Hvordan pace på en tredemølle mot løping utendørs?
Våren er i luften, og for mange av oss betyr det å gjøre den mye ønsket overgangen fra en tredemøllerutine til utendørs trening. Aaptiv har begge disse treningsøktene i appen. Enten du er interessert i tredemølleøvelser for nybegynnere, eller du er en erfaren løper som ønsker å forbedre tredemøllehastighetene for å kjøre et løp utenfor denne sesongen, Vi har tips […]