Hvordan bli kvitt sunkne øyne i fem enkle trinn

Øynene dine sier så mye om deg! Så du vil definitivt ikke våkne om morgenen til mørke skygger og hulrom under øynene. Men hvis du finner deg selv ansikt til ansikt med «sunkne øyne», er SiO Beauty-ekspertene her for å hjelpe.

Sunken Eyes: Hva de er og hvor de kommer fra

Hvis du har sunkne øyne, vil du se et hulrom og mørke skygger under øynene eller på de nedre øyelokkene. Huden under øynene dine kan også se spesielt tynn ut.
Hvis du lurer på hvor sunkne øyne kom fra, du kan kanskje klandre foreldrene dine. Øynene deres i øyekontakten er genetisk og kan gi deg et nedsunket utseende. Andre årsaker kan være alvorlige problemer, som mangel på ernæring eller alvorlig dehydrering. br> Men hvis ikke noe av det høres ut som situasjonen din og de sunkne øynene dine har dukket opp nylig, er det noen få andre faktorer som kan være skyldige.
For det første kan en midlertidig tilstand som allergi eller en sinusinfeksjon bidra til sunkne øyne. Aldring kan også ha noe å gjøre med hule øyne. Men la oss gi aldring en pause i et øyeblikk – det tar bla meg for mange ting!
Så annet enn aldring og midlertidige forhold, hva er noen av de typiske årsakene til sunkne øyne?
En mulig årsak er vekttap. Å miste vekt betyr at du også mister fett i ansiktet ditt, noe som kan få ansiktet ditt generelt, inkludert øynene, til å se mer hule ut – en overraskende bivirkning!
Hvis du nylig har kastet mye kilo, vil du merke noen endringer i ansiktsformen din, og sunkne øyne kan være en del av det.
Neste mulig årsak? Søvnproblemer. Du har sannsynligvis opplevd førstehånds hva mangel på søvn vil gjøre for øynene dine. Å ikke få nok søvn – eller å få søvn av dårlig kvalitet – kan bidra til sunkne øyne og de mørke sirkler som følger med dem.
To andre faktorer som påvirker øynene dine: ikke nok vann og for mange sigaretter! Mer om det senere.

Som du ser, er det mange mulige årsaker til at området rundt øynene dine kan virke mørkt og hul. Så hva skal en jente gjøre?

Hvordan bli kvitt sunkne øyne

Hvis du vil unngå dyre kontorprosedyrer som kosmetisk kirurgi eller hudfyll, er du på rett sted .
Vi har en liste over fem måter å vise litt TLC til den delikate huden rundt øynene fra hjemmet ditt.
Før vi kommer til listen, ett ord til de med en rennende nese: hvis de sunkne øynene dine er takket være allergier eller en sinusinfeksjon, snakk med legen din om øyedråper, antihistaminer eller antibiotika. Å bruke medisiner sammen med ett av disse tipsene kan bare være billetten.
Uten videre, tid til å fjerne sunkne øyne!

1) Slutte å røyke

Ved første øyekast ser det kanskje ikke ut som røyking har mye å gjøre med de sunkne øynene. Men det gjør det! Røyking ødelegger kollagen.
Hvorfor betyr det noe? Fordi kollagen er proteinet som gir huden din form og motstandskraft. Det gir strukturen som holder huden din hengende.
Det er viktig for å forhindre rynker i øyet, men det er også viktig når det gjelder å forhindre og kvitte seg med sunkne øyne.
Vi mister kollagen naturlig når vi blir eldre, men vi mister det også på grunn av dårlige vaner som røyking. Dessverre er det et av de første stedene du vil merke kollagentap under øynene dine. Det kan føre til at øynene dine synker ned i stikkontaktene, og bidrar til sunkne øyne.
Men det er noen ting du kan gjøre for å holde fast i kollagenet du har, og til og med oppmuntre til mer kollagenproduksjon!

2) Få nok søvn

To ting skjer når du ikke sover nok. Først og fremst ender du opp med mørke sirkler under øynene, noe som bare får sunkne øyne til å se enda verre ut. For det andre tar kollagen i huden din en hit når du sparer på å snooze.
Skjønnhetssøvn er ekte! Sovetidene dine er når huden din gjenoppbygger seg, så når du kutter hjørner når du sover, jukser du huden din fra sårt tiltrengt styrke.
Sørg for at du får en hel natts søvn hver natt for å bli kvitt de sunkne øynene. / p>

Skjønnhetssøvn er ekte! Sørg for at du får hele syv til ni timers søvn hver natt for å bli kvitt de sunkne øynene.
Et par tips for best mulig skjønnhetssøvn:
Hvis du opplever at øynene dine er hovne når du våkner, kan du prøve å sove med en ekstra pute for å løfte hodet. Dette kan forhindre væske i å samle seg under øynene dine.
Få mest mulig ut av søvntiden din ved å bruke SiO Beauty-lapper. Du kan bruke dem i et par timer om dagen hvis huden din trenger et løft, men sørg for at du bruker dem om natten, slik at du kan våkne opp til et jevnere, sunnere utseende!

3 ) Bruk solbeskyttelse

Hva har solbeskyttelse med sunkne øyne å gjøre?Alt går tilbake til kollagen (heng på, vi er nesten ferdige med å snakke om dette veldig viktige proteinet!).
For mye soleksponering kan skade kollagenet i huden din og føre til uønskede rynker og tilstander som sunkne øyne.

Du kjenner sannsynligvis øvelsen om å bruke solkrem for å beskytte huden din mot de skadelige solstrålene. Panser opp med en mild solkrem mot ansiktet og påfør igjen ofte, spesielt hvis du er i vannet eller svetter.
Ekte solbeskyttelse inkluderer også bruk av solbriller, hatter og lignende.

4) Hold deg hydrert

Du trenger ikke å være veldig dehydrert for at vanninntaket kan påvirke øynene. For å holde huden hydrert og avverge sunkne øyne, drikk rikelig med vann og ta det med ro når det gjelder koffein og alkohol.
En superenkel måte å fukte huden din på er å bruke SiO Beauty-flekker. De trekker fuktighet opp fra de nedre hudnivåene inn i det ytre laget, og etterlater huden fyldig og hydrert.

5) Påfør Hudsunne oljer under øynene

Olje opp! Å bruke en dråpe olje på huden din er en flott (og naturlig!) Måte å målrette den skyggefulle huden under øynene på. I tillegg har du sannsynligvis allerede fått noen av disse oljene på kjøkkenet ditt.
Prøv kokosnøttolje, lakserolje, mandelolje (spesielt bra for hudens helse), olivenolje eller avokadoolje for å redusere sunkne øyne. Du kan også bryte opp en kapsel fiskeolje for å gi huden under øyet en sunn dose av disse fettsyrene.
Før du hopper i sengen, kan du bare legge en dråpe av noen av disse oljene på fingertuppene og massere oljen forsiktig inn i huden under øynene. La den stå over natten og gjenta om natten.
Merk: SiO-flekker må påføres på ren, tørr hud uten noe produkt under. Så hvis du velger å prøve oljemetoden sammen med SiOs fuktighetsgivende lapper, må du veksle mellom de to.

Sett litt ekstra tanker om hudpleierutinen din og arbeid i sunne oljer, et ekstra glass vann, solbeskyttelse, litt mer søvn og hudutjevnende SiO Beauty-flekker.
Uansett årsak til dine sunkne øyne, vil disse tipsene gi deg godt på vei til et glødende ansikt og nydelige, yngre øyne!