Du kan fortsatt legge til mer! (Norsk)
Når det gjelder å velge en høykvalitets mysetilskudd, det er mange alternativer der ute, og når det gjelder å konsumere myse, har det vært økende debatt om det skal blandes myse med melk eller vann.
Forbruk myse i vann mens du skjærer & I melk mens du bulker
Det å miste eller gå opp i vekt er avhengig av kaloriinntaket. Derfor avhenger suksessen med å gå ned i vekt eller kutte fett på kaloriunderskuddet du har skapt ved å manipulere matinntaket.
Vi trenger raskt fungerende protein etter trening
Smakpreferanser kan ikke ignoreres Enten
Hvis en jevn, rik smak er det du er ute etter, vil du mest sannsynlig sidestille med melk. Det er også viktig å ta i betraktning at myseprotein med melk ikke er et passende alternativ for de som har en følsomhet overfor melk (laktoseintolerant).
La oss ta en rask behandling på det vi har lært:
Whey Protein With Water |
Whey Protein With Melk |
Blandes lettere og dermed mindre forberedelsestid. |
Det tar litt tid å blande og forberedelsestiden er mer. |
Egnet for etter trening på grunn av rask fordøyelse. |
Legger til ekstra protein i risten og fordøyes sakte. Egnet til å konsumeres om natten eller når som helst annet enn etter trening. |
Du får omtrent 110 kalorier og passer for de som vil ned i vekt. |
Du får ca 220 kalorier og passer for de som vil gå opp i vekt. |
Passer for de med melkefølsomhet. |
Ikke egnet for de med melkesensitivitet. |
Smaker nøytral med usmakket myse. |
Smaker glatt og kremaktig. |
admin
0