Hva som forårsaker tørre albuer, og de beste måtene å bli kvitt problemet

Takket være sporadiske værforandringer, kan huden vår helt sikkert ta et slag – med albuene våre som en av de største synderne for tørr, skjellende hud.

Vi snakket med to hudeksperter for å finne ut hvorfor akkurat vi får tørre albuer, og hvordan vi skal behandle det irriterende problemet. .

Hvorfor får vi tørre albuer?

Det handler om kjertlene i albuene, eller mangel på det, ifølge Dr Mervyn Patterson, kosmetisk hudlege ved Woodford Medical.

«Hud på albuen er vesentlig forskjellig fra annen hud på kroppen din,» forteller han. «Det har en tendens til å være mye tykkere for å kunne tåle mekanisk strekking, og er tørrere fordi dette området har betydelig færre talgkjertler, de oljesekreterende delene av huden.»

Generelt, vår albuene og de nedre delene av beina produserer mindre viktige lipider som hjelper med å fukte det øverste laget av huden vår. Dette betyr at flere uønskede eksterne faktorer kan påvirke albuene våre, og mindre vann blir beholdt i dem.

Dr. Noor Almaani, konsulent hudlege ved The Private Clinic of Harley Street, delte noen andre unike faktorer som bidrar til tørre albuer. , inkludert:

• Friksjon, for eksempel fra klær, eller når du hviler albuene på harde overflater.
• Generell kroppsdehydrering.
• Røyking
• Hormonelle forandringer, som overgangsalder
• Arvelige forhold, som eksem

Prøv Ameliorate Transforming Body Lotion, £ 9, for et slag av intens hydrering.

KJØP NÅ Ameliorate Transforming Body Lotion, Cult Beauty, £ 9

Er tørre albuer knyttet til annen medisinsk tilstand?

Noen tilstander og medisiner kan også være årsaken til tørr hud. Både diabetes og skjoldbruskkjertelproblemer har vært knyttet til tørrhet i albuer og knær.

«Forhold som skjoldbruskkjertelproblemer eller diabetes forstyrrer hudfunksjonen generelt og er knyttet til tørr hud over hele kroppen, noe som gjør tørrhet i albuene. mye verre, «sier doktor Patterson.

» Noen medisiner, som vitamin A-derivater, er også knyttet til tørrhet i albuen, «legger doktor Almaani til.

Det er også viktig å huske at de aller fleste tilfeller av tørre albuer ikke skyldes andre forhold eller underliggende primær hudsykdom, men i stedet forstyrrelse av normal hud. Faktisk er tørr hud og et problem som psoriasis to helt forskjellige ting.

«Psoriasis er en hudsykdom der kroppens eget immunsystem angriper huden,» forteller Dr Patterson. «Betennelse er et resultat av en overproduksjon av lag av hudceller, som deretter hoper seg opp på hverandre og danner psoriasisplakk.»

Hvordan myke skjellete, tørre albuer

1. Unngå å bruke såpebaserte hudrengjøringsrutiner, spesielt harde alkaliske såper og overflateaktive stoffer.
2. Prøv å unngå peeling med slipende kremer og glykoliske materialer. «For mine egne kunder anbefaler jeg noe sånt som Epionce Extreme Barrier Cream,» forteller Dr Patterson. «Dette produktet er spesielt formulert med viktige lipider og mykgjørende midler for å trenge dypt inn og fylle på lipidene som er så mangelfulle i disse områdene.»
3. Sikre at hudbarrieren er intakt ved å bruke vanlige, fettete fuktighetskremer.
4. Unngå å ta lange, varme dusjer. «Dette kan føre til uttømming av intercellulære lipider og uttørking av det ytterste laget av huden,» sier Dr. Almaani
5. Kraftig rubbing eller peeling bør unngås. Det kan være verdt å bruke puter eller polstret materiale når du hviler albuene på harde overflater i lange perioder

KJØP NÅ Epionce Medical Barrier Cream, Skincity, £ 31

Liker du denne artikkelen? Registrer deg på nyhetsbrevet vårt for å få flere artikler som dette levert direkte til innboksen din.

REGISTRER DEG

Trenger du litt positivitet eller ikke klarer å komme til butikkene? Kos deg med god rengjøring levert direkte på døren hver måned! Abonner på Good Housekeeping-magasinet nå.

Abonner HER