Gulrothøstetid – Hvordan og når du skal plukke gulrøtter i hagen
Gulrøtter er enkle å dyrke i en hage med dyp, løs jord; og som du kanskje har gjettet fra navnet, er de fullpakket med betakaroten. En halv kopp servering gir deg fire ganger anbefalt daglig tilførsel (RDA) av vitamin A i form av betakaroten. Å dyrke og høste gulrøtter er en fin måte å dra nytte av deres ernæringsmessige fordeler. […]