Beste strategien for å få ekskjæresten din tilbake – Få din ekskjæreste til å ønske deg igjen

Ingen har relasjoner «funnet ut» Så hvis du har hatt et dårlig oppbrudd og vil få tilbake kjæresten din, er du ikke alene. Men før du gjør noe utslett, la oss ta en «hjerte-til-hjerte-jente-til-jente» -prat. .

Enten du var dumpingen eller dumpingen, endrer det ikke det faktum at du er den som ønsker å komme tilbake med kjæresten din. Så har du sjansen til å få ham tilbake?

For det første kan ingen garantere at du 100% får tilbake kjæresten din. Ekskjæresten din er en levende, pustende person med et eget sinn. Hvis han skulle komme tilbake, må valget være hundre prosent sitt eget. Og det er det du vil ha. Du vil ikke måtte jage, tigge eller tvinge kjæresten din til å komme tilbake.

For det andre, la meg spørre deg, hvis du vil ha din tidligere kjæreste tilbake, hva er annerledes nå? La meg forklare. Hvis du er nøyaktig den samme personen, i nøyaktig samme situasjon som før ekskjæresten din dro, hvorfor tror du eksen din kommer tilbake?

Å bekjenne din udødelige kjærlighet, tigge, bede, gråte og ligge på skyldturer er dessverre lite attraktive og ineffektive måter å få mannen din tilbake på. Beklager hvis det er tøft, men ekskjæresten din forlot på grunn av dype røtter i forholdet ditt. Ikke fordi du ikke gråt, tigget eller bedt nok.

Så hva var dine dype rotte problemer? Var det avstand? Var det mangel på kommunikasjon? Var du altfor emosjonell, kontrollerende og trengende? Var verdiene dine helt forskjellige?

Dessverre er det bare ikke å «elske» noen at et forhold varer.

På den annen side vet du kanskje nøyaktig hvorfor ekskjæresten din gikk og hva som gikk galt. Så neste spørsmål er: kan du gjøre noe med dette? Er dette noe du kan endre? Eller bruker du bare dagene dine på å være trist, engstelig og bekymret for at eksen din vil stikke av med noen andre og glemme deg helt?

Hvor ofte sitter du og bekymrer deg for å miste eksen din? Hvor mye tid bruker du på å tenke på at eksen din går videre uten deg og å finne noen nye? Sammenlign det med hvor mye tror du bruker på å tenke på måter å endre, forbedre deg selv, bli mer attraktiv, være mer selvsikker og bli personen din eks kjæresten ble forelsket i?

Det har med tankegangen å gjøre.

Sinnet er en kraftig ting. Alt som har skjedd i din livet skjedde først fra tankene dine. Hvis du vil få tilbake kjæresten din, må du fokusere energien din på aspekter av livet ditt som vil bevege deg i den retningen du vil gå.

Trenger du å bevise at du er en mer pålitelig person? Så begynn å være mer ærlig og pålitelig. Trenger du å bli mindre trengende og kontrollerende? Sett deg noen nye mål for livet ditt og øv deg i å oppfylle dine egne behov.

Gjør noe for å forbedre din mentale og fysiske tilstand hver dag. Legg til de tingene du vil endre og forbedre om deg selv. Fortsett å utvikle deg til du føler deg bedre og bedre hver dag. Slik vet du at du er på rett vei. Tross alt er du ikke 6 år gammel lenger, du vet at gråt og stønn ikke vil gi deg det du vil.

Men hva med ekskjæresten din? Hvordan får du tilbake kjæresten din? Vil han ikke gå videre og finne noen andre? Hvordan stopper du deg selv fra å tenke på ham uten stopp og risikerer å sabotere sjansene dine? Hva gjør du?

Her er saken: Vi har blitt lært at hvis vi vil at noen skal like oss, må vi først vise dem at vi liker dem. Etter alt dette er hvordan vi lærte å få venner og komme i forhold i utgangspunktet. Så naturligvis ber instinktet deg om å vise eksen din at du vil ha dem tilbake. Men dette er ikke hva du burde gjøre.

Det er vanskelig å innrømme, men eksen din har i hovedsak avvist deg. Tenk på det på denne måten. Hvis en gruppe mennesker du henger med, ba deg gå deg vill, vil du be dem om å forbli venner med deg? Jeg tviler sterkt på det.

Du bør behandle forholdet ditt til eksen din på samme måte. Uansett hvordan forholdet endte, bør du akseptere bruddet så elegant som mulig.

Unngå følgende største feil hvis du ønsker å få din tidligere kjæreste tilbake:

5 Top Feil Når du prøver å få din tidligere kjæreste tilbake

Feil nr. 1 – Å ringe ham om og om igjen

Dette er en av de største klassiske feilene når du får din tidligere kjæreste tilbake. Dette er når du ikke kan slutte å ringe kjæresten din eller prøve å få ham til å snakke med deg. Du begynner å få panikk når han ikke reagerer med en gang, og du finner deg selv å sitte ved telefonen og vente på at den skal ringe.Enda verre, ofte ender du med å ringe, sende en SMS eller sende en e-post om og om igjen, og sende en rekke meldinger som ser ut til å bli mer usammenhengende enn den forrige. Poenget er å slutte å ringe ham.

Ekskjæresten din har nummeret ditt. Han vet hvordan du kan nå deg. Hvis han ønsket å snakke med deg, vil han ringe deg.

Feil nr. 2 – Erklære din kjærlighet og over-unnskyldning

Hvis du har gjort en feil, så er det veldig sannsynlig din første instinkt er å ønske å tigge og be om tilgivelse. Dette fungerer nesten aldri fordi dumperen vanligvis er følelsesmessig løsrevet fra situasjonen. Han vil være forberedt på at du kan freak out og bli emosjonell.

Menn er forferdelig om konfrontasjon og de hater absolutt å se eller høre en kvinne gråte. Det mest sannsynlige scenariet er at hvis du bombarderer ham med emosjonelle tekster og telefonsamtaler, vil han sannsynligvis bare blokkere deg.

Slutt å fortelle ham at du elsker ham. Han vet det.

Feil nr. 3 – Å handle av sjalusi, raseri og sinne

Det er vanlig i denne perioden at du vil slå ut av sinne eller sjalusi. Kanskje du til og med finner ut at du sier de styggeste tingene til ekskjæresten din; navngi, bruke skyldturer, skrike av sinne, true ham osv. til tross for at du virkelig vil ha ham tilbake.

Disse følelsesmessige utbruddene kan skade forholdet ditt enda mer hvis de gjentas over en periode. Det er viktig å la ting avkjøles. Beklager kort, men la det være!

Feil # 4 – sosial forfølgelse av ham

Finner du deg selv hele tiden å sjekke Facebook, Instagram, Twitter eller Snapchat? Prøver du å finne ut hva han gjør, hvordan han har det, hvem han ser gjennom sine kryptiske meldinger over sosiale medier?

Stopp med det samme. Blokkér eller slett ham fra de sosiale kanalene (du kan alltid legge til ham senere). Jeg vet at det er fristende, men å stadig spionere på hans sosiale aktiviteter vil sette deg tilbake og gjøre deg enda mer sannsynlig å gjøre noe du vil angre på. (Som feilene ovenfor).

Den aller beste taktikken er å fjerne påminnelser om ham fra livet ditt. Slett / blokker ham på sosialt. Fjern og pakk bort memorabilia, bilder, kjærlighetsnotater osv. Som ligger rundt.

Og hvis du bare bor sammen med ham, bruk så mye tid utenfor huset og med venner som mulig.

Feil # 5 – Å snakke med ham på daglig / ukentlig basis

I noen tilfeller vil eksen din være den som vil holde kontakten. Kanskje de er ensomme også. Vel, jeg tror dette kan være en av de verste feilene av alle. Hvorfor? Fordi de bruker deg som et følelsesmessig teppe mens de prøver å gå videre med livet sitt. Jeg vet at det «virker» bra (og veldig fristende), fordi du fortsatt er i kontakt med ekskjæresten din.

Men det kommer ikke til å føles veldig bra når det føles som om du er kjæreste og kjæreste. , bortsett fra at du ikke er det.

Dette er ikke måten å få ham tilbake. Ekskjæresten din trenger plass borte fra deg. Han trenger avstand for å savne deg, og savner deg mye. Han trenger plass til å huske hvor høyt han elsker deg og hva han går glipp av.

Hvis han ikke har den plassen, hvorfor trenger han å komme sammen med deg igjen?

Slutt å være hans følelsesmessige teppe.

Hva bør du gjøre i stedet for å få ekskjæresten tilbake

Den beste taktikken er å ikke kontakte fortelle ham at du trenger plass borte fra ham eller ikke si noe i det hele tatt, og bruk deretter ingen kontakt.

Dette er egentlig ingen kontaktregel – og det kan være ekstremt effektivt hvis du holder deg til det. De fleste i en følelsesmessig tilstand klarer ikke å opprettholde et jevnt nivå uten kontakt.

Det er mange fordeler ved å gjøre dette:

• Du gir ekskjæresten din plass og tid til å komme over smertene ved oppbruddet
• Du gir deg selv tid og tid til å komme over smertene ved oppbruddet
• Du hindrer deg i å potensielt gjøre flere pinlige feil.
• Du gir ham tid til å savne deg.
• Du gir ham inntrykk av at du går videre, og dermed vil han mer sannsynlig kontakte deg for å se hva du gjør.

Det er mange fordeler ved å ikke ta kontakt, men du kan bekymre deg for at det å starte ingen kontakt også vil ha negative effekter.

Her er noen vanlige bekymringer folk har om ingen kontakt. La meg ta opp disse hver for seg.

Spørsmål: Hva om kjæresten min glemmer meg?
Mitt svar: Han vil IKKE glemme deg (hvor raskt kan du glemme noen du en gang elsket?)

Spørsmål: Ville det ikke bare hjelpe ham å komme seg raskere?
Mitt svar: Hvis du går videre, mener du at han helbreder av smertene ved oppbruddet, så er det faktisk en god ting . Hvis målet ditt er å få tilbake kjæresten din, vil du at han skal gro fra oppbruddet og huske hvorfor han falt for deg i utgangspunktet. Dessuten har menn en tendens til å finne det vanskeligere enn kvinner å gå videre etter et oppbrudd uansett, så vær trygg på at dette ikke er en dårlig ting.

Spørsmål: Hva om han finner noen andre?
Mitt svar: Mulig, men usannsynlig. Selv om han gjør det, vil det være midlertidig og generelt ufarlig for forholdet ditt.

Spørsmål: Hva om han allerede ser noen andre?
Mitt svar: Igjen, hvis han er det, er det 99% a rebound forhold og generelt ufarlig for forholdet ditt.

Spørsmål: Hva om ekskjæresten min er sta og ikke kontakter meg?
Mitt svar: Han vil … Jeg garanterer det nesten .. spesielt hvis han virkelig elsket deg i forholdet. Han vil finne noen unnskyldninger eller noen dumme irrelevante grunner til å kontakte, selv om det ikke er en «fin» til å begynne med.

Spørsmål: Hva om han tror han går videre, han vil bare gå videre som vel?
Mitt svar: Egentlig vil du oppdage at hvis han tror du går videre, vil han definitivt kontakte deg, nesten 100% garanterer at han vil. Dette er fordi folk vil ha det de ikke kan ha, OG vi er naturlig nysgjerrig. Selv om han ringer deg bare for å gratulere deg med at du har gått videre og hvor «lykkelig» han er, vil han fortsatt kontakte deg. Det er det du vil.

Så jeg håper det får deg til å føle deg mer komfortabel med å starte No Contact. Det er ikke så ille som det ser ut, og det fungerer like bra med å gå videre som å få en tidligere kjæreste tilbake.

Nå, hvis du ikke kan starte noen kontakt på grunn av din spesielle omstendighet, anbefaler jeg å bruke Begrenset kontakt i stedet. Dette betyr, unngå ekskjæresten din når du kan, men når du ikke kan, vær hyggelig, sivil, kort og kort. Hold følelser utenfor samspillet ditt.

3 tips om hvordan du får din ekskjæreste tilbake

Så her får du hvordan du får din eks kjæreste tilbake hvis du bruker den innledende taktikken Ingen kontakt.

Tips nr. 1 – Bli jenta han ble forelsket i

Husk tilbake til når ekskjæresten din først ble forelsket. med deg. Hva var det med deg han ble forelsket i? Hvilken sinnstilstand og livsfase var du på da du ble sammen?

Var du trengende eller hadde du et liv? Var du kritisk og negativ eller positiv og glad for livet? Det er vanlig at når vi faller inn i forhold, er vi vanligvis på et punkt i livet vårt at vi «ikke brydde oss» om å komme i et forhold. Vi gikk bare om livet vårt, gjorde tingene våre og plutselig er vi i et forhold .

På dette tidspunktet må du gjøre det du kan for å gå tilbake til den mentale tilstanden. Gjør ting du likte da du var singel. Gjør ting som fikk deg til å føle deg bra og trygg.

Denne metoden vil bare være effektiv når du bruker metoden Ingen kontakt.

Tips nr. 2 – Vet hvorfor ekskjæresten din var igjen og hvordan forholdet ditt kan være annerledes andre gangen

Du må analysere forholdet ditt og finne ut hva som var hovedårsakene til bruddet. De vanligste årsakene er:

• Manglende kommunikasjon
• Handlende trengende og kontroll
• Fusk / Mangel på tillit
• Manglende takknemlighet / manglende respekt
• Manglende intimitet og tilknytning

Se på hva som manglet i forholdet ditt. Menn er, for for det meste lettere å tilfredsstille enn kvinner. Imidlertid er det noen få ting som får menn til å løpe, først og fremst når en kvinne opptrer for trengende eller kontrollerende. Din ekskjæreste vil ha sine egne spesifikke grunner, det er best å snakke med ham eller finne ut av det på egenhånd hva problemene var.

Tips nr. 3 – Få din ekskjæreste til å jage deg tilbake til et forhold

Menn elsker en utfordring. Hvis du gjør det for lett for ham å ha deg, kommer han til å miste interessen raskt. Her er noen raske doser og ikke gjør for å utføre dette ordentlig.

DO:

• Forsink å komme tilbake til ham. Hvis du vanligvis svarer med en gang, vent 2-3 timer før du svarer tilbake. Du bør ikke være på vakt og ringe.
• Få ham til å jobbe for å være sammen med deg. Bare fordi du vil ha ham tilbake, betyr ikke det at du skal gjøre det enkelt for ham å komme tilbake. Han må bevise for deg at han vil jobbe med forholdet ditt. Det betyr å ta ting tilbake til «dateringsstadiet». Han burde be deg ut på datoer, og du bør ta ting sakte.
• Fortsett å leve ditt eget liv, forfølge dine egne mål, gå ut med venner og leve som du ville single. Du er ikke «helt sikker» på kjæresten hans, så du er teknisk «på markedet», gå ut, flør med gutter, ha det gøy. Ikke la ham se deg moped rundt hjemme.
• Kompliment, ros og setter pris på ham. Menn elsker deres ego strykes. Hvis du får ham til å føle seg bra hver gang han snakker med deg, begynner han å bli avhengig av deg og det vant ikke være lenge før han vil komme sammen igjen.

Ikke:

• Ikke ligg med ham med mindre du er tilbake i et engasjert forhold. Han kan ikke «få en gratis tur» bare fordi han er kjæresten din.
• Ikke gjør det han vil at du skal gjøre. Menn vil dra nytte av det faktum at du fortsatt er forelsket i ham og få deg til å gjøre alle slags ting for ham. Du er IKKE hans personlige slave.Si «nei» til ham for å minne ham på at du er «ikke hans», og med mindre han er kjæresten din, fortjener han absolutt ikke å bli behandlet som kjæresten din.
• Ikke skynd deg tilbake i et forhold . Et stort problem med å komme tilbake sammen med ekskjæresten din, er et andre (eller til og med tredje) oppbrudd er ekstremt høyt. Så du vil sørge for at du gjør det riktig andre gang. Gå tilbake til stevnemøter, kommuniser mye om hva som gikk galt og hvordan du kan gjøre ting bedre den andre gangen, rett hverandre og bygg opp intimiteten sakte. Hvis du gjør det riktig andre gang, er det sannsynlig at ekskjæresten din kan bli din fremtidige ektemann.

Jeg vet at ikke alles situasjon er den samme, og din vil også være annerledes.

Hvis

• Du er gift og ekskjæresten din er en affære
• Ekskjæresten din jukset deg
• Du jukset på ekskjæresten din
• Du har barn med eksen din eller bor fortsatt sammen
• Den tidligere kjæresten din ser noen andre
• Den tidligere kjæresten din bor langt borte
• Bruddet ditt var for mer enn 12 måneder siden.

Situasjonen din vil være annerledes. Jeg anbefaler deg å sjekke ut denne Break up-analysen: Har du sjansen med eksen din? For å finne ut hva dine unike sjanser er.

Jeg vil gjerne vite, hva sliter du med akkurat nå når det gjelder ekskjæresten din?