Le SCI peut-il causer des maux de dos?

Comme si cela ne suffisait pas, de nombreuses personnes atteintes du SCI développent également des symptômes en dehors de leurs intestins. Les maux de dos sont lun des plus courants.

Le SCI peut-il causer des maux de dos? Comment les deux sont-ils liés? Plus important encore, quels sont les traitements du SCI et ces thérapies peuvent-elles vous aider à soulager votre mal de dos? Voici ce que vous devez savoir.

Quest-ce que lIBS?

Maux de dos peut être un symptôme du SCI

En un mot, le syndrome du côlon irritable est un trouble chronique affectant la partie inférieure de votre tube digestif. Elle se caractérise par des douleurs abdominales et de la diarrhée ou de la constipation, ou une combinaison des deux. De nombreux patients atteints du SCI éprouvent également des crampes, des gaz et / ou des ballonnements. Ces symptômes peuvent être légers ou sévères, et peuvent aller et venir, et il peut arriver que vous n’ayez aucun symptôme du tout.

On estime quentre 10 et 20% des adultes américains sont atteints du SCI et les femmes sont environ deux fois plus susceptibles que les hommes de développer le syndrome. La plupart du temps, il est diagnostiqué chez des personnes de moins de 50 ans, et avoir des antécédents familiaux dIBS augmente votre risque.

Les médecins et les scientifiques ne connaissent pas la cause exacte de lIBS, bien que lon pense généralement que cela implique le connexion intestin-cerveau, ou la façon dont votre cerveau interagit avec votre tractus gastro-intestinal. Lanxiété peut déclencher ou aggraver les symptômes, tout comme les fluctuations hormonales et certains choix alimentaires.

Il ny a pas de test unique pour diagnostiquer le SCI. Au lieu de cela, les médecins sappuient sur des antécédents médicaux, effectuent un examen physique et excluent dautres maladies. Il n’existe pas non plus de remède contre le SCI, bien qu’un large éventail de traitements puisse aider à soulager les symptômes de nombreuses personnes.

Bien qu’il n’endommage pas vos intestins de façon permanente et ne provoque pas de cancer colorectal, le SCI peut avoir un impact important fonction au jour le jour. De nombreux patients éprouvent de lanxiété ainsi que des perturbations au travail, à lécole et dans leurs relations, ce qui peut entraîner une baisse de la qualité de vie.

Le SCI peut-il causer des maux de dos?

En plus des ballonnements et gaz, les personnes atteintes du SCI développent souvent des symptômes extra-intestinaux ou des symptômes qui impliquent des parties du corps au-delà de lintestin. Ceux-ci peuvent inclure des problèmes de sommeil, des maux de tête, des troubles de la miction, de la fatigue, des douleurs musculaires, des douleurs dans le bassin ou la mâchoire et des maux de dos.

Les maux de dos sont fréquents chez les patients atteints du SCI, bien que lincidence exacte soit inconnue. Des études estiment quil affecte entre 28 et 81 pour cent des personnes atteintes de la maladie. Certains experts pensent quil peut sagir dune douleur référée, ou dune douleur qui provient ailleurs dans le corps et se fait sentir dans le dos. Dans la recherche, les symptômes gastro-intestinaux tels que les gaz et les ballonnements ont été associés à des maux de dos.

Autre possibilité: les personnes atteintes du SCI ont souvent dautres problèmes de santé en même temps, qui sont également fréquemment associés à des maux de dos. Celles-ci incluent la cystite interstitielle – une maladie chronique qui provoque une pression et une douleur de la vessie – et la fibromyalgie. Des études ont montré quenviron 3 personnes sur 10 diagnostiquées avec le SCI remplissent également les critères de la fibromyalgie.

En outre, le SCI peut être associé à dautres conditions inflammatoires, y compris la polyarthrite rhumatoïde, ce qui pourrait entraîner des maux de dos . Les symptômes du SII accompagnés de maux de dos doivent vous inciter à consulter le médecin afin que vous puissiez être sûr que vos symptômes ne sont pas causés par dautres conditions médicales sous-jacentes.

Traitements du SII et vivre avec le SII

Le traitement du SCI diffère dune personne à lautre, mais se concentre généralement sur le soulagement des symptômes et lamélioration de la qualité de vie globale. Il existe de nombreuses thérapies disponibles. Aucun ne fonctionnera pour tout le monde avec IBS, et souvent la meilleure approche est un mélange de stratégies.

Pour ceux qui souffrent de maux de dos, il y a une bonne nouvelle: traiter votre IBS peut également aider à soulager les maux de dos sans cibler spécifiquement votre retour. Vous naurez pas besoin de chirurgie pour les maux de dos liés au SCI, et vous pouvez probablement éviter lutilisation danalgésiques à long terme en traitant les autres symptômes du SCI. Parlez à un professionnel de la santé pour trouver la bonne combinaison pour vous.

Yoga « physique et mental ses avantages en font un traitement complémentaire efficace pour le SCI et les maux de dos.

Les traitements courants comprennent:

• Les changements alimentaires. Il ny a pas de régime spécifique pour le SCI. Votre médecin peut vous recommander de changer votre apport en fibres ou la tenue dun journal alimentaire pour vous aider à identifier les éléments qui déclenchent vos symptômes. Ils peuvent également suggérer de limiter les agrumes, les boissons gazeuses et les aliments riches en FODMAP, ou les aliments qui contiennent un hydrate de carbone lié à des troubles gastro-intestinaux. Il sagit notamment du blé, des produits laitiers et des légumineuses (haricots).

• Techniques de réduction du stress.Les personnes qui subissent des niveaux de stress élevés ressentent souvent une douleur plus intense, quil sagisse de douleurs gastro-intestinales ou de maux de dos. Des pratiques comme la respiration profonde, la méditation, la relaxation musculaire progressive ou limagerie guidée peuvent atténuer les tensions. Lexercice peut également aider; le yoga, le tai-chi, la marche, la natation, le jogging et le vélo sont souvent recommandés aux patients atteints du SCI.

• Thérapie. Certains patients atteints du SCI peuvent bénéficier en parlant avec un professionnel de la santé mentale. Des études ont montré que la thérapie cognitivo-comportementale, au cours de laquelle vous apprenez à reconnaître et à modifier votre réponse au stress, peut être particulièrement utile pour traiter le SCI ou les maux de dos.

• Médicaments . En fonction de vos symptômes et, dans certains cas, de la cause sous-jacente de votre SCI, une thérapie pharmacologique (médicaments) peut vous aider. Les antidépresseurs peuvent soulager la douleur chez certains patients, par exemple, tandis quun anti-diarrhéique comme le lopéramide peut réduire la diarrhée chez certains autres. Discutez de tout médicament que vous prenez avec un médecin, car le mauvais médicament peut aggraver votre SCI.

• Pratiques de santé complémentaires. De nombreux patients atteints du SCI trouvent un soulagement avec des thérapies alternatives, et certaines techniques sont soutenues par la recherche. Lhypnose, en particulier, a été associée à une amélioration des symptômes gastro-intestinaux, à une baisse des niveaux danxiété et à dautres avantages.

De nombreuses personnes atteintes du SCI prennent des probiotiques, des suppléments censés aider à équilibrer les bactéries intestinales bénéfiques . Bien quil existe des preuves que les probiotiques peuvent aider à soulager certains symptômes du SCI, dans lensemble, la recherche nest pas concluante. Demandez à votre médecin si les probiotiques vous conviennent.

The Bottom Line

De nombreux patients atteints du SCI souffrent également de maux de dos et certaines thérapies peuvent améliorer les deux. Si vous souffrez du SCI et ressentez des douleurs dans le dos, contactez un professionnel de la santé. Ils peuvent vous aider à comprendre pourquoi vous vous sentez mal à laise, à vous tester pour dautres conditions et à commencer à suivre des traitements pour soulager vos symptômes. Plus vite vous tendez la main, plus vite vous commencez à vous sentir mieux.

Vous ne savez pas ce qui cause votre mal de dos? Découvrez notre tour dhorizon de certaines des causes de maux de dos les plus – et les moins – courantes.

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