Fordeler og ulemper for hver ammestilling

Hei mamas! Jeg er Kristin Gourley, IBCLC. Jeg er mamma til 5 og ammekonsulent med Lactation Link. Jeg er her i dag for å snakke om fordeler og ulemper ved forskjellige ammestillinger. Kos deg!

På mange ammebilder du kommer over på sosiale medier eller andre steder, vil du kanskje legge merke til at mange mødre mate i en holder eller kryss-holderen. Faktisk er mange sykehussykepleiere bare kjent med vuggestillinger!

Våre personlige og videoklasser går imidlertid over mange forskjellige ammestillinger som ofte brukes til amming. Det kan være flott å ha alle disse forskjellige verktøyene i verktøykassen din når babyen er trøtt, distrahert, du trenger å hvile, brystvortene er såre eller babyen har problemer med å låse.

Hva er stillingene?

Ta en titt på kursene våre for detaljert informasjon og videoveiledninger, men noen gode ammestillinger er:

• Cradle & kryssvugge
• Fotball
• Laid back / Biological Nurturing
• Side liggende

Når babyen blir eldre og mer akrobatisk i sykepleien sin, kan du merke at du opplever noen veldig kreative og ikke -tradisjonelle ammestillinger! Generelt sett er alle stillinger helt fine så lenge moren har det komfortabelt og babyen er i stand til å få all melk han trenger.

Hvilke ammestillinger skal jeg bruke?

Svaret på hvilken stilling du bør bruke er akkurat som svaret på så mange ammespørsmål – det kommer an på! Babyens alder og størrelse, bryststørrelse og form, hvilken type fødsel du har hatt og hvordan du kommer deg, og mange andre ting kan påvirke hvilken stilling du synes er best for deg og babyen din.

Jeg skal gå gjennom de vanligste ammestillingene og gi dem fordeler og ulemper for å hjelpe deg med å bestemme hva som kan være best for deg. Husk at noen ganger vet du ikke om du vil like det før du prøver!

Fordeler & Ulemper for ammestillinger

Vugge & kryssholder

• De vanligste stillingene og sykepleieren din på sykehuset er sannsynligvis kjent med dem og kan hjelper deg med å justere litt
• Når du klemmer babyen med krysset, kan du hjelpe til med å stabilisere hodet og bringe ham forsiktig og raskt til brystet når han åpner seg bredt. Noen ganger kan mødre være nervøse, og denne stillingen kan hjelpe dem til å føle seg mer i kontroll!
• Mange mødre finner vuggende babyhode i underarmen / albuen for å føle seg komfortabel og naturlig, og forlater den andre armen for å gjøre noe annet (hold en fjernkontroll eller strekk deg til den snacken!)
• Mange pleieputer er designet for holderposisjonene og kan bidra til å heve babyen høyere uten for mye belastning fra mamma, og kan hjelpe til med å plassere mage-til-mage hos babyen.
• Når du pleier offentlig, dekker denne stillingen magen din etter fødselen med babyens kropp !
• Mange mødre bruker denne stillingen med suksess fra babyens fødselsdag til avvenningsdagen, uansett hvor gammel babyen er når det skjer!

Fotball

• Mange mødre som hadde en keisersnitt synes denne stillingen er mest behagelig siden den ikke presser babyens kropp på magen.
• Den kan vanligvis brukes sammen med ammeputer, spesielt hvis du roter puten til siden.
• Du kan holde babyens hode fast med hånden når du tar ham forsiktig og raskt til brystet når han åpner seg bredt.
• Noen mødre synes babylåsene er bedre og virker mer koselige i denne stillingen, siden de er så stramme mot mamma og bena ikke henger i det hele tatt. Hvis babyen er søvnig, kan det imidlertid føre til at babyen faller i søvn på grunn av kosa.
• Avhengig av babyens størrelse og mors bryststørrelse, kan fotballposisjon være vanskelig offentlig. Det er generelt lettere å oppnå en god lås når du har puter bak deg, noe som ikke alltid er mulig på en restaurant eller kjøpesenter!
• Vanligvis mest kompatibel med mindre og yngre babyer.

Avslappet / Biologisk pleie

• Dette er en flott posisjon for mor å slappe av eller til og med fange en liten lur med føttene opp !
• Noen babyer er mer komfortable i magen, og denne posisjonen gjør at babyen kan være på magen.
• Dette er en flott posisjon å prøve når hud mot hud.
• Baby tar ledelsen med denne stillingen, noe som i begynnelsen kan føles rart for mamma.
• Det kan føles veldig vanskelig først, men husk at øvelse gjør mester! Noen mødre opplever at å ha en IBCLC hjelpe dem med denne stillingen for første gang å være nyttig. Mange mødre jeg ser, har ektemennene sine til å hjelpe dem de første gangene med denne når de lærer hvordan de skal plassere babyen og brystene. Andre ganger kan mor lene seg tilbake og se babyen låses uten hjelp.
• Å være avslappet kan være bra for mødre med overforsyning eller en kraftig svikt fordi tyngdekraften hjelper til å redusere melkestrømmen til babyen. Babyer som blir frustrerte av å kvele melk i andre stillinger, liker ofte denne.
• Kan brukes med alle aldre eller størrelser på babyen.
• Selv om du først og fremst bruker en annen stilling, kan det å ligge noen gjøre en hvilken som helst stilling mer behagelig og forhindre smertefull krengning over babyen.

Side liggende

• Dette kan være en god posisjon hvis du har hatt en vanskelig fødsel og det er ubehagelig for deg å sitte i lange perioder.
• Noen mødre synes denne stillingen kommer naturlig, men noen mødre trenger litt hjelp til å finne ut hvor de skal legge armene, brystene og babyen. Å få en annen person til å hjelpe til med å plassere babyen til å begynne med kan også være nyttig.
• Dette er ikke den beste posisjonen for sykepleie offentlig siden vi ikke ofte har tilgang til seng eller behagelig sted å legge seg og pleie når du ikke er hjemme.
• Dette er selvfølgelig en av de beste stillingene for mor å ta en lur mens du spiser! Bare ta en ammende nattkjole og en pute til hodet!
• Mange mødre bruker denne stillingen under amming, uansett babyens alder!

Kom gjerne tilbake og gå over disse fordelene og ulempene når babyen kommer inn i et nytt stadium og du må prøve noe nytt – babyer holder oss alltid på tærne! For mer informasjon om hvordan du oppnår disse posisjonene, sjekk ut vår klasse om amming. Hvis du prøver en stilling og det bare ikke fungerer, ikke nøl med å prøve en annen og kontakt oss for en konsultasjon for å gi deg personlig støtte. Husk at den eneste regelen når det gjelder ammestillinger er at både mor og baby er komfortable og babyen får det hun trenger!

Har du registrert deg for vårt gratis ammingskurs via e-post?

Jeg tror du finner det veldig hjelpsom. Klikk på bildet nedenfor for mer info.

Takk for at du var innom,

Kristin Gourley, BS, IBCLC