Vitaminer og mineraler (Norsk)
En artikkel fra Harvard Health Får du det du trenger? Vitaminer og mineraler er viktige næringsstoffer fordi de utfører hundrevis av roller i kroppen. Det er en fin linje mellom å få nok av disse næringsstoffene (som er sunne) og å få for mye (som kan ende opp med å skade deg). Å spise et sunt kosthold er fortsatt den […]