K-vitaminmangel (Norsk)

Hva er vitamin K-mangel?

K-vitamin er et essensielt fettløselig vitamin som er viktig for helse i bein og hjerte, samt blodpropp og hjernefunksjon. Mangel på vitamin K er sjelden hos friske voksne på grunn av dets tilstedeværelse i en rekke vanlige kostholdskilder, inkludert grønne bladgrønnsaker, oljer og korn.

Mens nyfødte babyer er spesielt utsatt, er mennesker i alle aldre kan utvikle en vitamin K-mangel, som kan utløses av en rekke faktorer, inkludert leversykdom, underernæring og som en konsekvens av å ta visse reseptbelagte medisiner.

K-vitaminmangel er ganske sjelden hos spedbarn i dag, fordi vitamin K-profylakse blir rutinemessig gitt til babyer ved fødselen i mange deler av verden. Mangelen er mer vanlig hos spedbarn som ammer fullstendig, da babymelkformel generelt inneholder supplerende vitamin K.

De viktigste symptomene på vitamin K-mangel inkluderer blåmerker lett og overflødig blødning.

Et ernæringsbalansert kosthold er normalt tilstrekkelig for å forhindre vitamin K-mangel. Hvis det oppstår mangel på vitamin K, kan det vanligvis behandles effektivt hvis det oppdages tidlig.

Symptomer på vitamin K-mangel

Tegn og symptomer på vitamin K-mangel inkluderer:

• Overdreven blødning, f.eks fra kutt, sår, injeksjon eller punktering
• Enkel blåmerke
• Kraftig menstruasjonsblødning

Hvis du tror at du eller en elsket kan ha tegn på vitamin K-mangel, prøv å bruke Ada-appen for å finne ut mer om symptomene dine.

Symptomer på vitamin K-mangel hos spedbarn

Spedbarn har økt risiko for å utvikle et vitamin K-mangel til de begynner å spise vanlig mat, som vanligvis vil være rundt fire til seks måneder etter fødselen.

Tegn og symptomer som kan indikere vitamin K-mangel hos babyer inkluderer:

• Blåmerker, spesielt rundt hodet eller ansiktet
• Blødningsepisoder, f.eks rundt navlen, nese og munn, penis ved omskjæring og ved vaksinasjonssteder
• Blekehet, noe som kan være merkbar i tannkjøttet hos mørkhudede spedbarn
• Gulfarging av hud og øyne , som forekommer tre eller flere uker etter fødselen, forskjellig fra nyfødt gulsott, som vanligvis tømmes når babyen er to uker gammel
• Avføring som er blodig, mørk eller klebrig som tjære
• Blod i urinen eller oppkastet
• Irritabilitet
• Overdreven tretthet eller søvnighet

Godt å vite: Hvis noen av disse tegnene og symptomene oppstår eller der er mistanke om vitamin K-mangel, bør du søke øyeblikkelig legehjelp.

K-vitaminmangelblødning (VKDB)

Spedbarn med vitamin K-mangel er utsatt for vitamin K-mangelblødning (VKDB), også kjent som hemorragisk sykdom hos det nyfødte, en sjelden tilstand som stammer fra at blodet ikke klarer å koagulere.

Blødningen kan forekomme hvor som helst i kroppen, inkludert indre ly, for eksempel i mage-tarmkanalen og hjernen. Blødning i hjernen er spesielt vanlig med VKDB med sen utbrudd.

Hvis blødning er intern, kan det være ekstremt vanskelig å legge merke til det og kan føre til alvorlige komplikasjoner og til og med død. Tegn er ikke alltid åpenbare og kan forveksles med andre forhold.

VKDB er klassifisert som en av tre typer etter når den utvikler seg:

• Tidlig debut VKDB, som utvikler seg innen 24 timer etter at spedbarnet ble født
• VKDB med klassisk debut, som utvikler seg innen 2-7 dager etter at spedbarnet ble født
• VKDB med sen debut, som utvikler seg mellom to uker og seks måneder etter fødselen, oftest hos babyer som ikke har fått vitamin K-skudd

I tillegg til symptomene som er nevnt ovenfor, kan tegn på VKDB hos babyer omfatte:

• Dårlig fôring
• Lav vekt eller vanskeligheter med å gå opp i vekt

Godt å vite: Hjerneblødning kan forårsake anfall og hyppig oppkast hos en baby. Det kan også være en klump på hodet som ikke var der før.

Hvis det er noen uvanlige symptomer eller mistanke om vitamin K-mangel, bør en lege kontaktes umiddelbart.

For å forhindre VKDB og andre potensielle komplikasjoner av lave vitamin K-nivåer, blir vitamin K rutinemessig gitt ved injeksjon eller oralt til alle spedbarn ved fødselen, i mange deler av verden.

Risikofaktorer for VKDB

Faktorer som øker et spedbarns sjanser for å utvikle VKDB inkluderer:

• Amming. Barn som utelukkende ammer, har omtrent 20 ganger større sannsynlighet for å oppleve VKDB. Dette skyldes lave nivåer av vitamin K i morsmelk sammenlignet med melk i formel, samt lave nivåer av bakterier som hjelper kroppen å syntetisere vitamin K. Imidlertid har amming mange andre fordeler, og bekymring for vitamin K-mangel er ingen grunn til ikke å gjøre det, da rutinemessig administrering av vitamin K til nyfødte reduserer risikoen for VKDB betydelig.
• Legemidler. Visse medisiner tatt av moren kan øke sjansene for at et spedbarn utvikler VKDB. Disse inkluderer rifampicin, isoniazid, antikoagulantia og krampestillende midler.
• Varme omgivelser. Utvidet eksponering for et varmt miljø kan gjøre VKDB med sent utvikling mer sannsynlig. Sen utvikling av VKDB topper vanligvis rundt 3-8 uker.
• Leversykdom. Det er økt risiko hvis et spedbarn har en mistenkt leversykdom, spesielt alfa-1-antitrypsinmangel.
• Malabsorpsjon. Manglende evne til å absorbere vitaminer på grunn av faktorer og tilstander som cystisk fibrose, cøliaki og langvarig diaré.

Forebygging og behandling av VKDB hos spedbarn

Et vitamin K-tilskudd skal gis til spedbarnet så snart det er mistanke om VKDB. I alvorlige tilfeller kan fersk frossent plasma, et blodprodukt som inneholder koagulerende egenskaper, også administreres. Hvis et spedbarn har mistet en stor mengde blod, kan det også være nødvendig med en blodoverføring.

For å forhindre at VKDB oppstår, gis det rutinemessig et vitamin K-supplement i form av phytonadione, med foreldrenes tillatelse, til spedbarn etter fødselen i mange deler av verden, inkludert USA og Storbritannia. Det kalles noen ganger «vitamin K-skuddet», men kan administreres oralt. Prosedyren anses som sikker av helsepersonell.

K-vitaminmangel forårsaker og risikofaktorer

A-vitamin K mangel kan forekomme hos mennesker i alle aldre, men nyfødte barn er spesielt utsatt. Vitamin K-mangel er mest sannsynlig å skyldes mangel på vitamin K som når fosteret før fødselen og mangel på vitamin K i morsmelk.

Andre risikofaktorer for vitamin K-mangel inkluderer:

• Leversykdom
• Forhold som påvirker kroppens evne til å absorbere vitamin K, som cøliaki, Crohns sykdom og tropisk gran
• Galleveissykdom
• Underernæring
• Visse medikamenter, som kumarinantikoagulantia, kolestyramin, salicylater, rifampin og barbiturater

Det bør understrekes at en vitamin K-mangel hos friske voksne er sjelden på grunn av vitaminets tilstedeværelse i en rekke matkilder, særlig grønn lea grønnsaker, oljer og korn.

K-vitaminmangeldiagnose

Diagnostisering av mangel på vitamin K vil vanligvis begynne med en fysisk undersøkelse av en lege.

Hvis mistanke om mangel, vil neste trinn i diagnosen normalt være blodprøver. En blodprøve kan avdekke nivået av protrombin, et koagulasjonsmiddel i blodet, som vil være lavere enn gjennomsnittet i tilfelle vitamin K-mangel.

Men da lave nivåer av protrombin kan også være symptomatisk av andre forhold, vil diagnosen generelt bli bekreftet med en vitamin K-injeksjon. Hvis symptomene avtar etter injeksjonen, kan diagnosen vitamin K-mangel bekreftes.

Hvis du tror at du eller en elsket kan ha vitamin K-mangel, kan du starte en gratis symptomvurdering ved hjelp av Ada-appen.

Forebygging av vitamin K-mangel

De fleste friske voksne er i stand til å forhindre mangel på vitamin K ved å opprettholde et kosthold som inneholder matvarer som er rike på vitaminet, for eksempel:

• Grønne bladgrønnsaker, som grønnkål, chard, brønnkarse og spinat
• Oljer, som oliven, bomullsfrø og soyabønne
• Korn, som rugkorn, spelt og bokhvete

I noen tilfeller kan et vitamin K-supplement anbefales for de som risikerer å utvikle en vitamin K-mangel.

K-vitaminmangelbehandling

Den riktige behandlingsmetoden for vitamin K-mangel avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden, spesielt alvorlighetsgraden av den tilknyttede blødningen, og dens underliggende årsak.

Hvis blødningen reagerer hes livstruende nivåer, fersk frossent plasma vil bli administrert. I andre tilfeller, eller etter at fersk frossent plasma har blitt administrert, vil et vitamin K-tilskudd administreres til personen, vanligvis intravenøst eller i muskelen.

Ofte stilte spørsmål om vitamin K-mangel

Q : Hva gjør vitamin K?
A: Vitamin K spiller en viktig rolle for å holde bein, hjerte og hjerne sunne. Det er også viktig for normal blodpropp, kjent som koagulasjon; lave nivåer av vitamin K kan føre til at en person bløder for mye. Av denne grunn kalles det noen ganger «blodets koaguleringsvitamin».

Spørsmål: Hva er den vanligste årsaken til vitamin K-mangel?
A: K-vitaminmangel er mest sannsynlig hos nyfødte. spedbarn, som et resultat av lave nivåer av vitaminet som overføres fra mor til babyen under graviditet, naturlig lave nivåer i morsmelk, og babyens kropp har vanskeligheter med å lage vitaminet alene.

Imidlertid , får de fleste nyfødte et vitamin K-supplement etter fødselen for å unngå komplikasjoner.Vitamin K-mangel er sjelden hos voksne, men kan være forårsaket av underernæring, visse reseptbelagte medisiner og tilstander som fører til malabsorpsjon. For mer informasjon, se avsnittet om årsakene ovenfor.

Spørsmål: Hvorfor er vitamin K-mangel sjelden hos voksne?
A: Lave nivåer av vitamin K er sjeldne hos friske voksne fordi det er lett å få tilstrekkelige mengder vitamin ved å spise et balansert kosthold, og kroppen er i stand til å produsere noe vitamin K alene.

Spørsmål: Hvilke matvarer inneholder mye K-vitamin?
A: Eksempler på gode kilder til vitamin K inkluderer:

• Grønne bladgrønnsaker som spinat, grønnkål og salat
• Andre grønnsaker som rosenkål, kål og brokkoli

Spørsmål: Gir vitamin K-mangel blåmerker?
A: Vitamin K-mangel kan føre til at en person blåmer lett. Imidlertid kan det være andre årsaker til blåmerker. Vitamin K-mangel kan også forårsake kraftig blødning.

Hvis du tror at du eller en elsket kan ha tegn på vitamin K-mangel, kan du prøve å bruke Ada-appen for å finne ut mer om symptomene dine.

Spørsmål: Kan vitamin K-mangel forårsake anemi?
A: K-vitaminmangel i seg selv forårsaker ikke anemi. Imidlertid kan den kraftige blødningen som kan være et symptom på mangelen, noen ganger være assosiert med anemi. Les mer om anemi «.

Spørsmål: Kan vitamin K-mangel forårsake hårtap?
A: Hårtap er ikke et symptom på mangel på vitamin K. Imidlertid kan hårtap noen ganger være et symptom av anemi eller mangel på et annet vitamin, som vitamin D. Les mer om vitamin D-mangel «.

Spørsmål: Hvordan behandles vitamin K-mangel?
A: Lave nivåer av vitamin K hos voksne kan ofte behandles med diettendringer for å inkludere mer bladgrønne og andre grønnsaker. Noen ganger kan en lege anbefale vitamin K-tilskudd, vanligvis i form av phytonadion-tabletter eller injeksjoner. Nyfødte babyer vil vanligvis få et vitamin K-skudd for å forhindre mangel.

Andre begreper assosiert med vitamin K-mangel

• Lavt vitamin K
• VKDB
• Hemorragisk sykdom hos nyfødte

1. Pasient. «K-vitaminmangel.» 11. februar 2014. Tilgang til 10. november 2017. ↩ ↩ ↩ ↩

2. MSD Manual. «Vitamin K.» September, 2016. Tilgang til 10. november 2017. ↩ ↩

3. Lab Tests Online. «K-vitaminmangel.» 23. juli 2014. Tilgang til 10. november 2017. ↩

4. Centers for Disease Control and Prevention. «Fakta om vitamin K-mangelblødning.» 15. september 2017. Tilgang til 10. november 2017. ↩ ↩ ↩ ↩

5. Healthline. «Hemorragisk sykdom hos nyfødte.» 11. mai 2016. Tilgang til 9. august 2018. ↩ ↩ ↩ ↩

6. Journal of Pediatric Neurosciences. «Blødning av vitamin K-mangel presenterer seg som forestående hjernebryt.» 2010. Tilgang 20. september 2018. ↩ ↩ ↩

7. KidsHealth. «Vitamin K.» 19. januar 2017. Tilgang til 20. september 2018. ↩ ↩

8. Stanford Childrens Health. «Blødning av vitamin K-mangel (hemorragisk sykdom hos nyfødte).» Tilgang 20. september 2018. ↩ ↩

9. NHS Choices. «Nyfødt gulsott.» 13. oktober 2015. Tilgang 7. mars 2018. ↩

10. MedlinePlus. «Blødning av vitamin K-mangel hos den nyfødte.» 2. august 2018. Tilgang til 10. august 2018. ↩

11. Pasient. «Blødning av vitamin K-mangel.» 11. februar 2014. Tilgang til 20. november 2017. ↩

12. Centers for Disease Control and Prevention. «Ofte stilte spørsmål (FAQs): K-vitamin og vitamin K Shot gitt kl. Fødsel.» 5. desember 2017. Tilgang til 6. mars 2018. ↩

13. National Childbirth Trust. «K-vitamin: Injeksjon eller oral dose for nyfødte.» Tilgang til 6. mars 2018. ↩

14. Better Health Channel. «K-vitamin og nyfødte babyer.» Juni 2011. Tilgang til 6. mars 2018. ↩

15. Healthline. «Forstå vitamin K-mangel.» 21. juni 2017. Tilgang til 10. august 2018. ↩ ↩ ↩ ↩

16. MD-retningslinjer. «K-vitaminmangel.» Tilgang 10. november 2017. ↩

17. Medscape. «Behandling av vitamin K-mangel & Management.» 27. september 2017. Tilgang til 13. november 2017. ↩

18. MedlinePlus. «Vitamin K.» 1. mars 2018. Tilgang til 10. august 2018. ↩ ↩