Hvordan få små porer: Porminimiseringsmidler og behandlinger du trenger å prøve

Porer: Kan ikke leve med dem, bokstavelig talt kan ikke leve uten dem. Selv om jeg forbanner deres eksistens, forstår jeg at de har en viktig rolle i å holde huden min naturlig smurt og fuktet bla bla bla – men tar jeg så feil når jeg skulle ønske de kunne gjøre tingene sine litt mer diskret? Sitter jeg fast med disse store porene for alltid ?! Jeg henvendte meg til hudlege Shari Marchbein, MD, for å finne ut hvilke poreminimiseringsmidler som fungerer, og om det til og med er mulig å oppnå drømmen min om å ha små porer.

«Porene er de synlige åpningene til hårsekkene og deres tilknyttede oljekjertler, og deres størrelse er genetisk bestemt,» sier Dr. Marchbein. Deres størrelse er helt bestemt av genetikk, men de kan se større ut hvis kollagenet rundt dem svekkes (fra, for eksempel alder, soleksponering eller hudtraumer) eller hvis de blir tette (hei, hudormer) med smuss, olje og bakterier.

Og selv om du faktisk ikke kan bli kvitt porene dine (husk, du kan Hvis du ikke skal leve uten dem) eller endre størrelsen permanent (du trenger et nytt sett med DNA for det), kan du minimere utseendet til en viss grad med visse produkter hjemme og prosedyrer på kontoret. Fortsett å rulle på de 11 beste måtene for å lage porene dine s virker mindre i tillegg til de beste poreminimerende produktene og behandlingene du kan prøve.

Slik får du små porer Tips nr. 1: Eksfolier regelmessig

Eksfoliering kan bidra til å fjerne pore-clogging dead celler og overflødig olje fra hudens overflate. Se etter en toner, serum, peeling eller maske som inneholder kjemiske eksfolieringsmidler (de er mildere enn skrubb) med AHA (som glykolsyre, melkesyre eller mandelsyre) eller BHA som salisylsyre. Men her er fangsten: Fordi porene dine til slutt vil fylle opp med døde hudceller, må du bruke din valgte peeling regelmessig for å få de beste poreminimeringsresultatene. «Personer med fet eller kombinert hud kan vanligvis eksfoliere opptil tre ganger i uken, der de med sensitiv hud bør sikte mot en gang i uken,» sier Dr. Marchbein.

Hvordan få små porer Tips nr. 2: Bruk en retinoid

Som jeg nevnte tidligere , når kollagen svekkes, blir også porene i porene dine, noe som ender med at de ser irriterende store ut. Så for å stimulere kollagenproduksjon og styrke porene i porene, foreslår Dr. Marchbein å bruke et retinoid serum eller krem i hudpleierutinen din. Du kan enten få en Rx en fra huden din (som Tretinoin, Tazorac og Retin-A Micro) eller prøve en reseptfri retinoid som Differin. Men vær advart: Retinoider er ganske potente, så bruk dem sparsomt i begynnelsen, og øk frekvensen når huden din bygger opp toleranse.

Hvordan få små porer Tips nr. 3: Mask Ukentlig

Gode nyheter! Dine #SelfCareSunday maskeringsøkter kan faktisk være gunstig for å minimere porene dine. Dr. Marchbein sier at leire- og kullmasker hjelper til med å trekke ut urenheter, bakterier og olje – i utgangspunktet alt som tetter porene og utvider størrelsen. Akkurat som peeling er effekten av maskering bare midlertidig, så disse behandlingene må gjentas minst ukentlig for å opprettholde resultatene.

Slik får du små porer Tips nr. 4: Prøv en in-office Eksfolierende behandling

HydraFacials og standard mikrodermabrasjon – to ikke-aggressive behandlinger utført av hudleger – kan midlertidig forbedre porene ved å mekanisk eksfoliere bort de øverste lagene i huden. «De tillater også dypere tilførsel av aktive ingredienser, som glykolsyre og salisylsyre, etterbehandling, noe som ytterligere kan bidra til glødende hud, en reduksjon i hyperpigmentering og utseendet til mindre porer,» sier Dr. Marchbein.

Hvordan få små porer Tips nr. 5: Vask ansiktet ditt etter trening

Porene dine er omgitt av blodkar og kan utvide seg med varme og svette og blir derfor mer åpne og synlige, sier Dr. Marchbein. Dette gjør det spesielt viktig å vaske ansiktet både før og etter trening, slik at sminke, smuss og bakterier blir ikke fanget i de utvidede porene dine. Det er imidlertid en oppside: Når du først har vasket løsnet rusk og olje fra ansiktet, vil de åpne porene gi deg litt dypere levering av aktuelle medisiner og hudpleieprodukter du bruker etterpå .

Slik får du små porer Tips nr. 6: Prøv Microneedling

Microneedling er en behandling som innebærer å rulle eller presse flere små nåler satt til en bestemt dybde over huden. Disse nålene skaper overfladiske sår som stimulerer kollagen når huden leges. Og hva lærte vi om å stimulere kollagen? Yup, forbedret porestørrelse og utseende. Et råd men: For de beste resultatene (og den sikreste opplevelsen), gå bare til en sertifisert hudpleie for din mikronålbehandling (det betyr ingen Groupons eller DIY-enheter).

Hvordan få små porer Tips # 7: Prep With a Primer

Makeup har en måte å slå seg ned i porene og brettet og gjøre dem hella synlige. Løsningen? En silikon sminkegrunning. Disse fløyelsaktige gelignende produktene fungerer ved å fylle ut de store porene, slik at du kan legge grunnlaget jevnt på toppen. Selvfølgelig er dette ikke en langsiktig løsning, men hvis det viktigste er hvordan porene dine påvirker sminke, er en god primer alt du virkelig trenger.

Slik får du små porer Tips # 8: Prøv en laser Behandling

Dr. Marchbeins favorittlaser for å forbedre porene er Clear and Brilliant fr handlet laser, som stimulerer kollagen, forbedrer hudtekstur og misfarging, og du gjettet det, minimerer porestørrelsen. Nedetiden er minimal (vanligvis en dag eller to med mild rødhet), og du må gjøre fire til seks behandlinger med seks ukers mellomrom for å få de beste resultatene. Hvis du vil ha mer dramatiske resultater med færre behandlinger, kan du prøve Fraxel — men vær advart, nedetiden er en solid uke med å se ut som om du fikk alvorlig solbrenthet.

Slik får du små porer Tips nr. 9: Bruk solkrem, alltid

Dr. Marchbein sier at eksponering for UV-lys kan bryte ned og skade kollagen i huden, inkludert kollagenet som omgir porene i porene. Med andre ord kan UV-eksponering føre til større porer – en annen grunn til daglig bruk av solkrem med bredspektret SPF 30 eller høyere er et nødvendig skritt i hudpleierutinen hver dag.

Hvordan få små porer Tips nr. 10: Vurder fyllstoffer

Morsomt faktum: Studier viser at fyllstoffer kan stimulere kollagenproduksjon og redusere porene. «Ved å injisere hyaluronsyrefyllstoffer noe ofte, kan du gradvis bygge kollagen, noe som fører til bedre strukturell støtte for porene og til slutt gi dem et mindre utseende,» sier Dr. Marchbein. Og siden vi er på emnet injeksjoner …

Slik får du små porer Tips nr. 11: Få «Micro» Botox

Micro Botox er en mikronålsteknikk der fortynnede mengder neurotoksin introduseres overfladisk inn i huden. Dette påvirker ikke muskelbevegelse slik Botox injiserer, men det reduserer svette og olje produsert av kjertler i huden. Resultatet? Mindre porer og mindre oljeaktig.

Og hvis du er interessert i det, kan du til og med få en kombinasjon av fyllstoff og Botox for å høste fordelene av begge deler. Dr. Marchbein sier at noen pro mikronedling-enheter, som Aquagold, kan «stemple» en kombinasjon av Botox og fyllstoffer overfladisk inn i huden for å forbedre tekstur og porer. Ganske kult, va?