«Mannen min og jeg sover i forskjellige soverom»

I sommer, da jeg skrev om ekteskapets rutine for leggetid , la vi merke til en overbevisende samtale som skjedde i kommentarene. En rekke lesere sa at de var lykkelig gift, men sov i forskjellige rom fra ektefellene. Vi nådde ut til dem, og her er hva de sa …

Hvordan separate soverom ble til

Ved første rødme kan separate rom virke dramatiske – fikk paret en kjempekamp? Er forholdet deres på steinene? Men å sove fra hverandre er faktisk ganske vanlig. En undersøkelse fra National Sleep Foundation fra 2015 viste at 10 prosent av par rapporterte at de sov i forskjellige rom – og så mange som 25 prosent sa at de sov i separate senger.

Mange grunner til å sove fra hverandre er godartede. «Opprinnelig var det snakket til mannen min,» sier Katie, som bor i Illinois og har to tenåringssønner. «Støyen ble veldig dårlig, og jeg pirket ham alltid. Ofte tok jeg tak i puten min og gikk til stuen. ”

Å sove fra hverandre tillater også alenetid i en travel husstand. «Min mann og jeg er store introverte, og når tvillingene våre ble født, trengte vi mer alene tid enn noen gang,» sier Lee. Nå, på en typisk kveld, vil paret legge tvillingene i seng, henge i stuen. og skille veier rundt klokka 22 for å trekke seg tilbake til de selvbeskrevne introverte hulene. «Jeg sverger at dette har reddet ekteskapet vårt,» sier Lee.

Erin fra Florida er enig i behovet for et eget rom . Hun og mannen er lette sviller som tar hverandres energi. «Hvis en av oss sliter med noe, og slenger og snur, vil den andre uunngåelig bli byttedyr for passformen,» sier hun. «Vi liker å være alene om natten for å lade opp batteriene.»

Hvor akkurat de sover

Hvis du bestemmer deg for å sove fra hverandre, ville det ideelle scenariet være to forskjellige soverom, men hva om du ikke har mye plass? «Vi har ikke engang et hovedsoverom akkurat nå!» sier Stephanie, som bor sammen med sin (snorkende) mann og to barn i New Zealand. Siden hun forvandlet sin herre til et hjemmekontor, har mannen krasjet i stuen, mens hun har en enkeltseng i barnehagen.

Andre par skifter ting, basert på tilgjengelige soveplasser. Katie sover på hovedsoverommet, mens mannen hennes drar til sitt arbeidsrom. Og Erins mann veksler mellom gjesterommet, boarealet og hovedsoverommet, som har to enkeltsenger.

Hvorfor det er kjempebra

Ingen liker å våkne gretten – og å tilbringe natten med en tosser-and-turner kan forårsake den følelsen hver jævla dag. «Vi var elendig de første håndfull årene vi sammen har, og etter at vi hadde en baby, glem det, ”sier Erin. Ved å bunke fra hverandre håper par å våkne mer uthvilt. «Vi er så mye lykkeligere om dagen,» sier Stephanie.

I tillegg kan du i ditt eget rom velge den optimale temperaturen, vifteinnstillingen, sengetøyet, vekketiden, uansett hva du vil . «Det er så mange ting jeg liker med å sove separat, men hovedsakelig estetikk, som høres litt trist ut,» ler Katie. «Soverommet mitt føles rolig for meg, og jeg legger sengen min hver dag. Mannen min, ikke så mye – han har en tendens til å søle espressoen i laken!»

Hvordan sex skjer

Filmer og TV-serier likestiller ofte intimitet med å falle i seng sammen, men sex kan selvfølgelig oppstå på forskjellige måter. «Vi kan gå glipp av spontane interaksjoner, men vi setter bare i gang sex tidligere på kvelden, eller spør annen person mens vi spytter ut tannkrem, ”sier Erin.

I tillegg kan du alltid banke på hverandres dører. «Jeg trekker meg tilbake til rommet mitt for å lese før jeg legger meg, så hvis jeg begynner, kan jeg si, vil jeg komme og lese litt?» sier Katie. «Hvis mannen min setter i gang, kommer han til rommet mitt og drar sin store lesestyrke, så vet jeg hva han tenker på.»

Hva venner og slektninger tenker

Siden det ikke er samfunnsnormen å ha separate soverom i et ekteskap, er venner og familie ikke alltid sikre på hva de skal tenke. «Jeg føler at jeg for alltid forklarer situasjonen vår,» sier Stephanie. Men generelt, for disse kvinnene, har vennene forståelse. «Mine nære kjærester vet og synes det er flott, eller i det minste morsomt,» sier Erin. «Jeg er ganske sikker på at noen få av dem vil prøve det selv.»

Hva med barn? «Jeg var bekymret for at sønnene våre kunne tro at vi splittet,» sier Katie. «Men de ser at vi er kjærlige hele tiden, så jeg tror ikke det noen gang har vært en reell bekymring.»

Tross alt, hvis noe ikke fungerer, hvorfor ikke slå på ting? «Hva jeg synes det er bisarrt er hvor mange par som har lignende problemer, men fortsetter å sove slik de gjør fordi det er normalt, «sier Stephanie.» Etter å ha vært gift i 30 år, elsker mamma fremdeles å kose seg under en stor dyne og faren min våkner fortsatt gjennomvåt av svette – prøv i det minste to dynetrekk!”

På slutten av dagen trenger du selvfølgelig ikke å dele omslag hver natt for å være tilkoblet. «Hvis det er en ting i livet jeg ikke bekymrer meg for, sover det separat fra mannen min,» sier Stephanie. «Mannen min er min beste venn, og det er ikke en liten unse av meg som føles som om vi er t ment å være. Forholdet vårt er bygget på mange ting – å dele en seng er bare ikke en av dem. ”

Eller kanskje til og med å dele et hus. «Noen dager fantaserer jeg om separate små hus, i skandansk stil, forbundet med en åpen veranda,» sier Katie. «Jeg elsker ham fortsatt som en gal etter alle disse årene, så kanskje bare en liten veranda.»

Hva med deg? Har du noen gang tenkt på separate rom? Eller foretrekker du å ha samme seng?

P.S. Hvordan holde et ekteskap etter barn, og planlegge sex.

(Illustrasjon av Alessandra Olanow for Cup of Jo. Takk til Diana Woodward for hjelp med rapportering.)