Keto Irish Cream (Norsk)

Denne rike og deilige keto irske kremen er en lavkarbo Bailey «s med alle tradisjonelle smaker og null tilsatt sukker!

Trenger du en Keto Irish Cream?

Selv om Bailey kanskje ikke er keto, er det sikkert denne oppskriften på en Keto Irish Cream. Intens mokka-smak, keto-vennlig sødme og en sunn porsjon whisky kommer alle sammen i denne versjonen av lavkarbo Bailey som er kremaktig og deilig. Fordi denne oppskriften på hjemmelaget irsk krem er sukkerfri, vil du ikke krasje etter deg nyt et glass eller to. Sláinte!

Hvordan lage copycat Baileys Irish Cream

  • Bailey «s Irish Cream er laget med krem, irsk whisky, et emulgator (som inneholder raffinert vegetabilsk olje), en kakaoekstraktblanding, sukkerrør og sukkerroer og noen få andre hemmelige ingredienser.
  • Mens flaskegjenstandene fra Bailey «s er laget med irsk whisky fra forskjellige destillerier, jeg anbefaler Jameson Irish Whisky da den har 0 karbohydrater for en servering på 1 oz. eller søtet brennevin. Likør er vanligvis søtet med frukt, urter, krydder, blomster eller nøtter. Likør kan også referere til krem kombinert med destillert brennevin, som i tilfelle Bailey «s

Når det gjelder cocktailer med lite karbohydrat, er det best å lage dine egne fra bunnen av slik at du kan kontrollere ingrediensene. Men det betyr ikke at oppskriften må være komplisert. For å lage denne Keto Irish Cream-oppskriften, er alt du trenger å gjøre å samle ingrediensene, kaste dem i en blender og puls til de er kombinert. Hver oppskrift gir 14 porsjoner på 2 gram, og du kan til og med lagre rester i kjøleskapet i opptil en måned!

I tillegg til denne keto irske kremen (low carb Baileys) oppskrift, sjekk ut noen av mine andre favoritt keto cocktail oppskrifter:

  • The Garden Surprise – en low carb gin cocktail
  • Low Carb Agurk Mojito
  • Jordbær Margarita Gummy Worms
  • Keto Hot Buttered Rum
  • Low Carb Strawberry Basil Bourbon Smash
  • Tart Tranebærkjøler
  • Black Beauty

KETO HAPPY HOUR: 50 Low Carb Craft Cocktails å slukke tørsten.

Så det er fredag kveld, og du føler deg i orden. Du er klar til å danse hele natten med en cocktail i hånden. ELLER, hvis du er mer som meg, vil du å ta en cocktail hjemme med venner. Men hvordan vet du hva du skal drikke? Hva er den beste alkoholen for et lavkarbokosthold. Eller hvilken alkohol er lavest i karbohydrater?

Først, jeg er goi å bryte ned karbohydrater i alkohol for deg. Sjekk ut min komplette guide til karbohydrater i alkohol. Hvis du lurer på … Kan du ha alkohol på et lavkarbokosthold? Er alkohol keto? Du sier kanskje til deg selv «Men vent? Jeg kan ikke! Jeg er lite karbohydrat. ” Vel, du er IKKE lavkarbo. Du er en person som følger en lavkarbo-livsstil. Ikke definer deg av kostholdsbeslutningene dine. Hvis du gjør det, vil det føre til et liv med begrensninger og begrenset følelse får oss ofte til å avvike fra den tiltenkte veien. Dessuten, hvem vil gå opp gummiormer med lavt karbohydrat, spesielt når de er sprutete gummiormer med lavt karbohydrat.

DU KAN Gripe en kopi – HER

Jeg vet at det kan være vanskelig å navigere i alkohol på lavkarbohydrat diett, så jeg tar alt gjetningsarbeidet ut av det for deg. Jeg vil vise deg hvordan du kan unne deg, mens du fremdeles holder deg til din sunne livsstil, ketogene livsstil. Hvis du tror du ikke lenger kan ha de deilige Moskva muldyrene på happy hour med vennene dine, eller at du må hoppe over margaritasene på Taco tirsdag, tenk igjen! Til slutt setter jeg favorittdrinkene dine på menyen. Det vil si lavkarbo-menyen.

Enten du ønsker en cocktail etter en lang arbeidsdag, eller ønsker å gjøre noe sunt underholdende, har denne boken du dekket. Fra miksere til drinker og til og med noen pubgrub. Det er alt der inne! Å blande cocktailer bør være morsomt, og det bør ikke koste på helse- og vekttapsmålene dine. Keto Happy Hour bygger bro over gapet mellom å føle seg fratatt og å føle seg mektig fin.

MED OPPSKRIFTER SOM:

  • Jordbær Basilikum Sitrondråper
  • Boozy Hot Cocoa
  • Dill Pickle Martinis
  • Agurk Mojitos
  • Moscow Mules
  • Irish Coffee
  • Keto Hot Buttered Rum
  • Bloody Marys
  • Scratch made Low Carb Bloody Mary Mix
  • Hjemmelaget lavkarbokaffe likør og Low Carb Irish cream
  • Lav Carb Whisky Sour
  • Hot Toddy
  • Agurk Jalapeno Margaritas
  • Og til og med …
  • Low Carb Strawberry Margarita Gummy Worms

OG SELV NOEN MAT OPPSKRIFTER SOM:

  • Halloumi Bruschetta
  • Cheesy Nachos
  • Grillrøktpølser
  • Pizza Bagels
  • Teriyaki Steak Bites
  • Avokado Keto Hummus
  • Keto Buffalo Chicken Jalapeno Poppers
  • Crispy Baked Garlic Parmesan Wings
  • Bloody Mary Roasted Nuts
  • Rødvinsfudgesicles
  • og mer …

DU KAN GRAV ET KOPI – der

Skriv ut

Keto Irish Cream (Low Carb Baileys Copycat Recipe)

  • Forfatter : Kyndra Holley
  • Utbytte: 28 gram 1x
Skala1x2x3x

Ingredienser

  • 2 kopper kremfløte
  • 1 kopp irsk whisky
  • & frac23; kopp pulverisert munkfrukt (jeg bruker dette merket) KODE FRED for 20% avslag
  • 2 ts usøtet kakaopulver
  • 1 ts øyeblikkelig espressokorn
  • 1 ts ren mandel ekstrakt
  • 1 ts ren vaniljeekstrakt

Instruksjoner

  1. Kombiner alle ingrediensene i en blender og puls til godt kombinert. Oppbevares i kjøleskap i opptil 1 måned.

Merknader

netto karbohydrater per porsjon (2 oz.) – 1g
erytritol per porsjon: 2g

Ernæring

  • Serveringsstørrelse: 2 unser
  • Kalorier: 158
  • Fett: 13g
  • Karbohydrater: 1,1 g
  • Fiber: 0,1 g
  • Protein: 0,7 g

Bilder av Lisa og Erika av Boozy Ketones:

Elsker du ikke det når en felles kjærlighet til mat og drikke kan bringe folk sammen. Jeg møtte Lisa og Erika først på Instagram da de merket meg i disse fantastiske bildene av Baileys lavkarbo-oppskrift. De spurte om de kunne dele oppskriften, jeg sa ja, og resten er historie. De er seriøst fantastiske. Sørg for å gå videre og si hei til dem!

Følg med på alle de sprudlende eventyrene deres på Instagram og på hjemmesiden deres.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *