Pourquoi ma méthode contraceptive me rend malade? Les experts disent que ces symptômes sont totalement normaux
Lorsque mon mari et moi avons commencé à sortir ensemble à luniversité, jai décidé de reprendre le contrôle des naissances après avoir arrêté la pilule pendant environ un an. Je savais que cela prendrait un certain temps avant que mon corps ne shabitue à nouveau au médicament, mais je naurais jamais pu imaginer à quel point cela se sentirait horrible chaque fois que cette minuscule petite pilule traversait mon système digestif. Malheureusement, je ne suis pas le seul à me demander pourquoi la contraception vous rend malade. Apparemment, la nausée est un effet secondaire courant de la contraception hormonale – on sattend souvent à ce que les femmes qui prennent la pilule attendent quelles disparaissent, ou consultent un médecin si ce nest pas le cas.
Selon Planned Parenthood « s fiche dinformation sur lhistoire de la contraception, les tout premiers essais cliniques (comme jamais) de la pilule ont révélé que 17% des femmes prenant une contraception orale ont signalé » des effets secondaires désagréables, y compris des étourdissements et des nausées, ainsi que des maux de tête et des vomissements . » Avance rapide vers les pilules contraceptives daujourdhui, et lorganisation à but non lucratif affirme que les nausées et les maux de tête sont encore des effets secondaires possibles qui ne durent généralement que «les trois premiers mois».
Personnellement, jai un peu de mal à croire que les mots «seulement» et «trois mois» soient utilisés dans la même phrase ici. Je parle dexpérience quand je dis que trois mois de nausée envahissent vous tous les soirs que vous prenez ce foutu truc est dur. De plus, selon Ann Mullen, directrice de l’éducation sanitaire chez Cycle Technologies, c’est à cause de ces types d’effets secondaires que les femmes arrêtent souvent d’utiliser la contraception féminine, changent de méthode, ou commencez à les utiliser de manière incohérente.
Alors, quest-ce qui peut vous rendre si malade dans le contrôle des naissances?
Avant de nous demander pourquoi le contrôle des naissances peut vous faire sentir si minable, il est important que nous définissions de quoi il sagit signifie se sentir « malade » avec la pilule. En gros, tout dépend de la façon dont votre corps réagit au médicament.
Alisa Vitti, auteure de WomanCode et experte en hormones et nutrition fonctionnelle pour femmes, dit à Elite Daily que les effets secondaires à court terme de la contraception peuvent inclure des nausées, des vomissements, de la constipation ou des ballonnements, en plus des maux de tête, des étourdissements et de la fatigue. Les effets à long terme peuvent inclure des problèmes de santé plus graves, dit-elle, comme les maladies de la vésicule biliaire, les calculs biliaires, la résistance à linsuline, la suppression du système immunitaire, les caillots sanguins et les liens potentiels avec certains cancers.
Je sais que cela ressemble à beaucoup, et cest le cas, mais voici ce que vous devez garder à lesprit: le contrôle des naissances hormonal est un médicament puissant composé de variations synthétiques de progestérone et dœstrogène, qui agissent tous ensemble pour empêcher lovulation. Vous ne pensez peut-être quau contrôle des naissances en termes de système reproducteur féminin, mais le médicament a vraiment un effet sur tout le corps – cest exactement pourquoi Holly Grigg-Spall, ambassadrice de Daysy et auteur de Sweetening The Pill, dit que votre contraception peut vous rendre malade.
Pensez-y de cette façon: les médicaments que votre médecin vous prescrit sont souvent accompagnés dune longue liste deffets secondaires, nest-ce pas? Cest simplement à cause de la façon dont le médicament agit et comment il fonctionne dans votre corps individuel. Grigg-Spall dit à Elit e Quotidiennement, il y a quatre raisons principales pour lesquelles les effets secondaires de la contraception hormonale peuvent survenir: suppression de lovulation, carence en vitamines, mauvaise santé intestinale et aplatissement des taux dhormones.
« Contraceptifs hormonaux combinés (avec œstrogène synthétique et progestatif ) réprimer la propre production hormonale du corps et la remplacer par un flux synthétique dhormones », explique-t-elle. «Ce qui était autrefois une danse de flux et de reflux des hormones tout au long du cycle devient une ligne plate dhormones synthétiques. En tant que tel, vous avez globalement des niveaux dhormones très bas, ce qui peut entraîner de nombreux symptômes, de la dépression aux problèmes intestinaux irritables en passant par perte de cheveux. «
La sensation de malaise est un effet secondaire courant de la contraception, mais rassurez-vous, cela ne durera pas éternellement.
Permettez-moi de planter le décor pour vous: vous prenez votre pilule tous les soirs avant de vous coucher avec un grand verre deau, juste après un peu de dessert ou un dîner tardif pour quil y ait de la nourriture dans votre estomac à digérer avec elle. Vous faites sauter la pilule, lavalez en entier et, comme sur des roulettes, une heure passe, et vous êtes en position fœtale sur le lit de votre partenaire, jurant de renoncer à toute activité physique, sans parler du sexe. Cétait mon enfer pendant environ trois mois avant de prendre rendez-vous avec mon gynécologue pour passer à un dosage plus faible dhormones dès que possible.
Cela semble long, je sais, mais selon le professeur assistant clinique et OBGYN, le Dr Ira Jaffe , FAIRE, FACOG, cela peut prendre jusquà trois mois avant que votre corps shabitue aux changements hormonaux quil subit.
«De nombreux effets secondaires négatifs diminueront au cours de cette période de rodage», explique-t-il à Elite Daily. «Si après trois mois, les effets secondaires restent inacceptables, une autre pilule ou une autre méthode de contraception devrait être pris en considération. »
Heureusement, la contraception hormonale nest pas votre seule option, mesdames. Par exemple, selon le Dr Ryan Pasternak, professeur agrégé de pédiatrie clinique à la Louisiana State University Health, leffet secondaire le plus courant de la progestérone -seulement les méthodes (comme le vaccin Depo-Provera et limplant) sont les «saignements irréguliers», donc ils peuvent valoir la peine dêtre envisagés.
Dans lensemble, la meilleure chose que vous puissiez faire lorsque vous ressentez ces effets secondaires est pour parler à votre médecin de vos options, car personne ne devrait avoir à subir des maladies inutiles sil ne le fait pas.