Zones érogènes pour femmes et comment les utiliser
En matière de sexe, la plupart d’entre nous connaissent les zones de plaisir évidentes pour les hommes et les femmes (clitoris, nimporte qui?). Ce sont les domaines que vous apprenez sur léducation sexuelle ou dans le livre sur la puberté que votre mère vous a donné au collège. Mais il existe en fait de nombreuses autres zones du corps qui peuvent être impliquées dans le sexe et les préliminaires en dehors de ces quelques points clés. Avez-vous déjà eu cette sensation de picotement si délicieuse lorsque votre partenaire vous embrasse de haut en bas? C’est parce que le cou est ce qu’on appelle une zone érogène. Si vous cherchez dautres façons de pimenter les choses dans la chambre à coucher, consultez notre guide pour toutes les zones de plaisir inexploitées que vous avez manquées.
« Zone érogène » : Où ai-je déjà entendu cela?
Si vous êtes un observateur de sitcom, vous avez peut-être déjà entendu le terme «zone érogène». Vous vous souvenez de cet épisode de Friends où Monica explique les sept zones érogènes féminines à Chandler? Qui pourrait oublier le glorieux « SEVEN, SEVEN, SEVEN! » – sur quoi elle finit?
Un autre clip mémorable est lépisode trois de la saison cinq de How I Met Your Mother, avec un cahier sur «Robin 101.» Laffirmation de Ted selon laquelle frotter le genou gauche de Robin le fait vraiment pour elle savère être fausse, mais le genou peut en fait être une zone érogène!
Définition de zone érogène
Si vous vous demandez comment le genou gauche pourrait être sexy, la réponse est assez simple. Toute partie du corps peut en fait être une zone érogène. Une zone érogène est une zone du corps avec une sensibilité accrue qui peut produire une réponse sexuelle lorsquelle est stimulée. Les zones érogènes sont extrêmement sensibles en raison des concentrations de terminaisons nerveuses dans ces zones.
Tableau des zones érogènes
Maintenant que vous savez ce quest une zone érogène, vous vous demandez peut-être où vous pouvez trouver le vôtre. Et vous devriez être curieux! Jetez un œil à notre tableau ci-dessous pour en savoir plus sur certaines des zones érogènes les plus surprenantes pour les femmes.
Les 10 principales zones érogènes féminines
En dehors des suspects habituels, voici notre liste des meilleures zones érogènes pour les femmes à essayer ainsi que des conseils pour stimuler ces régions sensibles.
Les zones érogènes dont vous avez peut-être entendu parler…
De vos propres expériences, vous avez probablement découvert à quel point ces zones peuvent être sensibles lorsquelles sont stimulées par un partenaire.
1. Vos oreilles
Vos oreilles contiennent des centaines de récepteurs sensoriels à lintérieur, et la peau extérieure est également très sensible. Pour cette raison, il est préférable d’être doux lors de la stimulation des oreilles. Demandez à votre partenaire de tracer légèrement lextérieur de votre oreille, puis de bouger pour embrasser et grignoter les lobes doreille. Vous pourriez aussi aimer chuchoter ou souffler doucement pour ressentir cette sensation de picotement et de chair de poule.
2. La nuque
La plupart des gens se concentrent sur la gorge lorsque les choses se réchauffent, mais la nuque ou larrière du cou est une autre zone chaude. Selon la position, il peut être difficile pour votre partenaire datteindre la nuque avec ses lèvres, mais un léger contact avec le bout de ses doigts peut être incroyable. Ils peuvent stimuler les terminaisons nerveuses sensibles avec de légères caresses tout en sembrassant, et passer leurs ongles dans la nuque pour produire un frisson picotant.
3. Vos fesses
Celui-ci nest peut-être pas trop choquant, mais beaucoup de femmes ignorent automatiquement les fesses si elles savent quelles naiment pas le jeu anal. Ne le frappez pas avant de l’essayer! Il nest pas nécessaire de se dérober à larrière simplement parce que vous lassociez à une pénétration complète. Demander à votre partenaire de caresser la peau extérieure ou même de faire un léger doigté est un excellent moyen de profiter des nombreuses extrémités nerveuses sensibles à lintérieur de votre anus. Certaines femmes aiment même se lécher doucement!
4. Vos doigts
Pensez-y: vos doigts sont lune des zones les plus sensibles de votre corps. Bien que nous ne considérions généralement pas les doigts comme étant sexy, se tenir la main ou chatouiller doucement le bout des doigts pendant les rapports sexuels est à la fois érotique et intime. Pour monter dun cran, votre partenaire peut sucer tendrement chacun de vos doigts, un à la fois. Maintenir un contact visuel est ici essentiel pour ressentir pleinement lattention qui vous est portée.
5. Le bas du dos
Les nerfs du bas de votre dos, ou sacrum, sont connectés à votre bassin, ce qui rend cette région sensible à la stimulation sexuelle. Quil sagisse du chatouillement dun toucher léger ou dune pression plus forte, de nombreuses femmes trouvent ce type de jeu sensoriel attrayant. Si vous voulez faire preuve de créativité, essayez dexpérimenter les températures à laide dun glaçon ou dun coussin chauffant.
… Et ceux que vous avez peut-être oubliés
Cétait peut-être un peu évident, mais vous ne les avez probablement pas vu venir! Voici quelques autres endroits qui valent vraiment la peine dêtre essayés.
6. Vos poignets intérieurs
Ce point de pouls sensible peut être un excellent moyen de démarrer laction. Caressez légèrement la peau de lintérieur du poignet pour faire bouger votre partenaire, et plus tard, cela peut évoluer vers des baisers et un léchage doux. Une partie de lattrait de cette zone est le facteur «danger»: votre partenaire a pris le contrôle de lune de vos zones les plus vulnérables.
7. Vos aisselles
Cest vrai, les aisselles sont une zone érogène! Il ny a rien de tel quun peu de titillation pour faire passer laction de stupide à sexy. Pensez à la réactivité et au chatouillement de votre aisselle – cela peut se traduire par une sensibilité sexuelle. Commencez par toucher légèrement et accélérez lentement en mouvements plus vifs. La sensation dêtre chatouillé mais aussi excité peut être passionnante.
8. Votre cuir chevelu
Le cuir chevelu est plein de nerfs les fins – pensez simplement à la sensation que vous ressentez lorsque quelquun joue avec vos cheveux. Pendant que vous vous embrassez, votre partenaire doit passer ses ongles dans vos cheveux et le long de votre cuir chevelu pour stimuler cette sensation de picotement. En vous concentrant sur la nuque ou larrière du les oreilles en faisant cela peut être un moyen très chaud de stimuler plusieurs zones érogènes à la fois.
9. Votre estomac
Ceci est un domaine dont vous pouvez profiter seul ou avec un partenaire. La clé de cette zone érogène est la taquinerie. Il est si proche de la zone de danger que toucher cette zone peut en fait favoriser la circulation du sang vers votre clitoris et votre vagin. Des touches légères et taquines avec la langue et le bout des doigts de votre partenaire sont les meilleurs moyens de stimuler cette zone érogène, ainsi que le jeu de la température à laide dun glaçon ou dun gant de toilette froid.
10. Vos genoux
Tout comme Ted le prétend à propos de Robin dans How I Met Your Mother, demander à votre partenaire de stimuler larrière de votre genou peut en fait être super sexy. Encore une fois, cela a à voir avec la sensibilité de la région et à quel point elle est chatouilleuse. Demandez à votre partenaire de masser vos jambes pendant les préliminaires, en accordant une attention particulière à larrière de votre genou en utilisant à la fois ses doigts et sa langue.
En dehors des suspects habituels, voici notre liste des meilleures zones érogènes pour les femmes à essayer ainsi que des conseils pour stimuler ces régions sensibles.
Comment savoir quelle zone érogène vous aimerez
La seule façon de vraiment déterminer laquelle de vos zones érogènes sont le plus sensible est de les essayer. La sensibilité varie dune personne à lautre, et il ny a pas de manière spécifique de savoir quels spots seront les meilleurs pour vous. Si vous sentez que vous êtes au-dessus de votre tête, ne vous inquiétez pas! Nous avons sélectionné quelques zones que vous pouvez commencer à expérimenter en fonction de votre personnalité et de votre commande de boissons la plus fréquente.
Zones érogènes des femmes et zones érogènes des hommes
Bien que nous nous concentrions principalement sur les femmes pour ce guide , cela peut aussi être un bon point de départ pour les hommes. En dehors des organes génitaux, les femmes et les hommes partagent en fait les mêmes zones érogènes. Tout comme les femmes peuvent trouver du plaisir en dehors du clitoris et du vagin, les hommes peuvent, croyez-le ou non, profiter dune stimulation qui ne se concentre pas uniquement sur le pénis.
Cela étant dit, il y a quelques différences évidentes que nous ne voudrions pas mentionner car elles sont considérées comme les zones érogènes « ultimes ». Pour les femmes, les zones érogènes ultimes consistent des mamelons, du clitoris et du point G. Pour les hommes, ce sont le gland, le frein et la prostate. Aussi grandes que soient les zones érogènes secondaires, la plupart dentre nous ont encore besoin dun peu plus pour franchir la ligne darrivée!
Zones érogènes pour les femmes FAQ
Si vous avez encore des questions brûlantes sur lutilisation de vos zones érogènes, consultez nos FAQ ci-dessous.
Combien de zones érogènes y a-t-il sur le corps féminin?
Il ny a pas en fait de nombre défini de zones érogènes pour les femmes. En général, il y a cinq à six zones érogènes primaires, avec un nombre quelconque de zones secondaires potentielles. Les zones mentionnées dans le tableau des zones érogènes ci-dessus sont secondaires zones communes pour la plupart des gens, mais jamais votre personne est différente. Vous pouvez apprendre à trouver du plaisir dans une nouvelle partie de votre corps en fonction de vos expériences.
Quelles sont les zones les plus érogènes d’une femme?
Vos zones les plus érogènes sont celles qui sont le plus impliquées dans les rapports sexuels, y compris vos mamelons, votre clitoris, le point G, le col de lutérus et louverture vaginale. Les zones secondaires les plus érogènes changent dune personne à lautre. Vous ne saurez ce que vous aimez qu’en testant des éléments. C’est donc à vous de découvrir quelles sont vos zones les plus sensibles!
Les pieds des femmes sont-ils des zones érogènes?
Bien que nous ne les ayons pas inclus dans le guide, de nombreuses femmes trouvent la stimulation de leurs pieds agréable. Encore une fois, cela a à voir avec le sentiment chatouilleux qui peut se traduire par une stimulation sexuelle. Masser vos pieds est un bon moyen daugmenter le flux sanguin et daméliorer les sensations dexcitation. Vous pouvez même demander à votre partenaire de vous lécher doucement le pied et les orteils, mais attention! Les pieds peuvent être une zone érogène pour certaines femmes, mais savérer trop chatouilleux pour dautres.
Expérimenter avec différentes zones érogènes peut rendre le sexe plus agréable et excitant, pour vous et votre partenaire. Bien que certains de ces domaines puissent sembler un peu étranges ou aventureux, vous ne saurez jamais si vous les aimez tant que vous n’avez pas essayé! Restez à lécoute pour dautres trucs et astuces de niveau supérieur de Rory.