Omega 3 Kids & Behavior – Raleigh – Kids First Pediatrics (Français)
Omega 3 Kids & Comportement
Saviez-vous que lhuile de poisson oméga-3 peut aider les enfants de Raleigh qui souffrent de symptômes dhyperactivité avec déficit de lattention? Ou que ce supplément pourrait être laliment ultime pour le cerveau? Il y a longtemps eu des discussions pour savoir si ce comportement Omega 3 Kids & est lié, et si ce supplément peut améliorer le comportement des enfants. La recherche suggère que les acides gras pourraient avoir un effet positif sur les enfants atteints de TDAH.
Étude Omega 3 Kids
Létude – entreprise à lUniversité dAustralie du Sud – impliquait…
132 enfants âgés de 7 à 12 ans
Tous les enfants avaient des symptômes de TDAH, et un supplément dacides gras oméga-3 a été testé pour voir sil avait un effet sur leur état. Les enfants ont été répartis en trois groupes différents pour la première partie du test.
-Groupe 1- supplément doméga-3
-Groupe 2-oméga-3 et multivitamines
-Groupe 3- capsule dhuile de palme (placebo)
Létude a duré 15 semaines.
Avantages des oméga-3 pour le comportement de lenfant
Le La deuxième partie de létude impliquait que tous les enfants recevaient le supplément doméga-3 et une multi-vitamine, et a duré encore 15 semaines. Selon les chercheurs, à la fin de lessai, près de la moitié de tous les enfants ont vu une réduction «significative» de leurs symptômes de TDAH, y compris le comportement impulsif, lhyperactivité et linattention. Lorsque le groupe placebo était passé aux oméga-3 et les suppléments vitaminiques à la fin des 15 premières semaines, ils ont montré une amélioration de la durée dattention et de lévaluation du comportement des parents.
Mais ce nest pas tout. Le groupe qui a pris des oméga-3 depuis le début de létude a continué à montrent des améliorations après 15 semaines supplémentaires en ce qui concerne linattention, le comportement impulsif, lhyperactivité, lagitation et les problèmes cognitifs. Cependant, la multivitamine na montré aucun avantage supplémentaire pour les enfants présentant des symptômes souffrent de cette maladie.
Il ne sagit pas de la première étude à mesurer lefficacité des suppléments doméga-3 sur les enfants souffrant de troubles du comportement. Recherche entreprise par lUniversité dOxford et le comté de Durham C Le Conseil du Royaume-Uni a constaté que 40% des 117 enfants étudiés présentaient une amélioration de leur orthographe et de leur lecture après avoir pris un supplément doméga-3. Tous les enfants de la recherche avaient des conditions dapprentissage et de comportement.
Pourquoi les oméga-3?
Alors, quest-ce que les oméga-3 pourraient avoir un effet positif sur le comportement des enfants? ?
acide docosahexaénoïque – ou DHA
Cette graisse essentielle se trouve dans les oméga-3 qui pourraient aider à générer une amélioration de la fonction cérébrale. Cette graisse saine se trouve généralement dans les fruits de mer, qui manquent à de nombreux enfants dans leur alimentation. Le résultat? Une augmentation des performances cérébrales pendant les années infantile et scolaire.