Hvordan velge din madrasstykkelse

Det er ikke mange ting som føles mer luksuriøse enn å klatre inn i en stor, komfortabel seng med en tykk, myk madrass. Standardtykkelsen for en madrass er mellom 6 og 9 tommer – mens noen av de mer luksuriøse madrassene er 12 tommer. Det er til og med noen madrasser som er utrolige 16 til 18 tommer.

Men hvor mye madrasstykkelse trenger du egentlig? Tips: for de fleste er det ikke nær 16 inches. Denne tykkelsesguiden for madrasser hjelper deg med å finne ut hvordan du optimaliserer madrassens tykkelse.

Madrassetykkelsestabell

Det er ikke noen gjennomsnittlige madrasstykkelsesregler. er rundt åtte til 14 tommer tykke.

Her er en standardliste over hvordan madrassfirmaer grupperer madrassene sine basert på tykkelsesnivåer:

• Madrasser med lav profil = to til fem tommer
• Slanke madrasser = fem til åtte tommer
• Standard madrasser = åtte til 12 tommer
• Dype, tykke eller høye madrasser = 12 til 16 tommer
• Ekstra dype, ekstra tykke eller ekstra høye madrasser = mer enn 16 tommer

Husk at det er en forskjell mellom slanke madrasser og madrasser med lav profil.

Faktorer som påvirker madrassens tykkelsespreferanser

Før du kommer i gang, er det noen få faktorer som påvirker madrassens tykkelse som fungerer best for en person fremfor en annen. Hvis du sover som et par, trenger du ikke o finn en madrass som tilfredsstiller begge dine behov.

Mange velger madrasstykkelsen ut fra en eller flere av følgende faktorer:

• Kroppsvekt
• Sovestilling
• Helse- og medisinske tilstander
• Høydeinnstillinger
• Mobilitetsproblemer

Det er imidlertid andre faktorer som påvirker tykkelsen på madrassen som vil være mest behagelig for deg, inkludert madrassen og dine egne personlige preferanser. Nedenfor vil du lære mer om hver av faktorene som er oppført ovenfor, og hvordan de påvirker madrassens komfortnivå og kjøpsbeslutninger.

Kroppsvekt og madrasstykkelse

For disse beregningene ønsker du å vurdere kroppsvekten for hver person, i stedet for den totale kroppsvekten for begge parter.

• Folk som veier 225 pounds eller mindre, bør forvente å sove komfortabelt på en 9-tommers madrass for den forventede levetiden av madrassen.
• Folk som veier mellom 225 og 275 pund, vil oppdage at en tykkere madrass oppfyller deres behov bedre, og at en 10-tommers madrass er mer passende.
• Folk som veier inn over 275 pund ønsker kanskje å vurdere en 12-tommers madrass for å sikre fortsatt komfort under madrassens levetid.

Noen vil hevde at det er liten, om noen, fordel for å komme videre. utover 12 tommer for en madrass, selv om andre søker å legge til et lag med plysjkomfort.

Hvis du sover på en PlushBeds naturlig latexmadrass, kan du vurdere et ekstra komfortlag eller en av PlushBeds naturlige latexmadrasser for ekstra komfort. Latex toppers fra PlushBeds er for tiden tilgjengelig i 2- og 3-tommers tykkelser. Et annet alternativ er å legge til en ulltopper, hvis du vil ha mykheten, men ikke høyden.

Medisinske tilstander og madrasstykkelse

Personer med visse medisinske tilstander kan finne plussere eller fastere madrasser. bedre valg for å dekke søvnbehovet. For eksempel kan de som lider av ryggsmerter foretrekke fastere madrasser med færre lag, mens de som har noen av følgende forhold, foretrekker tykkere madrasser med mer komfortlag som øker både mykheten og høyden på madrassen.

• Fibromyalgi
• Skulderpine
• Artritt
• Hofteplager

Selv sidesviller foretrekker kanskje en mykere, tykkere madrass som hjelper til med å lindre smerte på trykkpunktet på hofte og skulder mens de legger seg på siden. Nøkkelen er å finne madrasshøyden som gir størst mulig grad av komfort, slik at du kan få en god natts søvn natt etter natt.

Fordeler og ulemper ved en tykk madrass

Du vil finne at de fleste madrasser på markedet i dag har en tykkelse på 9,5 cm. Hvis madrassen er konstruert riktig, er forskjellene i tykkelsesprofilen ikke så viktige. Men det er både fordeler og ulemper ved å kjøpe en tykkere madrass.

Fordelene med en tykk madrass

• En tykk madrass er bedre for tunge mennesker, siden hvert lag er tykkere , og dermed bedre i stand til å tilby støtte under tungt kroppspress, sammen med å sikre at individet får et anstendig støttenivå.
• En tykkere madrass har vanligvis en lengre levetid fordi den ikke synker så fort som en tynn madrass.

Ulemper ved en tykk madrass

• Tykkere madrasser er tunge.Hvis du trenger å rengjøre under plattformen eller sengen, må du flytte madrassen rundt, og dette vil sannsynligvis kreve hjelp.
• Hvis du har begrenset mobilitet, eller er eldre, en tykk madrass kan gjøre det vanskeligere for deg å komme inn og ut av sengen din.

Fordeler og ulemper ved en tynn madrass

Det er godt å vite fordelene og ulemper med en tynn madrass før du bestemmer deg for å kjøpe en.

Fordelene med en tynn madrass

• En tynn madrass er rimeligere. Du har en god sjanse for å finne en anstendig 10- eller 11-tommers tykk madrass under $ 1000.
• Tynne madrasser er kompatible selv med et eldre fundament og sengestel som kanskje ikke har muligheten til å støtte tykkere madras vekt. Så du vil kanskje investere i en tynn madrass, med mindre du ikke har noe problem med å bytte ut den gamle sengesengen i tre.

Ulemper med en tynn madrass

• En tynn madrass har kortere levetid sammenlignet med en tykkere madrass. Tynne madrasser har en tendens til å synke raskere.
• Hvis du deler sengen med en partner, kan det hende at en tynn madrass ikke har evnen til å støtte begge vektene dine veldig lenge. Den vil sannsynligvis synke i midten ganske raskt.

Hvor tykk skal en madrass være for forskjellige soveposisjoner?

Det er forskjellige tykkelsesnivåer som anbefales for forskjellige soveposisjoner.

1. Back Sleepers

Back sleepers krever vanligvis en fast seks- til åtte-tommers madrass. Hvis du «er en back sleeper, vil du trenge støtte for skuldre og rumpe. Du» Det vil også kreve litt «gi» som gjør at ryggen din kan få støtte og synke ned i madrassen. Dette hjelper deg med å holde ryggraden riktig.

1. Side Sleepers

Hvis du pleier å sove på siden din, trenger du støtte til skuldrene dine. og hofter. Du bør finne en åtte til ti-tommers tykk madrass ideell. Det kan være lurt å velge en åtte- eller 10-tommers skumplate med en solid skumkjerne og et mykere skum utenfor.

1. Magesviller

Du trenger mer komfort og mindre støtte hvis du er en magesove. Du vil velge minst 10 tommer tykkelse, og opptil 15 tommer er ideell. Madrasser med hukommelseskum er bra for magesviller, spesielt tykke. Hvis du er en tung sovende foran, vil du sannsynligvis være bedre med en solid kjerne: ideelt sett et sterkt innerspring eller skum med høy tetthet.

1. Gravide mennesker

For kvinner i midten til sen graviditet, en myk topp på fire til seks tommer mykt minneskum som sitter på toppen av en fire til seks tommer medium hard latexskumbase er ideell. Det gir enestående komfort og støtte, spesielt hvis du sover på magen.

Sengens totale høyde

En annen ting å huske på er sengens totale høyde når du legger til madrassen. En seng som er for høy til at føttene dine kan berøre gulvet, mens du sitter på siden av sengen, kan gjøre det vanskelig å komme inn og ut av sengen. Det samme kan sies om en madrass som er for kort. Det kan gjøre det vanskeligere for noen mennesker å rulle inn og ut av sengen.

Madrassen er ikke det eneste som påvirker sengens totale høyde. Andre ting har innvirkning på sengens totale høyde, inkluderer følgende:

• Sengestellet
• Box fjærer
• Fundament
• Risers du kanskje har lagt til under rammen

Heldigvis er den totale høyden på sengen noe som enkelt kan justeres ved å endre ting som stigerørhøyde, sengekarm, fundament eller type madrass du velger. Velg madrassen som fungerer best med den totale høyden på de andre komponentene, eller juster den totale sengen, slik at den er en behagelig høyde for deg og partneren din, å komme inn og ut av, til alle døgnets tider.

Mobilitetsproblemer

Personer som har spesifikke mobilitetsproblemer, kan kreve madrassetykkelser som fungerer med deres mobilitetshjelpemidler. Noen mennesker trenger for eksempel rullestoler eller scootere for å komme seg rundt. De trenger madrasser med høyder som gjør at de enkelt kan gå over og tilbake uten å kreve for mye belastning på bena, ryggen eller armene i prosessen.

Selv de som har turgåere, eller bruker stokk for å gå , kan oppleve at deres behov oppfylles best med madrasser som ikke krever at de klatrer opp eller ut av sengen. Ikke for høyt, ikke for kort og ikke for plysj der de synker ned i sengen. Det er virkelig en balansegang for folk som har problemer med mobilitet, for å finne akkurat den rette høyden i en madrass, og det er en av måtene madrasser fra PlushBeds skinner takket være deres tilpassbarhet.

Hvordan en madrass topper Kan bidra til å forbedre en tynn madrass

Hvis du ønsker å legge litt dybde til den tynne madrassen din, kan det være lurt å vurdere en toppmadrass.

En en- til fire-tommers madrassovertrekk kan bøte opp hvilken som helst tynn madrass, og er en kostnadseffektiv måte å legge til ekstra komfort i alle senger.

For eksempel hvis din sengen sitter for lavt til bakken, vil en topper hjelpe deg med å heve profilen, noe som gjør det enklere å komme inn og ut av den.

En solid topper lar deg enkelt legge til madrasser på fire eller flere centimeter, og er vanligvis fast nok til å holde høyden når du går inn og ut av sengen din.

Madrassoverlegg er også en utmerket måte å gjenopplive en sliten, gammel madrass som har mistet form og komfort. Bare ved å legge en plysj, fin madrass over din ubehagelige og stive madrass, kan du enkelt få flere års komfort fra sengen din.

I tillegg kommer toppers rullet opp i en pakke, så de er lett å ha levert rett hjem til deg.

Vanlige spørsmål om madrasstykkelser

1. Er en tykkere madrass bedre?

Hvis du vil forbedret støtte og komfort, vil du ideelt sett ha en 10-tommers eller mer tykk madrass. Hvis du sover på siden din, vil du få den ekstra dempingen du trenger med en 12- til 14-tommers tykk madrass. Ryggsviller er vanligvis mer komfortable på mellomstore til faste madrasser med en tykkelse på 10 til 12 tommer, og magesviller gjør det bra med en fast 10-tommers madrass som forhindrer sanking under magen.

1. Hva er forskjellen i tykkelser i madrasser?

Du kan dele madrasser i forskjellige kategorier, avhengig av hvor tykke de er. En madrass som måler mellom to og fem inches regnes som en lavprofil seng. En madrass som måler mellom fem og åtte inches er en tynn madrass. De mellom åtte og 12 tommer er vanlige madrasser, og de med mål over disse er høye profiler.

1. En gjennomsnittlig dronningmadrass er hvor tykk?

Når når det gjelder tykkelse, betyr madrassstørrelser ikke noe. For eksempel, hvis du vurderer en madrass med tykkelse og konstruksjon som passer for deg, er det sannsynlig at du finner den i queen size.

1. Påvirkes holdbarheten til en madrass av underlaget?

Ja, tykkelsen på underlaget vil påvirke madrassens holdbarhet. Madrasser med solide lommespoler eller baseskum varer vanligvis rundt åtte til ti år. Når du bestemmer deg for madrassens tykkelse, må du sørge for at underlaget er minst 50% av sengens høyde.

1. Hva er tykkelsesnivået på 10- tommers madrass?

Ti-tommers madrasser er tykke nok til å støtte individer som foretrekker å sove på magen, siden de ikke gir mulighet for mye vask i sengen. seng ville forhindre at ryggraden opprettholdt en posisjon som er så nær den naturlige stillingen som mulig. Ti-tommers madrasser er også tykke nok til å støtte ryggradenes naturlige krumning.

1. Hva er en god madrasstykkelse?

En standard madrass har en dybde som vil variere mellom åtte og 12 tommer. Alt innenfor dette området regnes som en tykk madrass.

1. Hvilken tykkelse Memory Foam Madrass anses å være best?

En 10 – til 14-tommers tykk minneskummadrass av høy kvalitet gir støtte for kroppen. De kan vare i omtrent 10 til 15 år og er holdbare. Enhver madrass som er tynnere enn dette, er kanskje ikke holdbar eller støttende nok og kan utvikle sags og myke flekker i løpet av få år.

1. Er en to-tommers topper tilstrekkelig?

En madrasstopper kan være hvor som helst mellom to og fire tommer tykk. De kan enten sette opp sengen din eller myke den opp, avhengig av materialene som brukes til å lage dem. Hvis du ønsker å endre litt på følelsen av sengen din, bør en to-tommers tykk topper være tilstrekkelig. p>

1. Hva er den tykkeste madrassen?

Standard madrassetykkelse er mellom seks og ni tommer, selv om noen luksusmadrasser til og med er 12 tommer. Og du vil til og med finne noen som er enestående 16 til 18 tommer.

1. Er en 8-tommers madrass for tynn?

Den gjennomsnittlige madrassen tykkelsen varierer mellom åtte og 14 tommer. Den ideelle madrassen vil ha minimum et to- til tre-tommers komfortlag med tykkelse, og et bunnlag som er minimum seks til åtte tommer tykt.

1. Hva er dybden på en Standard madrass?

Seven inches er standard madrassdybde i industrien. Men det siste tiåret har madrasser blitt mye dypere.

1. Hva er den beste tykkelsen for en latexskummadrass?

De seks- til ni-tommers latexmadrass fungerer generelt bra for sviller i ryggen. Hvis du sover på siden din, foretrekker du kanskje en mer polstret, plysj og mykere madrass. Dette vil bety at du vil ha en tykkere madrass.

1. Hvordan måler jeg total sengehøyde?

Mål fra fundamentets (ikke gulv) bunn til toppen av madrassen.Enkeltpersoner tror ofte at toppen av madrassen er den øvre sømmen. Det er det ikke. Det er madrassens høyeste punkt (kronen). Hvis målingen din bare gikk så langt som den øvre sømmen, ville du ha hele tre inches av den faktiske sengehøyden. PlushBeds madrasser er håndlagde og tilpasset for deg, med et bredt utvalg av tykkelsesalternativer. Botanical Bliss Organic Latex Madrass kommer også med en 100-natt komfortgaranti. Det er også gratis levering, gratis retur og 25 års garanti.

Fordi lagene av PlushBeds Botanical Bliss Madrass ikke er limt sammen, kan du legge til eller fjerne lag for å hjelpe deg med å finne riktig tykkelse, komfort , og støtte for å dekke dine behov. Eller du kan legge til en overmadrass for å legge til ytterligere 2 til 3 tommer til madrasstykkelsen.

Kontakt oss i dag for å lære mer om våre håndlagde og tilpassede madrasser.

Lenke til oss !

Hvis du fant denne artikkelen nyttig og delbar, kan du kopiere og lime inn følgende i html-koden på nettstedet eller bloggen din:

* Vær oppmerksom på at vi IKKE godtar gjesteblogg innlegg. Eventuelle henvendelser om dette blir respektløst ubesvart.

• Hvor skal du resirkulere madrassen din
• Alt du trenger å vite før du kjøper madrass online
• Fordeler av CertiPUR-US-sertifiserte skum i madrasser
• Spørsmål til latexmadrasser
• Hva er en GOLS-sertifisert organisk latexmadrass?
• Gjør Latex-madrasser sag?
• Gjør latexmadrasser av gass?
• Kjøpsveiledning for latexmadrass
• Madrassestørrelser
• Ofte stilte spørsmål om latexmadrasser
• Latex Madrassmaterialer
• Hvem har størst fordel av en latexmadrass?
• Er det kjemikalier i en latexmadrass?
• Talalay vs. Dunlop
• Kjøpe en latexmadrass online
• Hvilken madrass er sunnest?
• Fordelene ved å sove på en naturlig latexmadrass
• Hva er den sunneste madrassen?
• Hvordan velge den beste organiske madrassen
• Introduksjon av PlushBeds Down Alternative Madrass Topper
• Introduksjon the Quiet Balance Bed Frame
• Hvordan tilbyr en latex madrass en kjøligere natts søvn?
• 15 fordeler med en naturlig latex madrass topper

The post How To Choose Your Madress Thickness dukket først opp på PlushBeds Green Sleep Blog.