Mal de gorge

Les maux de gorge ne sont généralement pas graves et disparaissent souvent en trois à sept jours. Il existe certains traitements que vous pouvez utiliser à la maison pour soulager vos symptômes.

Analgésiques

Pour traiter les maux de gorge, des analgésiques en vente libre, comme le paracétamol, sont généralement recommandés. Ceux-ci peuvent également aider à réduire une température élevée (fièvre).

Vous ne devez pas prendre daspirine ou dibuprofène si vous avez:

• asthme
• actuel ou problèmes destomac passés, tels quun ulcère destomac
• problèmes hépatiques ou rénaux actuels ou passés

Les enfants de moins de 16 ans ne doivent jamais recevoir daspirine.

Prenez des analgésiques si nécessaire pour soulager votre douleur. Lisez toujours les instructions du fabricant afin de ne pas dépasser la dose recommandée ou prescrite.

Conseils dauto-soins

Si vous ou un membre de votre famille avez mal à la gorge, les conseils ci-dessous peuvent aide à soulager les symptômes:

• évitez les aliments ou les boissons trop chauds, car cela pourrait irriter la gorge
• mangez des aliments frais et mous et buvez des liquides frais ou chauds
• les adultes et les enfants plus âgés peuvent sucer des pastilles, des bonbons durs, des glaçons ou des sucettes glacées
• éviter de fumer et les environnements enfumés
• se gargariser régulièrement avec un bain de bouche deau chaude et salée peut aider à réduire lenflure ou la douleur
• boire suffisamment de liquide, surtout si vous avez de la fièvre

Linhalation de vapeur nest pas recommandée, car il est peu probable quelle soulage un mal de gorge et il y a un risque de brûlure.

Antibiotiques

Lutilisation dantibiotiques nest généralement pas recommandée pour traiter les maux de gorge. En effet, la plupart des maux de gorge ne sont pas causés par des bactéries.

Même si votre mal de gorge est cau sédés par les bactéries, les antibiotiques ont très peu deffet sur la gravité des symptômes et leur durée de vie, et peuvent provoquer des effets secondaires désagréables.

La surutilisation dantibiotiques pour traiter des affections mineures peut également les rendre moins efficaces dans le traitement des conditions potentiellement mortelles. Cest ce quon appelle la résistance aux antibiotiques.

Les antibiotiques ne sont généralement prescrits que si:

• votre mal de gorge est particulièrement sévère
• vous présentez un risque accru de une infection grave – par exemple parce que vous avez un système immunitaire affaibli en raison du VIH ou du diabète (une maladie à long terme causée par une trop grande quantité de glucose dans le sang)
• vous risquez davoir un système immunitaire affaibli – certains médicaments peuvent en être la cause, comme le carbimazole (pour traiter une glande thyroïde hyperactive)
• vous avez des antécédents de rhumatisme articulaire aigu (une maladie qui peut provoquer une inflammation généralisée dans tout le corps)
• vous avez une cardiopathie valvulaire (une maladie affectant les valves de votre cœur, qui contrôlent la circulation sanguine)
• vous souffrez dinfections répétées causées par la bactérie streptocoque du groupe A

Prescription dantibiotiques retardée

Si votre pharmacien pense que vous pourriez avoir besoin dantibiotiques, il peut vous recommander de voir votre médecin généraliste qui pourrait émettre un pr mais demandez-vous dattendre jusquà trois jours pour que les symptômes saméliorent.

Si votre mal de gorge saggrave ou ne sest pas amélioré après trois jours, vous devriez avoir des instructions pour:

• apportez votre bon de prescription à une pharmacie
• retournez au cabinet du médecin généraliste après trois jours pour récupérer vos médicaments

Des études récentes montrent que les complications dun mal de gorge sont rares et généralement sans gravité. Une prescription dantibiotique différée semble être aussi efficace quune prescription immédiate pour réduire les complications.

Lutilisation dune prescription différée offre des avantages similaires à une prescription immédiate. Plus important encore, cela vous aide à éviter de prendre des antibiotiques lorsquils ne sont pas nécessaires et à prévenir la résistance aux antibiotiques.

Amygdalectomie

Une amygdalectomie est une intervention chirurgicale pour enlever les amygdales (les deux des morceaux de tissu de chaque côté de la gorge). Si votre enfant a des infections répétées des amygdales (amygdalite), une amygdalectomie peut être envisagée.

En savoir plus sur le traitement de lamygdalite.

Fièvre glandulaire

Si vous avez entre 15 et 25 ans avec un mal de gorge persistant, vous pouvez avoir une fièvre glandulaire (également connue sous le nom de mononucléose infectieuse ou mono). Il sagit dun type dinfection virale avec des symptômes qui peut durer jusquà six semaines.

Cancer

Un mal de gorge persistant peut également être un symptôme de certains types de cancer, comme le cancer de la gorge. Ce type de cancer est rare et principalement affecte les personnes de plus de 50 ans. Au Royaume-Uni, chaque année, 5 300 personnes reçoivent un diagnostic de cancer de loropharynx (la région située au fond de la gorge) ou de la bouche.

En savoir plus sur le cancer de la bouche

Causes non infectieuses

Dans certains cas, un mal de gorge peut être causé par des substances qui irritent la gorge.Les sources peuvent inclure:

• lalcool
• la fumée de cigarette
• une allergie – comme le rhume des foins
• reflux gastro-œsophagien (RGO) – lorsque lacide gastrique séchappe de lestomac et dans loesophage

Vous pouvez constater quéviter ces substances, ou rechercher un traitement pour une allergie ou un RGO, peut aider à réduire les symptômes de un mal de gorge.

Arrêter de fumer

Si vous fumez, abandonner réduira lirritation de votre gorge et renforcera vos défenses contre les infections.

Le Le service Way Scotland peut vous offrir des conseils et des encouragements pour vous aider à arrêter de fumer. Téléphonez gratuitement à Quit Your Way Scotland au 0800 84 84 84 (de 8h00 à 22h00, tous les jours).

Votre médecin généraliste ou pharmacien pourra également vous donner de laide et des conseils pour arrêter de fumer, ou vous peut en savoir plus sur larrêt du tabac.

Prévention des maux de gorge

Les maux de gorge étant causés par des infections bactériennes ou virales, ils peuvent être difficiles à prévenir.

Si vous avez mal à la gorge causé par une infection, vous pouvez aider à prévenir la propagation de linfection en pratiquant une bonne hygiène, comme vous laver les mains régulièrement et garder les surfaces propres et exemptes de germes.