Traiter le BPD
Il existe plusieurs traitements qui sont le plus souvent utilisés pour gérer le BPD
Thérapie comportementale dialectique (DBT) se concentre sur le concept de pleine conscience ou sur le fait de prêter attention à lémotion présente. Le DBT enseigne des compétences pour contrôler les émotions intenses, réduire les comportements autodestructeurs, gérer la détresse et améliorer les relations. Il cherche un équilibre entre accepter et changer les comportements. Cette approche proactive de résolution de problèmes a été conçue spécifiquement pour traiter le trouble borderline. Le traitement comprend des séances de thérapie individuelle, une formation professionnelle en groupe et un encadrement téléphonique au besoin. La DBT est le traitement le plus étudié pour le trouble borderline et celui qui sest révélé le plus efficace.
La thérapie basée sur la mentalisation (MBT) est une thérapie par la parole qui aide les gens à identifier et à comprendre ce que les autres pourraient penser et ressentir.
La thérapie centrée sur le transfert (PTF) est conçue pour aider les patients à comprendre leurs émotions et leurs problèmes interpersonnels à travers la relation entre le patient et le thérapeute . Les patients appliquent ensuite les connaissances acquises à dautres situations.
Bonne gestion psychiatrique: GPM fournit aux professionnels de la santé mentale une « boîte à outils » facile à adopter pour les patients atteints de troubles de la personnalité.
Les médicaments ne peuvent pas guérir le trouble borderline, mais peuvent aider à traiter dautres conditions qui accompagnent souvent le trouble borderline comme la dépression, limpulsivité et lanxiété. Souvent, les patients sont traités avec plusieurs médicaments, mais il y a peu de preuves que cette approche est nécessaire ou efficace. Les personnes atteintes de trouble borderline sont encouragées à discuter avec leur médecin traitant de ce à quoi sattendre de chaque médicament et de ses effets secondaires. 1
Les activités dauto-prise en charge comprennent: lexercice régulier, de bonnes habitudes de sommeil, un régime alimentaire nutritif, la prise de médicaments conformément aux prescriptions et une gestion saine du stress. De bons soins personnels peuvent aider à réduire les symptômes courants du trouble borderline tels que les changements dhumeur, les comportements impulsifs, et irritabilité.
1. Zanarini MC, Franken burg FR. Traitement aux acides gras oméga-3 chez les femmes atteintes de trouble de la personnalité borderline: une étude pilote en double aveugle contrôlée par placebo. Suis J Psychiatry. 2003 janvier; 160 (1): 167–9.