Forstå årsakene til hjertebanken
Q1. Kan hjertebanken være relatert til hormonnivået hos kvinner?
– Michele, Massachusetts
På et eller annet tidspunkt i livet har de fleste hjertebank, som er forårsaket av et avvik fra normal hjerterytme. Hjertebank kan variere i alvorlighetsgrad fra en mild flagrende til et bankende slag eller til en følelse av at hjertet har stoppet, og de kan ofte knyttes til sentralstimulerende midler som koffein (selv koffein som finnes i sjokolade og forkjølelsesmidler er noen ganger problematisk), nikotin bruk, eller for mye alkohol. Men hjertebank kan også oppstå på grunn av de hormonelle endringene knyttet til graviditet, menstruasjon og redusert østrogennivå forbundet med overgangsalder og overgangsalder. Noen kvinner som bruker hormonbehandling for å motvirke menopausale symptomer (som hetetokter og tørrhet i skjeden) klager også over hjertebank. Andre mulige årsaker inkluderer angst og stress, mangel på søvn og trening for anstrengende.
Gjør du alt du kan for å håndtere hjertesykdommen? Finn ut med vår interaktive kontroll.
Hos de fleste mennesker er hjertebanken ufarlig (godartet) og forårsaker ingen skade på selve hjertet. De representerer heller ikke underliggende hjertesykdom. Generelt forbedrer hjertebanken når en av de ovennevnte forholdene eller årsakene forsvinner. Men hvis du opplever nye symptomer på svimmelhet, bevissthetstap, brystsmerter eller kortpustethet, eller hvis du tidligere har hatt hjertesykdom eller tidligere hjerteinfarkt, bør du diskutere symptomene dine med legen din. En fullstendig fysisk undersøkelse med blodprøver, et elektrokardiogram og et ekkokardiogram bør avdekke eventuelle alvorlige underliggende problemer.
Q2. Noen ganger opplever jeg hjertebank. Hva er de, og bør jeg være bekymret?
Hjertebank er hjerteslag som er merkbare fordi de føler seg raske eller uregelmessige. De blir ofte beskrevet som bankende i brystet, halsen eller nakken; som raske eller raske hjerteslag; eller som slått eller stoppet slag.
Det er mange vanlige synder bak hjertebank, inkludert:
- Kraftig trening
- Koffein, nikotin, alkohol, kokain, slankepiller
- Angst, stress, frykt
- Feber
- Overaktiv skjoldbruskkjertel
- Anemi
- Hyperventilasjon
- Lavt nivå av oksygen i blodet
- Medisiner (for eksempel skjoldbruskkjertelpiller, astmamedisiner, betablokkere, antiarytmika)
- Mitralventil prolaps
- Hjertesykdom
Hjertebank er vanligvis ikke alvorlig, men noen ganger kan det være, avhengig av om følelsene representerer en betydelig abnormitet i hjerterytmen. Det er mer sannsynlig at du har en signifikant unormal hjerterytme hvis du har:
- Kjent hjertesykdom når hjertebanken begynner
- Betydelige risikofaktorer for hjertesykdom
- En unormal hjerteklaff
- En elektrolyttavvik – for eksempel lavt kalium
Faktorer som kjønn og alder kan også spille en rolle. For eksempel rapporterer kvinner som er premenstruelle eller i overgangsalderen ofte episoder med hjertebank, sannsynligvis på grunn av endringer i hormonnivået. Eldre mennesker er mer sannsynlig å rapportere hjertebanken på grunn av økt risiko for assosiert arytmi og hjertesykdom.
Det er trinn du kan ta for å få hjertebank under kontroll: Prøv å eliminere situasjoner og stoffer som er kjent for å stimulere hjertet. Å få rikelig med hvile og holde deg hydrert er også viktig. Og sjekk med legen din – du kan hjelpe ham eller henne med å finne ut hvorfor hjertebanken oppstår, og om de er alvorlige ved å føre oversikt over hvor ofte du har dem, når de skjer, hvor lenge de varer, pulsen din på det tidspunktet, og andre symptomer du har. Legen din vil mest sannsynlig gjøre en opparbeidelse for å finne årsaken og avgjøre om du trenger behandling. Hvis du noen gang får hjertebank, brystsmerter, pusteproblemer eller svimmelhet, ring legen din og / eller 911 med en gang.
Lær mer i Everyday Health Heart Health Center.