Kan løping gi deg mage?
«Kan løping gi deg mage?» Dette var et interessant søk da det ga et par forskjellige resultater, så før vi går videre, er det viktig å skille mellom dem. For det første tar vi for oss funksjonen til kjernen når du løper og hvordan du kan styrke magemusklene, avhengig av hvordan du trener. Så er det «å få abs», som […]