Har Barqs Root Beer koffein?

Barq’s Root Beer har blitt laget i over hundre år. Det er et kjent merke, men det er fortsatt mye forvirring der ute om det inneholder koffein.

Den forvirringen slutter her! Vi skal fortelle deg alt du trenger å vite om Barq og koffein. Hvis du prøver å overvåke koffeininntaket ditt, eller bare vil vite hva som er i favorittdrinken din, kan du lese videre!

Rotøl og koffein

Historien om rotøl går tilbake mange århundrer. Dens røtter – tilgiv ordspillet – går tilbake til drikkevarer tilberedt av urfolk fra folket fra sassafras-roten.

Den første rotølen som ble markedsført kommersielt, ble laget av en farmasøyt som heter Charles Hines. Han utviklet sin sassafras-baserte drikk i 1875, og begynte å selge den neste år.

Hines var teetotal, og ønsket opprinnelig å kalle drikken «root tea». Men han var også en hermetisk operatør. visste at han hadde større sjanse til å selge produktet til kullgruverne hvis han kalte det øl i stedet.

Uansett var det ikke koffein i den opprinnelige rotøloppskriften. Men da Barq flyttet inn på markedet , som endret seg.

Oppfinnelsen av Barqs Root Beer

Barq kom på banen i 1898 – selv om Barqs nettsted hevder at den ble tappet første gang i 1871. Oppfinneren var Edward Charles Edmond Barq Senior. Det uvanlige etternavnet var høflighet av Edwards franske foreldre.

Han tilbrakte barndommen i New Orleans, men flyttet senere til Biloxi, Mississippi. Det var her han først formulerte sitt eget merke med rotøl.

I motsetning til de fleste andre rotøl basert på sassafras, brukte Barqs oppskrift sarsaparilla-rot. Den ble ganske enkelt kalt «Barqs», uten å nevne rotbi r på emballasjen.

I dag eies Barq’s av Coca-Cola. «Rotøl» står stolt på boksen, og i dag kan du kjøpe to forskjellige versjoner – original og diett.

Så har Barqs koffein?

Så hvis de fleste rotølene ikke bruker har ikke koffein, hva med Barq? Svaret er ja – og nei!

Vanlig Barq har koffein. Det er 22,5 milligram i hver boks på 12 gram.

Dietten versjonen, derimot, er koffeinfri. Hvis du ønsker å få Barqs smak uten koffein spark, er det den du skal kjøpe.

Men det er noen unntak fra denne enkle regelen. Hvis du Når du kjøper vanlige Barq-er fra en Coca-Cola Freestyle-maskin, er den koffeinfri.

Det er fordi den samme grunnleggende formelen brukes i maskinene for begge originalversjonen og diettversjonen. Den eneste forskjellen er at den originale versjonen bruker maissirup, mens diettdrikken bruker det kunstige søtningsmiddelet aspartam.

Og hvis du kjøper dine originale Barq-er i den amerikanske staten Uta h, det er ganske sannsynlig også koffeinfritt! Det er fordi Utah har en høy mormonbefolkning som unngår koffeinholdige drikker.

Hvorfor inneholder Barqs koffein?

Du lurer kanskje på hvorfor standard Barqs generelt inneholder koffein når de fleste andre rotøl ikke gjør det. Det er ikke koffein i de naturlige ingrediensene som lager en rotøl. Så hvor kommer det fra?

FDA-regelverket for merking av mat og drikke har klare regler om dette. Hvis et produkt inneholder koffein fordi det forekommer naturlig i ingrediensene, trenger det ikke å være oppført på etiketten. Hvis du legger til den hver for seg, må etiketten vise den.

Ta en titt på Barqs opprinnelige rotølmerke, så finner du koffein. Det er der mellom sitronsyre og kunstige og naturlige smaker. Det stemmer – koffeinet tilsettes separat. Men hvorfor?

Svaret er absolutt ikke smaken. Til tross for hva noen elskere av koffeinholdige drikker mener, er koffein i seg selv helt smakløst.

Det er imidlertid vanedannende. Og det gir deg en sus når du spiser det.

Gjennom årene har reklame for Barq’s antydet denne koffeinhiten. På 1970-tallet var katedralen «Barqs got gnister!». Og siden 1995 har den brukt noe smart ordspill i slagordet «Barqs is the with bite!»

Som en bit, en mild dose av koffein kan vekke deg rett opp. Og den koffeinmuren er ikke noe du får fra de fleste andre rotøl. Det gir Barqs et unikt salgsargument i markedet.

Hvor mye koffein inneholder Barqs rotøl?

Vi vet allerede at en standard 12-unse boks med originale Barq inneholder 22,5 milligram koffein. Men hvordan kan det sammenlignes med andre drinker?

Vel, det teller absolutt ikke som drikke med høyt koffein. Energidrikken Red Bull inneholder nesten fire ganger så mye koffein som Barq, med 80 milligram på 12 gram.

Du får 55.5 milligram koffein i samme mengde Pepsi One og 45,6 milligram i Diet Coke. Det er 41 milligram i Dr. Pepper og 34 milligram i Coca-Cola Classic.

Bart har betydelig mindre koffein enn noen av disse drikkene. Den kommer inn på omtrent samme koffeininnhold som A & Ws Diet Cream Soda og Slim-Fast drinks med sjokoladesmak.

Og det er mye lavere i koffein enn kaffe. Hvis du drikker pulverkaffe i en standard servering på 8 gram, får du mellom 65 og 100 milligram koffein. Det stiger til mellom 115 og 175 milligram for samme størrelse servering dryppkaffe.

Og la oss innse det – hvis du kjøper kaffen din på en kaffebar, vil du nesten helt sikkert drikke en servering som er mye større enn 8 gram.

Skal jeg være bekymret for å drikke for mye koffein fra Barqs Root Beer?

Det er rimelig for folk flest å ikke bekymre seg for mye om koffein i vanlig Barqs Root Øl. Koffeinnivået i mange andre brus er langt høyere. Og det samme gjelder kaffe og de fleste typer te.

Men husk – mengden koffein i en boks med Barq er ikke veldig viktig. Det som er viktig når det gjelder helsen din, er den totale mengden koffein i kostholdet ditt.

Hvis du drikker en eller to bokser om dagen, er det lite sannsynlig å være noe å bekymre seg for alene. (Med mindre du selvfølgelig har et lite eller lite koffeinregime av helsemessige årsaker.)

Men ikke glem å ta hensyn til de andre kildene til koffein i kostholdet ditt. Te, kaffe og brus er åpenbare skyldige. Men sjokolade inneholder koffein også. Og det samme gjelder mat med sjokoladesmak som iskrem eller kake.

Selv mindre mengder kan legge opp. Så hvis du prøver å redusere koffeininntaket, må du vurdere all mat og drikke det kan dukke opp i.

Så hvor mye Barqs rotøl er riktig beløp?

Når det gjelder koffein, har det vært en rekke studier som har sett på helseeffekter. Dataene er kompliserte, og det er vanskelig å si hva som teller «trygt». Et nivå av koffeinforbruk som ikke påvirker hjertet, bentettheten eller oppførselen din, kan fortsatt påvirke blodtrykket negativt.

Generelt, men det er enighet om at sunne voksne skal kunne konsumere opptil 400 milligram koffein om dagen. Hvis du ikke fikk koffein fra noen annen kilde, ville det bety at du kunne drikke opptil 17 bokser om dagen!

Det er redusert til 300 milligram – 13 bokser – for gravide kvinner. British National Health Service tar feil på siden av forsiktighet og anbefaler at forventede mødre holder seg til en grense på 200 milligram. Det er en positivt gjerrig 8 bokser.

Hvis du har spesielle helsemessige forhold, selvfølgelig mengden koffein du trygt kan konsumere kan være lavere. Og selvfølgelig inneholder Barqs rotøl andre ting i tillegg til koffein.

Barqs Root Beer and Sugar

Drikker 17 bokser av rotøl kan være omtrent greit når det gjelder koffeininnholdet, men det er andre ting du bør vurdere. Den viktigste er sukker.

Original Barqs rotøl er søtet med majssirup med høy fruktose. Det gir det et totalt sukkerinnhold på 44 gram. Det er hele 89% av den totale daglige anbefalte mengden tilsatt sukker. Disse 17 boksene høres ikke så bra ut nå!

Alle som ser på vekten deres, må være klar over det. Og det er 170 kalorier i hver boks også. For kvinner er det nesten en tidel av deres totale dagpenge. For menn handler det om en fjortende.

De fleste planlegger å spise så vel som å drikke! Så et par bokser med rotøl kan være alt som trengs for å presse deg over disse retningslinjemengdene.

Barqs Diet Root Beer

Hvis du vil redusere koffein- eller sukkerinntaket ditt, Barqs Diet Root Beer er et flott alternativ. Den inneholder ikke koffein og ingen sukker, fordi det i stedet er søtet med aspartam.

Aspartam inneholder imidlertid fenylalanin. Dette er ikke et problem for de fleste, men det kan være veldig alvorlig for alle med fenylketonuri, også kjent som PKU. I disse dager blir babyer i USA rutinemessig screenet for PKU, så de fleste vil vite om de har det.

For mye fenylalanin kan også forverre følelser av angst eller nød. Hvis du har en søvnforstyrrelse, kan du prøve å begrense mengden du spiser.

Barqs Root Beer and Your Health

Vi håper vi har bidratt til å avklare det overraskende mørke spørsmålet om Barqs rotøl inneholder koffein!