fra American Addiction Centers. Våre redaktører og medisinske korrekturlesere har over et tiår med kumulativ erfaring med medisinsk innholdsredigering og har gjennomgått tusenvis av sider for nøyaktighet og …