Hvor lang tid tar det å bli forelsket? 7 viktige ting du trenger å vite

Her er et spørsmål til deg:

Er «kjærlighet ved første blikk» en virkelig ting?

For i så fall betyr det at kjærlighet kan være øyeblikkelig – skjer innen sekunder.

Hva om det ikke er det?

Så indikerer det hvordan kjærlighet er en prosess, en lang tid på det.

Men vi er ikke her for å gjette gjetninger.

For mens det er praktisk talt uendelig mange måter å definere og uttrykke kjærlighet på, kan vitenskap og forskning hjelpe oss til bedre å forstå dette komplekse, men allikevel universelle fenomenet.

Så med det i tankene er spørsmålet vårt i dag:

Hvor lang tid tar det å bli forelsket?

Det er ikke noe eneste svar på dette.

Men det er definitivt verdt å se på de mest overbevisende svarene.

Sjekk dem nedenfor.

1) Det er ikke noe definitivt svar – men du bør tenke på hvorfor

Hvor lenge tar det å bli forelsket?

Menn tar i gjennomsnitt 88 dager på å fortelle en partne r «Jeg elsker deg», sammenlignet med en kvinnes 134, ifølge en undersøkelse. Men. alle er forskjellige.

Men egentlig er det ingen gjennomsnittlig tid – øyeblikket er ganske uforutsigbart.

Ifølge forholdsterapeut Dr. Gary Brown i Elite Daily om hvor lang tid det tar å bli forelsket:

«Det er virkelig ingen gjennomsnittlig tid det tar å vite at du er forelsket … Noen mennesker blir forelsket på den første Noen har vært venner i flere måneder eller år, og da innser den ene eller begge at de har utviklet mye dypere følelser for hverandre. ”

Hva gjør dette betyr for kjærlighetslivet ditt?

Det kan bety:

– At du kan bli forelsket på første date.
– At du kanskje ikke virkelig blir forelsket med noen til du har vært sammen med dem i fem år.

Noen kjærlighetsfølelser skjer mellom disse to kontrasterende tidsperiodene, men du skjønner poenget.

Men hvorfor er dette så?

Vel, det er fordi vi alle har forskjellige oppfatninger av kjærlighet.

Noen tror kanskje at det å motta blomster og sjokolade er ekstremt romantisk – noe som gjør det lettere for dem å falle for den andre. Noen synes det er bare klisje og upraktisk.

Du kan bli forelsket under en romantisk middagsdato.

Eller du vil ikke ane det før dere to er komfortable i baggy. klær, ser på Netflix hjemme hele dagen.

Men skal du pope de tre ordene på din første date?

Kanskje ikke.

Vurder imidlertid disse før du eksplisitt forteller noen hvordan du har det:

– Sier du «Jeg elsker deg» fordi du tror du blir forelsket i dem?
– Føler du at det er riktig tidspunkt, eller kanskje du bare er bekymret for at de vil dra hvis du ikke uttrykker deg med en gang?

For la oss innse det:

«Jeg elsker deg» er ganske darn kraftig.

Du kaster det ikke bare tilfeldig og forventer at mottakeren ikke vil tenke på det hele dagen.

Så ja, du kan fortelle noen at du elsker dem første gang du møt dem.

Men du må være forberedt på det som kommer etterpå.

Er du klar for et seriøst forhold, for avvisning?

Hold inne husk at folk utvikler kjærlighet til forskjellige tider, så du kan ikke forvente at partneren din blir forelsket i samme takt.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. sier i Psychology Today, «Ikke alle utvikler kjærlighet eller uttrykker den i samme tempo.»

(Relatert: Kjenner du det merkeligste ting menn ønsker? Og hvordan det kan gjøre ham gal for deg? Sjekk ut den nye artikkelen min for å finne ut hva det er).

2) Det er raskt når en mann føler seg som en helt

Vil du at mannen din skal bli forelsket i deg igjen?

Eller bli forelsket for første gang?

Selv om forelskelse er en subjektiv prosess, er det noe som menn krever i et forhold.

Og når han får det, kan han bli forelsket veldig raskt.

Hva er det?

En mann ønsker å se seg selv som en helt. Som noen hans partner virkelig vil ha og trenger å ha rundt Ikke som bare tilbehør, «bestevenn» eller «partner i kriminalitet».

Det er faktisk en ny psykologisk teori for det jeg snakker om. Den hevder at spesielt menn har en biologisk drivkraft. å gå opp for kvinnen i livet sitt og være hennes helt.

Det kalles helteinstinktet.

Og ki cker?

En mann blir ikke forelsket før dette instinktet blir brakt i forgrunnen.

Jeg vet at det høres litt dumt ut. I dag og i dag trenger kvinner ikke noen for å redde dem. De trenger ikke en helt i livet.

Og jeg kunne ikke være mer enig.

Men her er den ironiske sannheten. Menn trenger fortsatt å føle seg som en helt. Fordi det er innebygd i deres DNA for å oppdage forhold som gjør at de kan føle seg som en beskytter.

Så, for å få en mann til å bli forelsket, må du finne måter å få ham til å føle seg som helten din.

Det er en kunst å gjøre dette som kan være veldig gøy når du vet nøyaktig hva du skal gjøre. Men det krever litt mer arbeid enn bare å be ham ordne datamaskinen eller bære tunge sekker.

Den beste måten å lære å utløse helteinstinktet i fyren din er å se denne gratis online videoen. James Bauer, relasjonspsykologen som først laget dette begrepet, gir en fantastisk introduksjon til hans konsept.

Jeg tar ikke ofte mye oppmerksomhet til populære nye teorier innen psykologi. Eller anbefale videoer. Men jeg synes helteinstinktet er en fascinerende oppfatning av det som får en mann til å bli forelsket.

For når en mann virkelig føler seg som en helt, kan han ikke annet enn å bli forelsket i kvinnen som lager dette skjer.

Her er en lenke til videoen igjen.

3) Forelske seg og være forelsket er ikke gjensidig eksklusive hendelser

Kanskje du har spurt deg selv:

«Hvordan vet jeg om jeg bare blir forelsket og ikke allerede er forelsket?»

Vel, sannheten er at begge kan skje samtidig Dette kan roe deg ned eller forståelig nok gjøre deg enda mer forvirret.

Ifølge forholdsekspert Kemi Sogunle kan «å være forelsket i noen stamme fra forelskelse, besittelse og besettelse.»

Å elske noen «går imidlertid utover fysisk tilstedeværelse. Du ønsker å se dem vokse, du ser forbi deres mangler, du ser muligheter for å bygge inn i hverandre og sammen; dere motiverer, oppmuntrer og inspirerer hverandre.»

Så hvordan fungerer dette?

Vel, det kan vi forklar det ved hjelp av relatabel romantisk oppførsel.

Hvis du blir forelsket:

– Du kan ikke annet enn å lytte til alle de glade kjærlighetssangene, selv om du hater popmusikk. . – Du føler sommerfugler i magen.
– Du blir nervøs for datoene dine og holder deg oppe sent på kvelden og går gjennom scenarier.

Men hvis du er forelsket:

– Du er komfortabel med å dele mer personlige ting med dem
– Du vet at du ikke bare blir på grunn av hvor bra de ser ut. – Du blir ikke irrasjonelt opprørt når de ikke kan være rundt fordi de er opptatt

Og det fantastiske er at disse to kan skje samtidig.

Du føler deg fortsatt nervøs når du ser dem i de beste klærne, men du er også greit at de hører at du burper etter å ha spist mange burgere og pommes frites.

Du føler deg seksuelt tiltrukket av dem, men du vet også at intimitet ikke trenger å være fysisk.

Så hvor lang tid tar det å bli forelsket?

Vi vet ikke helt sikkert.

Likevel er det her hva som er sikkert:

Hvor raskt eller hvor lang tid det tar før du blir forelsket, er på ingen måte et tegn på når du vil bli forelsket i noen – og når du gjør det, kan du fortsatt fortsette å falle for dem .

4) La dine biorytmer veilede deg

Vil du ha en halvvitenskapelig måte å fortelle om du er forelsket akkurat nå? Eller når du blir forelsket og hvem med?

En venn av meg introduserte meg nylig for et konsept som heter biorytmer. Hun sier at å lære om sine egne biorytmer har endret alt i hennes søken etter kjærlighet.

Se en flott gratis video om det her.

Biorytmer er ikke helt vanlige, men det har mye mer vitenskapelig troverdighet enn astrologi, numerologi og andre nye tidsmodeller.

Faktisk blir den ekstremt populær blant en usannsynlig gruppe eksperter, inkludert forskere og sjamaner.

Ideen bak biorytmer er at livene våre påvirkes av naturlige matematiske sykluser. Det beste er at vi kan bruke disse syklusene til å forutsi viktige hendelser, for eksempel når vi blir forelsket og hvem med.

Nå er jeg like skeptisk som alle andre når det gjelder ting som dette.

Men sykluser er overalt i naturen og i våre liv, inkludert menneskekroppen som kjører på sirkadiske rytmer. Det er rimelig å tro at forholdet vårt også er påvirket av naturlige sykluser.

Hvis du vil lære mer om dette fascinerende konseptet, kan du sjekke ut denne utmerkede gratisvideoen her.

5) Attraksjon tar Bare tre sekunder

Det stemmer.

Et stort antall mennesker innen psykologi og terapi mener at det ikke er noe definitivt svar på når vi blir forelsket.

Men det er også forskning som støtter ideen om at det skjer tidlig.

Bare i fjor, 31. desember, rapporterte nyhetsbutikker om en studie om tiltrekning.

Forskere fra University of Pennsylvania jobbet med nettdatingfirmaet HurryDate for å sjekke hvor fort folk kan føle seg tiltrekkende.

De sjekket dataene til mer enn 10.000 mennesker som deltok i speed dating i USA

Deres funn?

At det tok folk bare tre sekunder å føle tiltrekning.

Du leste riktig.

Vær imidlertid oppmerksom på at studien involverte en bestemt type person:

– Alderen til fartsdatoer var mellom 20 og 40-tallet – gjennomsnittet var 32.
– De var også ganske rike. Mennene tjente i gjennomsnitt rundt $ 80 000 per år mens kvinnene tjente mer enn $ 50 000.
– De hadde alle minst en bachelorgrad.

Så dataene var om mennesker som var relativt unge, utdannede, og vellykket.

Gjelder ikke tre sekunders funn hvis du ikke oppfyller disse kriteriene?

Vi er ikke så sikre på det.

Tross alt:

10 000 mennesker er mye.

I tillegg fikk de alle like mye tid til å snakke med andre fartsdatere:

Tre minutter .

I det minste oppmuntrer funnene til mer diskusjon:

– Å tiltrekke seg noen er det samme som å bli forelsket?
– Har det å delta i speed dating noen effekter på hvor raskt eller sakte mennesker føler seg tiltrekkende?
– Hva om du ikke trengte å møte 25 personer på mer eller mindre 75 minutter?

Hvor mye denne studien egentlig forteller oss om å bli forelsket er et annet spørsmål. Tross alt er tiltrekning og forelskelse ikke det samme.

Michelle Ava i Mind Body Green beskriver forskjellen:

«Kjærlighet er en intens følelse av kjærlighet til en annen person. Det er en dyp og omsorgsfull tiltrekning som danner følelsesmessig tilknytning.»

På baksiden er begjær et sterkt ønske av seksuell natur som er basert på fysisk begjær kan forvandle seg til dyp romantisk kjærlighet, men det tar vanligvis tid. ”

Alt vi vet er at tiltrekningsreglene ikke er så klare -klipp som vi trodde de var.

6) Du trenger bare rundt 0,20 sekunder for å bli forelsket

Vent, hva?

Den forrige diskusjonen sa at tiltrekning tar bare tre sekunder.

Men det ser ut til at vitenskapen har et enda mer overraskende forslag:

Det å bli forelsket tar bare en femtedel av et sekund.

Dette er hva vi vet om studien:

– Det er en metaanalysestudie, som betyr at dataene kommer f rom flere studier.
– Spesielt studiene som ble valgt handlet om bruk av funksjonell magnetisk resonansavbildning eller (fMRI).
– Studien hadde som mål å identifisere delene av hjernen assosiert med lidenskapelig kjærlighet og andre former for kjærlighet.

Nå som vi har fått det ut av veien – Hva lærte vi?

Vel, det første er at tolv deler av hjernen er ansvarlige for den følelsen av bli forelsket.

De gir oss den følelsen ved å frigjøre en rekke kjemikalier.

Hvilke kjemikalier?

To av dem er henholdsvis dopamin og oksytocin som «feel-good hormon» og «love hormon.»

Betyr dette at det er feil å si at kjærlighet kommer fra hjertet – at det faktisk kommer fra hjernen?

Ikke akkurat.

Både hjernen og hjertet bidrar til å få oss til å føle kjærlighet.

Så la oss stille spørsmålet igjen:

Hvor lang tid tar det å bli forelsket?

I dette tilfellet ligger svaret i molekyler kjent som nerveveksten faktor (NGF). Når du blir forelsket, øker blodnivået i NGF med en betydelig margin.

Med andre ord:

Hvis du på en eller annen måte hadde en måte å måle NGF-blodnivået mens du er ute på en date, kan du bestemme om og når du blir forelsket.

Men selv om du ikke gjør det, vet vi i det minste en ting:

Det å falle inn kjærlighet kan skje i løpet av 0,20 sekunder.

Kanskje er det bedre å spørre hvor kort tid det tar å bli forelsket.

7) Det avhenger – Er du en mann eller en kvinne?

Det kan mindre handle om tiden og mer om hormonene, ifølge biolog Dawn Masler.

Biolog Dawn Maslar bemerker noen få ting:

– Kjærlighet har et biologisk grunnlag.
– Det er ingen nøyaktig tid for å bli forelsket.
– Det er ikke noe som heter kjærlighet ved første øyekast; det er bare lyst.

Den første er i tråd med forrige element på listen vår, men den tredje utsagnet er i direkte kontrast med den.

Så hva er hennes begrunnelse bak disse?

Folk har alle oksytocin som «kjærlighetshormon» eller «koshormon», men hvordan nivået stiger, avhenger av om du er en mann eller en kvinne.

For menn , øker oksytocinnivået når testosteronnivået deres synker.

Men hvordan kan dette skje?

Tilsynelatende handler det om engasjement for menn.

Hvis de ikke er i et seriøst forhold er testosteronnivået deres høyt – påvirker hvor godt oksytocin fungerer i kroppen.

Men når de først er i et engasjert forhold, reduseres testosteronnivået. Dette gjør at effekten av oksytocin kan bli sterkere.

Så i dette tilfellet blir menn forelsket etter at de har inngått et forhold.

Hva med kvinner?

Det ser ut til at de har bedre grad av kontroll over når de forelsker seg:

– Spenningsfølelser øker dopaminnivået.
– Oksytocinnivået deres stiger når de kysser eller begynner å stole på noen.
– Dessuten når oksytocinnivåene sine når de når klimaks i sengen.

Dermed kan kvinner øke sine sjansene for å bli forelsket i noen.

De kan gå for et kyss eller noe mer intimt.

Men husk:

Dette er bare en forklaring.

Det kommer ikke til å gjelde alle menn og kvinner – og det er alltid oppe til debatt.

Hvor lang tid tar det å bli forelsket – betyr det virkelig noe?

Så der har du det.

Vitenskapen tilbyr en rekke opplysende svar.

En undersøkelse indikerer at det skjer på mindre enn et sekund takket være hjernen vår. Det er også en tro på at det avhenger av ditt biologiske kjønn. Så er det forestillingen om at det ikke er noen gjennomsnittlig tidslinje i det hele tatt.

Men uansett hvilken forklaring du godtar eller avviser, husk:

Forelskelse er ikke en konkurranse.

Det er ikke nødvendig å skynde ting – ikke føl deg så presset. Det spiller ingen rolle om vennen din blir forelsket på bare en time mens det tar deg fem måneder.

Vil du vite hva som betyr noe?

Å være ærlig med deg selv og dine følelser.

Hvis du ikke har noen romantiske følelser overfor noen, må du ikke handle som det motsatte er sant.

Men hvis du er sikker på hva du føler? At du virkelig har blitt forelsket?

Fortsett.

Fortell den spesielle personen at du har falt for dem.

At du elsker dem.

Det er tross alt det som betyr noe. For at folk skal vite hvordan det føles å elske og bli elsket.

Hva ønsker menn egentlig?

Vanlig visdom sier at menn bare faller for eksepsjonelle kvinner.

At vi elsker noen for den hun er. Kanskje denne kvinnen har en fengslende personlighet, eller at hun er en smekker i sengen …

Som mann kan jeg fortelle deg at denne tankegangen er død feil.

Ingen av disse tingene har faktisk noe å si når det gjelder menn som faller for en kvinne. Faktisk er det ikke kvinnens attributter som betyr noe i det hele tatt.

Sannheten er denne:

En mann faller for en kvinne på grunn av hvordan hun får ham til å føle seg selv.

Dette er fordi et romantisk forhold tilfredsstiller en manns trang til følgesvenn i den grad det passer med identiteten hans … hvilken type mann han vil være.

Hvordan lager du din fyr føler om seg selv? Gir forholdet ham en mening og mening i livet hans?

Som jeg nevnte ovenfor, er den ene tingen menn ønsker mer enn noe annet i et forhold å se seg selv som en helt. Ikke en actionhelt som Thor, men en helt for deg. Som noen som gir deg noe ingen andre kan.

Han vil være der for deg, beskytte deg og bli verdsatt for innsatsen.

Det er et biologisk grunnlag for alle dette. Forholdsekspert James Bauer kaller det heltinstinktet.

Se James gratis video her.

I denne videoen avslører James Bauer de eksakte setningene du kan si, tekster du kan sende, og små forespørsler du kan komme med for å utløse helteinstinktet hans.

Ved å utløse dette instinktet, vil du umiddelbart tvinge ham til å se deg i et helt nytt lys. Fordi du vil låse opp en versjon av seg selv som han alltid har lengtet etter.

Her er en lenke til videoen igjen.