Les chiropracteurs expliquent la douleur après les ajustements
Par Lana Bandoim
Après un ajustement de la colonne vertébrale, vous pouvez avoir des douleurs ou des courbatures. Ceci est une partie normale du processus et devrait disparaître avec le temps, généralement une période très courte. Les chiropraticiens expliquent que de nombreux patients ressentent de la douleur, et ce nest pas une indication dun problème plus grave.
La douleur
La douleur est un effet secondaire normal après un ajustement de la colonne vertébrale. Certaines personnes éprouvent des douleurs mineures dans les parties du corps qui sont ajustées. En général, les chiropraticiens essaient dutiliser une approche douce pour traiter les problèmes dalignement. Cependant, tout type dalignement peut créer des douleurs. Des blessures antérieures, des traumatismes passés et d’autres choses peuvent affecter la réaction d’une personne au traitement. Vous pouvez ressentir des douleurs dans les muscles et les articulations.
Temps
Habituellement, la douleur ne dure pas plus de 24 heures. Certains patients partagent que leur douleur disparaît plus rapidement et ne dure que quelques heures après un ajustement. Les chiropraticiens expliquent que des traitements réguliers peuvent diminuer complètement la douleur. Cela signifie que vous avez une certaine douleur après le premier ajustement de la colonne vertébrale, mais voir un chiropraticien régulièrement peut la réduire.
Sécurité
Les visites chiropratiques sont sûres et non invasives. Il ny a pas daiguilles, de chirurgies ou de médicaments impliqués dans le processus. Les chiropraticiens soulignent quavoir une certaine douleur après un ajustement est une partie normale du processus de traitement et non une préoccupation majeure.
Chaleur et glace
Votre chiropraticien peut recommander lutilisation dun sac de glace ou source de chaleur après un réglage. Cela peut diminuer la douleur et les courbatures. Assurez-vous de parler au chiropraticien avant dutiliser un remède maison. Les chiropraticiens ont des raisons spécifiques de suggérer certaines options de traitement à domicile, et il est important de suivre leurs conseils.
Étirements et exercice
Les chiropraticiens recommandent de rester actif et de faire des étirements. Votre chiropraticien peut suggérer des exercices spécifiques qui peuvent être faits à la maison. Les étirements et lexercice peuvent diminuer la douleur. Discutez avec votre chiropraticien de toute préoccupation ou limitation pouvant empêcher leur achèvement. Assurez-vous de comprendre comment faire les exercices ou les étirements avant de les essayer à la maison. Il vaut mieux poser plus de questions au lieu de deviner comment faire un entraînement particulier.
Les chiropraticiens de The Joint Chiropractic proposent des plans de soins personnalisés et une approche douce du traitement. Ils se soucient de la santé de leurs patients et veulent les voir s’améliorer. Ils peuvent expliquer tout le processus dajustement de la colonne vertébrale et ce que les gens ressentent une fois quil est terminé. Le Joint a des emplacements pratiques et un horaire pratique. Les chiropraticiens nont pas non plus dexigences en matière dassurance ou de quote-part.
Pour en savoir plus sur votre santé et votre bien-être, consultez votre chiropraticien local à The Joint Chiropractic à Roseville, en Californie.
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