Hvordan lette smerter etter å ha fått tannregulering – Meyer Orthodontics
Hvis du er å få bukseseler, men er bekymret for smerte, bør du slappe av – generelt å ha bukseseler er ikke en veldig smertefull opplevelse.
De første ukene er der du vil oppleve mest ubehag, spesielt hvis molarene dine er veldig tett sammen . Da kan kjeveortopeder trenge å gi plass til avstandsstykker. Dette trinnet under den første avtalen din kan være det mest ubehagelige, siden det blir raskt mellomrom mellom molarene dine.
Denne smerten varer ikke lenge, og avstandsstykkene trenger bare å være på plass i et par uker. før de blir fjernet og du er utstyrt med seler.
Etter dette vil du ikke oppleve så mye smerte med selene dine; generelt opplever folk bare mildt ubehag etter den første avtalen og periodiske justeringer.
Selvfølgelig er alles opplevelse litt annerledes, og noen mennesker har lavere smerte- eller ubehagstoleranse enn andre. Hvis du opplever at du opplever betydelig ubehag, er det noen ting du kan gjøre for å gjøre livet ditt med seler mer behagelig:
Spis Soft Foods
Hvis tennene dine er veldig ømme, spiser du mat som er for hard eller for seig, vil bare gjøre deg mer ukomfortabel. Disse matvarene er heller ikke bra for selene dine, så det er best å unngå dem uansett.
Du har imidlertid ikke noe problem med å spise mykere mat. Yoghurt, pudding, eplemos og supper er gode alternativer.
Du kan også spise litt frisk frukt som bananer og skrelte appelsiner. Det er best at du ikke spiser hele epler, siden de er knasende og huden sitter fast i selene dine.
Behandle med varme
Å ha den ekstra maskinvaren i munnen din gni innsiden av leppene og forårsake ubehag, spesielt tidlig mens du blir vant til selene. Hvis du skyll munnen med varmt saltvann, kan du lindre smertene i sårene i munnen og hjelpe dem å helbrede raskere.
Enkel smerte med kule godbiter
Å spise kalde godbiter, som frossen yoghurt, iskrem eller en kald drink som isvann eller melk, kan bidra til å sløve smerter og lette ubehag. Det er riktig, du kan behandle med kulde og varme. Rotasjon mellom varme pakker og ispakker kan hjelpe til med å lindre smerter hvis du opplever smerter i kjeve eller tann, selv om det sjelden er at pasienter må ty til dette.
Et glass vin (kun voksne, vennligst)
Et glass vin kan lette smertene litt, selv om dette bare er et alternativ for voksne med seler! Rødvin kan flekke ikke bare tennene dine, men også tannreguleringsutstyr og elastikker, så planlegg deretter og sørg for å pusse godt!
Smertestillende
Hvis hjemmemedisiner bare ikke er Hvis du ikke klipper den etter en spesielt utfordrende justering, kan du bruke reseptfrie smertestillende midler for å lette noe av ubehaget ditt.
Advil eller Tylenol fungerer bra, men du bør ikke ta medisiner hvis det ikke er absolutt nødvendig. Sørg for å følge instruksjonene på etiketten. Ta kontakt med legen din for å forsikre deg om at du ikke tar for mye.
Kommuniser med kjeveortopeder
Vær alltid ærlig og kommuniser regelmessig med kjeveortopeden. La dem få vite hvordan du har det, og de kan tilpasse behandlingen og gi deg råd for å hjelpe deg med å håndtere ubehag.
Å ha seler vil føre til noe ubehag, men det burde ikke være et fryktelig smertefull opplevelse!
For å lære mer om seler, kan du bla gjennom våre vanlige spørsmål. Hvis du er i Brookings eller Madison, SD-området og har behov for en lokal styresertifisert kjeveortoped, se ikke lenger! Ring eller stopp inn i dag for en gratis konsultasjon. Vi vil gjerne svare på andre spørsmål du måtte ha.