7 periodeproblemer du ikke bør ignorere

Som i utgangspunktet alle som menstruerer vet, er visse periodeproblemer bare et uheldig faktum i livet, som smerter som stråler gjennom midseksjonen, en kortere sikring enn vanlig (eller andre humørsvingninger, velg det, virkelig) og blødning mer enn du ønsker å blø fra skjeden.

På baksiden er noen menstruasjonssyklusproblemer et tydelig tegn på at du bør snakke om hva som skjer med legen din – bare i tilfelle – fordi de faller utenfor grensene for det som normalt forventes under menstruasjonen. Her er noen periodeproblemer det er verdt å diskutere med en medisinsk ekspert.

Du blør gjennom en pute eller tampong på en time eller mindre, menstruasjonen varer lenger enn syv dager, eller begge deler.

Den medisinske betegnelsen for en veldig tung eller lang periode er menorragi. (Det ikke-medisinske begrepet? «Helvete på jorden, ”kanskje?) Menoragi rammer mer enn 10 millioner amerikanske kvinner hvert år, eller omtrent en av fem, ifølge til sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC).

Se mer

Dette er i utgangspunktet perioder som passer perfekt inn i en skummel film, men noen mennesker skjønner ikke engang at denne typen blødning ikke er normal. «Et av de største problemene er at noen er så vant til kraftig blødning at hun understreker mengden,» sier Lauren Streicher, MD, lektor i klinisk obstetrik og gynekologi ved Northwestern University Feinberg School of Medicine. ”Hun kommer inn og si at periodene hennes ikke er så ille, så si at hun må bytte tampong hver time. ”

Et stort tegn du kanskje har å gjøre med menorragi: Passeringstiden blodpropper større enn en fjerdedel, ifølge CDC. Selv om det teknisk sett er et godt tegn på at kroppens koaguleringsmekanisme prøver å forhindre at du mister for mye blod, indikerer det også at du fremdeles gir mye mer blod enn du burde, som SELV tidligere rapporterte. Selv om blodproppene dine ikke er så store, er det å tipse av en tampong eller pute på en time eller mindre at blødningen er for tung og intens. Blødning i mer enn syv dager er et annet periodeproblem som peker på menoragi, bemerker CDC. Å miste mer enn de typiske to til tre spiseskjeer blod i løpet av perioden eller blødning i mer enn syv dager kan føre til anemi, sier CDC. Hvis du har anemi, har du ikke tilstrekkelige sunne røde blodlegemer for å få oksygen til alle vevene dine, så du kan føle deg trøtt og svak, ifølge Mayo Clinic.

Når vi snakker om det, kan menorragia kaste en virkelig stor og irriterende skiftenøkkel i ditt daglige liv. Personer med menorragi kan ofte ikke delta i sine vanlige aktiviteter i løpet av perioden fordi det er så mye blodtap og kramper, ifølge CDC. Hvis du føler deg sliten, har lite energi eller får andpusten fordi du har mistet så mye blod, må du kontakte legen din for evaluering.

Blødning for mye kan også være et tegn på ulike helseproblemer, som livmor fibroids, som er ikke-kreftvekst i og på livmoren som noen ganger kan forårsake problemer som bekkenpine og hyppig vannlating. Uterine polypper, som er vekst i livmorens indre foring, kan også forårsake kraftig blødning, i likhet med livmorhalspolypper, som er klumper som kommer ut fra livmorhalsen. Begge typer polypper er vanligvis ikke-kreftfremkallende, men kan i sjeldne tilfeller inneholde kreftceller.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en annen mulig kraftig blødende årsak. PCOS er en hormonell lidelse som kan gjøre at menstruasjonene varer lenge eller får dem til å komme sjelden; det kan også forårsake overflødige nivåer av androgenhormoner som resulterer i problemer som kviser og økt kroppshår, ifølge Mayo Clinic. Dessverre kan overdreven blødning fra PCOS slå til etter måneder med en MIA-periode. Dette gir livmorslimhinnen din en sjanse til å bygge seg opp over tid, noe som fører til en unormalt tung periode når den endelig kommer, forteller Mary Jane Minkin, MD, en klinisk professor i obstetrik, gynekologi og reproduksjonsvitenskap ved Yale Medical School. / p>

Tunge menstruasjonsblødninger kan til og med være et tegn på en lidelse som får deg til å miste for mye blod, som immun trombocytopeni (ITP). ITP kommer vanligvis sammen med andre symptomer som lett og overdreven blåmerker eller utslett med rødlilla prikker på underbenene til en person. ITP kan skje med hvem som helst i alle aldre, men kvinner er to til tre ganger mer sannsynlig å utvikle ITP enn menn, ifølge Mayo Clinic.

Åpenbart vil det være vanskelig å finne ut hva som forårsaker kraftig blødning. alene, så du bør oppsøke legen din.De vil vanligvis spørre om de andre symptomene dine og utføre eksamener for å finne ut hva som skjer, og behandlingen vil avhenge av hva du har å gjøre med.

Perioden din forårsaker smertedager så ille at det er vanskelig å gå fra sengen.

Uutholdelige smerter faller også inn i kategorien menstruasjonssyklusproblemer som absolutt garanterer en prat med legen din. Dr. Streichers tommelfingerregel er at hvis du opplever til og med en periode med smerter i perioden utover det du har det bra med, er det for mye.

Det første trinnet i å håndtere menstruasjonssmerter er vanligvis å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, siden de blokkerer hormonlignende kjemikalier kjent som prostaglandiner som forårsaker kramper i livmoren. Hvis det slår ut krampene dine, kjempebra. Hvis du fremdeles er krøllet opp i fosterstilling etter noen timer, er det et tegn på at det er fornuftig å snakke med en lege, sier Dr. Streicher. Du har sannsynligvis å gjøre med alvorlig dysmenoré (menstruasjonssmerter), og leger kan hjelpe deg. Dysmenoré er det hyppigst rapporterte periodeproblemet, med mer enn halvparten av kvinnene som får menstruasjon i en til to dager hver måned, ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Det er to typer dysmenoré: primær dysmenoré og sekundær dysmenoré. Primær dysmenoré er smerte som skyldes naturlige smertefremkallende kjemikalier knyttet til mensen. Sekundær dysmenoré er resultatet av en forstyrrelse i reproduksjonssystemet.

Fibroids er en vanlig skyldige bak sekundær dysmenoré. Så er endometriose, en tilstand som mange eksperter tror skjer når vevet i livmoren beveger seg utenfor det og begynner å vokse på andre organer. (Andre eksperter mener at vev faktisk er annerledes ved at det kan lage sitt eget østrogen, noe som kan skape smertefull betennelse hos mennesker med endometriose.) I tillegg til å forårsake ekstremt smertefulle perioder, kan endometriose føre til smertefull sex, sporadiske tunge perioder og infertilitet. , ifølge Mayo Clinic.

Adenomyose, som skjer når endometrievevet i livmoren vokser inn i organets muskulære vegger, kan også forårsake forferdelig menstruasjonssmerter, sammen med å utvise store blodpropper i løpet av perioden og smerter under samleie. Du er mest utsatt for adenomyose hvis du tidligere har hatt livmoroperasjon (som en C-seksjon eller fjerning av fibroid), du har født før, eller hvis du er middelaldrende (de fleste tilfeller av adenomyose skjer hos kvinner som er i 40- og 50-årene, ifølge Mayo Clinic).

Menstruasjonen overrasker deg ofte.

En uventet periode er et klassisk irriterende menstruasjonssyklusproblem. Hell en ut for alle gangene du trodde du hadde en ferie uten periode, bare for at den skulle dukke opp akkurat når du traff stranden. Moro! Uregelmessige perioder kan skyldes en rekke forskjellige ting som (i det minste noe) er i kontrollen din, som stress og reiser, sier Dr. Streicher. Men de kan også skje på grunn av ulike helsemessige forhold.

Ta for eksempel skjoldbruskproblemer. Hypotyreose, som er når skjoldbruskkjertelen i nakken din ikke produserer nok hormoner, kan føre til en uregelmessig periode, ifølge Mayo Clinic. Det kan også forårsake utallige andre symptomer, som tyngre enn vanlige perioder, utmattelse, forstoppelse, tørr hud, vektøkning, nedsatt hukommelse og mer. Behandling innebærer vanligvis å ta medisiner som etterligner skjoldbruskkjertelhormonet.

På baksiden kan hypertyreoidisme, som er når skjoldbruskkjertelen er overaktiv, forårsake lett eller sjelden menstruasjon, sammen med problemer som plutselig vekttap, rask hjertefrekvens, økt appetitt og hyppigere avføring, ifølge Mayo Clinic.

Uregelmessige perioder kan også være et tegn på for tidlig ovariesvikt, det er når en person yngre enn 40 begynner å miste sin normale eggstokk funksjon, ifølge Mayo Clinic. For tidlig ovariesvikt kan forårsake menopausale symptomer som hetetokter, nattesvette, tørrhet i skjeden og vanskeligheter med å bli gravid. Leger kan tilby østrogenbehandling for å lindre symptomer som hetetokter (vanligvis i forbindelse med progesteron for å unngå å øke risikoen for kreft hvis du tar østrogen alene). De kan også gi deg råd om muligheten for in vitro befruktning hvis du ønsker å bli gravid og føde barn i fremtiden.

PCOS og uterypolypper, som vi diskuterte tidligere, kan også ligge bak uregelmessig blødning.

Perioden din bestemmer deg for å spøke deg en stund.

Selv om det er sant at du noen ganger tilfeldig kan savne en periode av grunner som stress, bør du ikke bare ignorere en langvarig manglende periode.Mangler minst tre menstruasjonssykluser på rad kvalifiserer som amenoré, forklarer Mayo Clinic, og det er vanligvis veldig verdt å ta opp til legen din. (Husk at bruken av noen hormonelle prevensjonsmetoder – spesielt hormonell spiral – kan gjøre at menstruasjonen din i utgangspunktet forsvinner. Likevel kan det være smart å kontakte legen din, i tilfelle når dette skjer.)

Hvis menstruasjonen din forsvinner tilfeldig, og du har til og med den minste sjansen for å være gravid, først og fremst, bør du finne ut om du er det, Alyssa Dweck, MD, gynekolog i Westchester, New York, og assisterende klinisk professor i obstetrik og gynekologi ved Mount Sinai School of Medicine, forteller SELV. «Noen ganger savner folk det åpenbare,» bemerker hun.

Hvis du ikke er gravid, kan det å snakke med en lege hjelpe deg med å forsikre deg om at det ikke er et annet helseproblem som skjer, som PCOS. Her er noen få andre ting som kan få deg til å savne perioden:

• Overdreven øvelse: Som Dr. Dweck forklarer at dette kan legge så mye stress på kroppen din at du ikke lenger har eggløsning regelmessig eller i det hele tatt. Hun sier at hun oftest ser dette med idrettsutøvere som maratonløpere, ballettdansere og gymnaster – men overdreven trening (og / eller intens) vekttap) kan noen ganger signalisere en spiseforstyrrelse.
• Amming: Noen mennesker får ikke mensen tilbake før de har sluttet å amme, sier Dr. Dweck. «I de første par månedene etter fødselen, menstruasjonssyklusen din kan bli stoppet fordi eggløsningen undertrykkes, ”forklarer hun. Hvis du ikke ammer eksklusivt (så du supplerer med formel), er det mer sannsynlig at du begynner å eggløsning igjen og får mensen. Hvis du ikke er klar til å bli gravid igjen, anbefaler Dr. Dweck sterkt å bruke noen form for prevensjon, enten det er kondom, p-piller, en spiral eller en annen metode. Snakk med legen din for å finne ut hva som er fornuftig for deg.
• Stress: Alvorlig stress – forårsaket av ting som å miste en kjær eller en traumatisk hendelse som en bilulykke – kan føre til en endring i strømmen din, inkludert tap av menstruasjonen, bemerker Dr. Dweck. «Dette skjer på nivået av hjernen din,» forklarer hun. «Signalene som vanligvis forteller eggstokkene dine at det er på tide å få eggløsning og få menstruasjonen til å gå galt på grunn av stresset du er under.» Heldigvis er tapet av mensen vanligvis midlertidig under disse omstendighetene. Men hvis syklusen din ikke blir normal igjen så lenge at det bekymrer deg, må du oppsøke legen din for å finne ut om noe annet skjer.

Du ser massevis mellom periodene.

Det rare med å få øye på er at det er et av de periodeproblemene som faktisk kan være helt normal – til en viss grad. For eksempel er spotting ikke nødvendigvis bekymringsfullt hvis du nettopp har startet en ny type prevensjon, eller er gravid (flekker kan faktisk være helt fine under graviditet), sier Dr. Minkin. Men hvis ingenting i livet ditt har endret seg og du begynner å se mellom periodene, er det på tide å sjekke inn hos legen din.

Ofte forårsaker noe som til syvende og sist er ganske ufarlig, dette menstruasjonssyklusproblemet, som en godartet livmor eller cervical polypp som ber deg om å blø mellom perioder. Men flekker er også et vanlig tegn på bekkenbetennelse (PID), som skjer når seksuelt overførbare bakterier fra infeksjoner som klamydia og gonoré sprer seg til reproduktive organer som livmoren, egglederne og eggstokkene. I tillegg kan betennelsessykdommer forårsake problemer som feber, merkelig utflod som lukter vondt og svie når du tisse.

Hvis du har PID, vil legen din først ta opp den aktuelle STI med antibiotika, sier CDC, så behandle partneren din for en STI om nødvendig. Bekkenbetennelse er en ledende årsak til kronisk bekkenpine og infertilitet hos kvinner, så hvis du mistenker at du har det, er det viktig å få rask behandling.

Mer sjelden kan flekker mellom perioder være et tegn på livmorhalskreft, ifølge Mayo Clinic. Ulike stammer av humant papillomavirus (HPV), en seksuelt overført infeksjon, spiller en rolle i å forårsake mest livmorhalskreft. (Det er viktig å merke seg at HPV er veldig vanlig, og de fleste med viruset utvikler aldri livmorhalskreft eller noen annen type kreft.) Symptomer på livmorhalskreft kan omfatte vannaktig, blodig utslipp som kan ha dårlig lukt og bekkenpine, inkludert under samleie, ifølge Mayo Clinic. Selv om dette sannsynligvis ikke er problemet ditt, vil du sjekke ut, i tilfelle det er tilfelle. Behandling for livmorhalskreft kan innebære hysterektomi, stråling eller cellegift.

Du har svekkende stemningsproblemer før mensen.

Når østrogen og progesteron faller før mensen, kan du oppleve typiske humørsvingninger som kan komme med premenstruelt syndrom (PMS). (Husk at dette kanskje ikke er så drastisk hvis du bruker hormonell prevensjon, som holder hormonene dine mer stabile gjennom hele syklusen.)

Men hvis du takler alvorlige humørsvingninger, irritabilitet, sinne , mangel på glede i ting du vanligvis liker, og andre symptomer som påvirker livet ditt, kan du ha premenstruell dysforisk lidelse (PMDD). PMDD skjer når du opplever disse symptomene i uken før mensen, så begynner de å bli bedre de første dagene av blødningen, og forsvinner i ukene etter mensen. Det er oppført i DSM-5, den nyeste versjonen av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, med god grunn: Dette psykologiske problemet kan være ødeleggende.

«Hvis du mistenker at du har PMDD, er den ene tingen jeg vil oppmuntre til å føre en daglig oversikt over alvorlighetsgraden av symptomene dine,» sier Dr. Minkin. Hvis du merker disse symptomer bare dukker opp uken før menstruasjonen din, kan PMDD være problemet ditt. Hvis du innser at du hele tiden har å gjøre med disse symptomene og menstruasjonen din bare gjør dem verre, kan det være premenstruell forverring, som er en annen måte å si at du har en mental sykdom som depresjon som blir verre i løpet av perioden takket være hormonelle forandringer.

Uansett kan det hjelpe å snakke med lege. Hvis du har PMDD, kan legen din få deg til å ta antidepressiva i tidsrammen når du vanligvis opplever symptomer, og stopp deretter når mensen begynner, sier Dr. Minkin. (Hvis du har premenstruell exac erbasjon, kan de anbefale å holde seg på antidepressiva gjennom måneden og potensielt øke dosen i uken før mensen.)

Eller legen din kan foreslå at du går på prevensjon ved hjelp av en syntetisk versjon av progesteron kalt drospirenon. , Sier Dr. Minkin, som Yaz og Beyaz. Disse er FDA-godkjent for behandling av PMDD. Selv om eksperter ikke er sikre på hvorfor de kan lykkes på denne arenaen, kan det være fordi drospirenon reduserer en persons respons på hormonelle svingninger. Det er også et vanndrivende middel, noe som betyr at det kan skylle ut væsker som ellers kan forårsake væskeretensjon og bidra til ting som oppblåsthet.

Du har ulidelige migrene før eller i løpet av menstruasjonen.

Hvis migrene til og med var eksternt hensynsfulle, ville de i det minste la deg være alene når du skulle få mensen. Dessverre er periodemigrene et annet problem du kan legge til i listen over vanlige periodeproblemer.

Det er ikke det at menstruasjon bare vil tilfeldig forårsake migrene hos intetanende mennesker som aldri har hatt en, men personer med migrene i historien. kan oppleve dem før eller i løpet av menstruasjonene, ifølge Mayo Clinic, som legger til at dette kan skyldes østrogensvingninger. «De har en tendens til å få hodepinen riktig når de går inn i menstruasjonene, og det ser ut til å bli bedre etter at de har hatt menstruasjonen i en dag eller to,» sier Dr. Minkin.

Hvis du er håndtere dette, kan din typiske migrene medisinering fungere for deg. Som du sikkert vet om du har kjempet med migrene, er behandlingsmulighetene legion. De inkluderer smertestillende medisiner for å lindre symptomene ASAP og forebyggende medisiner for å avverge migrene helt, ifølge Mayo Clinic. I den tidligere leiren har du valg som kvalmemedisiner og triptaner, som innsnevrer hovne blodkar og blokkerer smerteveier i hjernen. I sistnevnte har du medisiner som trisykliske antidepressiva, som påvirker hjernekjemikalier som serotonin som kan være implisert i migrene.

Uansett hvilken periode problemer påvirker deg , du trenger ikke lide i stillhet.

Du har ingen grunn til å føle deg flau over mensen – o r de mange periodeproblemene som kan komme med det. Snakk om menstruasjonssyklusproblemer blir så mye mer vanlig fordi hei, noen ganger er de bare det vi får utdelt som mennesker med vaginas. Kjendiser er her ute og snakker om menstruasjonsproblemer også! Noen padsannonser til og med – gisp – bruker rødt «blod» i disse dager! For en tid å være i live.

Hvis du har periodeproblemer, må du kontakte legen din for å få hjelp. Hvis de ikke er engasjerte for å lindre symptomene dine, er det et tegn du bør prøve å finne en mer sympatisk medisinsk fagperson som kan hjelpe deg med å finne den beste behandlingen.

Relatert:

• Jeg bruker cannabis til å Administrer endometriose og la meg bare si: CBD-markedsføring er utenfor kontroll
• Her er når jeg skal oppsøke lege om periodiske blodpropper
• Kan jeg få en bekkenundersøkelse eller utstryk på perioden ?