Baby milepæler: Hodekontroll
I hvilken alder holder babyene hodet oppe?
Ved fødselen har babyen din liten kontroll over hodet på grunn av motoriske ferdigheter og nakkemuskler. er ganske svake. Han vil utvikle denne avgjørende ferdigheten, som er grunnlaget for all senere bevegelse – som å sitte opp og gå – litt etter litt i løpet av det første leveåret.
Babyen din vil sannsynligvis kunne løfte henne hodet når hun er omtrent en måned gammel, og hold det oppe når det settes i en sittende stilling på rundt 4 måneder. Nakkemuskulaturen og hodekontrollen skal være sterk og stabil i seks måneder.
Hvordan lærer babyer hodekontroll?
Nyfødte
Babyen din vil stole på at du støtter hodet hans. og nakke i minst den første måneden eller så. Kanskje det er naturen å sørge for at du har god tid til å se inn i hverandres øyne og binde seg når du holder babyen din i armene.
1 til 2 måneder
Av på slutten av den første måneden, skal babyen din kunne løfte hodet kort og snu det fra side til side når han ligger på magen. Om han er spesielt sterk og koordinert rundt 6 til 8 uker, vil han heve seg hodet mens han ligger på ryggen.
Når du bærer ham på skulderen din, vil han ha nok kontroll til å holde hodet ristende, men ikke lenge. Han vil også være sterk nok til å holde hodet oppe mens du sitter i et bilsete eller i frontpakken. Vent til han kan holde hodet opp jevnlig uten støtte fra deg til å bruke en joggetroll eller en ryggsekk. babyen din i en slynge, sørg for at ansiktet hans er synlig siden han ennå ikke kan bevege hodet for å puste lett.
3 til 4 måneder
Du vil merke en klar forbedring av hodekontrollen ved å denne gangen. Babyen din vil være i stand til å heve hodet til 45 grader mens det ligger på magen og holde det jevnt.
For et morsomt spill som også utvikler nakkemuskulaturen, legg babyen din på ryggen og trekk ham sakte opp med hendene til en sittende stilling. Senk ham sakte ned, og gjenta.
I denne alderen skal han kunne holde hodet på linje med resten av kroppen mens den er trukket opp. Du kan sannsynligvis ha ham i en ryggsekk nå.
5 til 6 måneder
Innen 6 måneder vil babyen din kunne holde hodet stødig og oppreist, og han vil bøye det fremover når han «er trukket i en sittende stilling. Han kan være klar for en joggetroll på dette punktet.
Hvordan hjelpe babyen din med å lære hodekontroll
Du trenger ikke å gjøre mye for å oppmuntre til utvikling av hodekontroll, men du må være forsiktig til den er godt etablert. Spesielt de første månedene må du vugge babyens nakke og hode når du løfter ham, holder ham eller bærer ham. Selv om babyen din alltid skal sove på ryggen, må du legge den ofte på magen mens han er våken – når du løfter hodet og brystet for å se deg eller lekene hans, vil det styrke nakkemuskulaturen.
Fra 3 til 6 måneder, kan det være lurt å støtte babyen din i sittende stilling – på et trygt sted, med mye nakke- og hodestøtte. Bruk puter, eller sett den på fanget, med ryggen mot deg. La ham sitte på forskjellige steder rundt hjemmet ditt slik at synet endres. La ham aldri sitte uten tilsyn, for han kan velte.
Hvis du er en løper, må du unngå å ta babyen din med deg i en joggetroll til han mestrer hodet. kontroll. Når du tror han er klar, velg en jogger med en fempunktssele som gir mest støtte.
Hva skal jeg gjøre hvis babyen ikke holder hodet oppe
Hvis babyen din ser ut til å slite med å løfte hodet enda litt etter 3 måneder, kan du nevne det ved neste legebesøk. Babyer utvikler ferdigheter annerledes, noen raskere enn andre, og hodekontroll er ikke noe unntak. For tidlige babyer kan nå denne og andre milepæler senere enn jevnaldrende – sjekk med legen til barnet ditt hvis du er bekymret.
Etter at babyen holder hodet opp – hva er det neste?
Når babyen din har fått god hodekontroll, kan hun gå over til å sitte opp, rulle og krype. Hodekontroll er også nødvendig for å svelge fast mat og sitte i en barnestol.