Fordelene med Mucuna pruriens

Mucuna pruriens er det latinske navnet på et krypende vintre som vokser over hele India – spesielt i tropene – og finnes også i tropiske omgivelser. regioner i Afrika og Karibien. 1, 2 Selv på forskjellige språk, refererer mange navn på Mucuna pruriens til et fløyelbelegg av hår som dekker frøplastene, og som kan berøre alvorlig kløe og irritasjon i huden. Mucuna pruriens er velkjent av to sanskritnavn, Kapikacchu, som betyr «man begynner å klø som en ape» og Atmagupta, som betyr «hemmelig selv», og antyder den terapeutiske verdien av frøet som er skjult i det allergifrøede frøpoden.3, 1 På engelsk er det vanlige navnet på denne planten Cowhage. Banyan tilbyr Mucuna pruriens som Kapikacchu. Mucuna pruriens har blitt brukt i ayurvedisk medisin i over to tusen år. Det er tradisjonelle bruksområder for roten og trikomene (selve de irriterende hårene), men det er frøet til Mucuna pruriens som oftest brukes terapeutisk.3 Det er faktisk to varianter av frø – en svart og en hvit.1

Fordeler med Mucuna pruriens

• Støtter et sunt sentralt & perifere nervesystem *
• Støtter kroppens evner å håndtere stress *
• Er en naturlig kilde til levodopa (L-dopa) *
• Støtter fysisk balanse & holdning *
• Fremmer sunne motoriske ferdigheter & koordinering *
• Forbedrer energi & utholdenhet *
• Støtter intellektet *
• Styrker libido *
• Revitaliserer både de mannlige & kvinnelige reproduktive systemer *

Mucuna pruriens er nyttig ved lidelser av tridoshisk opprinnelse – de som involverer vata, pitta og kapha – men det balanserer mest a og pitta. (Hvis du ikke kjenner din dosha, anbefaler vi at du tar vår gratis dosha-quiz for å se om disse frøene kan være den rette urten for deg.) Mucuna pruriens er en veldig byggende urt, en som fremmer muskelmasse, kroppsvekt og kan øke kapha.3, 1 Mucuna pruriens er først og fremst søt og bitter, og er ganske varm. Den har en affinitet for alle vevene i kroppen, men er spesielt egnet til å balansere nervesystemet, reproduksjons- og fordøyelsessystemet.1

Mucuna pruriens for nervesystemet

Mucuna pruriens har en dyp balanserende og gjenopprettende effekt på hele nervesystemet, spesielt når overflødig vata har akkumulert i majja dhatu (nervevevet) .1 De tunge, oljeaktige egenskapene til frøene snakker direkte til nervesystemet og gir styrke til alle svekkede områder av kroppen, som til og med forbedrer intellektet.1 Faktisk blir frøene til Mucuna pruriens ansett som en tonic som er spesifikk for nevroner.3 Mucuna pruriens blir energisk, revitaliserende og nærende, ofte tatt med melk og honning for å forbedre sin gjenopprettende natur .1 Mucuna pruriens kan minimere effekten av stress og samtidig støtte kroppens naturlige fysiske balanse og gode holdning, en sunn gang, så vel som flytende muskelbevegelser, riktig følelse, koordinering og sterke motoriske ferdigheter. Det er også allment kjent at Mucuna pruriens inneholder naturlig forekommende levodopa (L-dopa), som er en viktig forløper for nevrotransmitteren dopamin.2 Dopamin har mange funksjoner i hjernen og i nervesystemet som helhet; det spiller en viktig rolle i atferd, kognisjon, frivillig bevegelse, søvn, humør, arbeidsminne og læring.4 Og selv om dopamin har blitt syntetisert og kan administreres direkte, når L-dopa sentralnervesystemet lettere og er faktisk mer effektivt for å støtte en kropp med allerede sunne dopaminnivåer.4

Mucuna pruriens for reproduksjonssystemet

I Ayurveda ses forskjellige deler av planter å virke på forskjellige vev i kropp. Ikke overraskende korrelerer frukt og frø med reproduksjonssystemet, og frøene til Mucuna pruriens er æret som en av de beste reproduktive tonics for menn og kvinner. Mucuna pruriens er et afrodisiakum, som styrker sunn seksuell energi og libido.1 Den støtter også normal fruktbarhet, sunne sædceller og egg, riktig funksjon av reproduksjonsorganene og passende kjønnssekresjoner.1, 3 I sannhet støtter Mucuna pruriens alle aspekter av shukra dhatu (reproduksjonsvevet) – i dette tilfellet, med henvisning til både menn og kvinner .1

Mucuna pruriens for fordøyelsessystemet

Fordi det fremmer glatte muskelsammentrekninger og innleder en spredningskvalitet, kan Mucuna pruriens bidra til å fremme sunn fordøyelsesfunksjon og fremme riktig eliminering.1 Mucuna pruriens antas også å støtte sunne blodsukkernivåer. 5 I tillegg anses frøene å være svært næringsrike, med egenskaper som ligner på andre belgfrukter som ofte brukes.6, 7

Hvordan bruke Mucuna pruriens

Fordi smak spiller en så viktig rolle i fordøyelsesprosessen og signaliserer kroppen til å sette i gang sine egne støttemekanismer, anbefaler Ayurveda tradisjonelt å smake på urter. Banyan Botanicals gjør Mucuna pruriens tilgjengelig i pulverform og som flytende ekstrakt, og det er også en nøkkelbestanddel i flere urtetabletter:

Mucuna pruriens Powder

Mucuna pruriens pulver tilbyr den fulle opplevelsen av å smake på urten og gir også det mest økonomiske alternativet for å kjøpe den. En typisk dose av pulveret er 1 / 4–1 / 2 ts, en eller to ganger daglig, eller som anvist av helsepersonell. Mucuna pruriens pulver kan tas med vann, melk, ghee, honning eller en annen anupan (bærerstoff), som fungerer som et medium for å levere urten til den tiltenkte destinasjonen og kan forbedre effekten.1 For å lære mer om anupaner og hvordan de arbeid, se Ayurvedas Carrier Substances guide.

Urte-tabletter

Mucuna pruriens er tilgjengelig som en tablett og flere av Banyans urte-tabletter kombinerer Mucuna pruriens med en blanding av like støttende urter. Urtetabletter gir en mer praktisk måte å ta Mucuna pruriens, spesielt for de som ofte reiser eller er på farten. Tablettene gir også et fint alternativ for de som synes smaken av en bestemt urt er avskrekkende for å ta den. Banyan gir urter i en tablettform (i stedet for en kapsel) fordi tabletter gir et utvalg av smaken, slik at fordøyelsesprosessen får passende signaler om hva du er i ferd med å innta, og inviterer kroppen til å initiere andre helbredende mekanismer. ical dose er en til to tabletter, en eller to ganger daglig, eller som anvist av helsepersonell. Tabletter inkludert Mucuna pruriens er Healthy Vata, Mens Support og Stress Ease.

Bivirkninger

Få bivirkninger er rapportert i kliniske studier som involverer Mucuna pruriens frøpulver.6 I en åpen studie som involverte et derivat av Mucuna pruriens, ble det rapportert milde bivirkninger – først og fremst av gastrointestinal karakter.6 I kombinasjon med monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere), levodopa (en bestanddel av Mucuna pruriens) kan forårsake høyt blodtrykk.6 Kontakt med hårene på Mucuna pruriens blomster og seedpods kan forårsake alvorlig kløe.6

Kontraindikasjoner

Mucuna pruriens bør unngås i tilfeller av høy ama (toksisitet), overbelastning eller under akutte tilstander.1 Det bør brukes med forsiktighet under graviditet og amming, fordi det kan påvirke utskillelsen av prolaktin.6 Unngå hvis det er kjent allergi mot Mucuna pruriens, dets bestanddeler, eller andre medlemmer av familien Fabaceae (ert ).6 Mucuna pruriens bør også unngås hos pasienter med psykose eller schizofreni.6 På grunn av potensialet for additiv effekt eller interaksjon, må du være forsiktig med pasienter som er diabetikere og bruker medisiner eller som er tar antikoagulantia, blodplater, antidepressiva, levodopa, dopamin, dopaminagonister, dopaminantagonister eller dopaminreopptakshemmere.6 Hvis du tar reseptbelagte medisiner av noe slag, er det alltid best å sjekke med legen din før du innfører et urtemedisin. / p>

Kjøpe Mucuna pruriens

Du kan finne Mucuna pruriens i flere Banyan-produkter:

• Kapikacchu Powder (pulverisert Mucuna pruriens)
• Mucunu Pruriens flytende ekstrakt
• Healthy Vata
• Mens Support
• Stress Ease

Når du kjøper Mucuna pruriens og produkter som inneholder denne urten, det er en rekke spørsmål å vurdere som vil hjelpe deg med å evaluere kvaliteten på Ay urvediske urter, verdiene som ble opprettholdt av selskapet som produserte dem, og prisen på produktet i forhold til kvaliteten.

Er leverandøren i stand til å spore ingrediensene i produktet tilbake til feltene der de ble dyrket?

Å kunne spore urtene fra felt til hylle gir kunnskap om hvor og hvordan urtene ble dyrket. Banyan er i stand til å følge opptegnelser om hvor hver ingrediens ble dyrket, og kan spore dem tilbake fra sokkelen din til åkeren.

Er ingrediensene høstet bærekraftig?

Hvor og hvordan en urt er høstet kan påvirke bærekraft. Det kan dyrkes og høstes på private gårder der bærekraft kan forvaltes, eller det kan bli villhøstet på en lovlig måte. Noen ganger er det villhøstet ulovlig, og truer den langsiktige bærekraften til verdifulle urter. Banyan sørger for bærekraft ved å kjøpe urter som brukes i produktene fra privateide gårder der den har blitt dyrket, eller fra lovlig innkjøp av villhåndverk. Urten høstes på optimale tidspunkter ved bruk av miljømessig bærekraftig praksis som er følsom for plantens langsiktige helse.

Blir bøndene ivaretatt for arbeidskraften deres?

Høsting og bearbeiding av Mucuna pruriens er både delikat og arbeidskrevende. Banyan tror sterkt på å opprettholde sosialt ansvarlige forhold til bønder og er forpliktet til å følge rettferdige handelsprinsipper som inkluderer å betale lønn over markedet, investere i utdanning av bøndene og gi tilbake til samfunnene deres.

Er det ingredienser organiske?

Dette er en spesielt viktig faktor når du velger urter. Når en urt inneholder genetiske endringer eller giftige rester fra kjemiske plantevernmidler, kan selve stoffet som var ment å støtte helse og helbredelse være skadelig. Å kjøpe organiske urter er den tryggeste måten å beskytte kroppen din mot disse potensielt farlige giftstoffene. Mucuna pruriens i alle Banyans produkter er USDA-sertifisert økologisk. Banyan er i stand til å sikre at økologisk landbrukspraksis overholdes fordi vi mottar ingrediensene fra pålitelige kilder hvis metoder er verifisert og overvåket. Du kan være trygg på at Mucuna pruriens hentet fra Banyan Botanicals vil være fri for plantevernmidler og andre skadelige kjemikalier.