Il est normal d’avoir peur de l’amour: comment surmonter la peur
Cest compliqué, alors laissez-moi vous expliquer. Nous avons tous été blessés. Nous avons tous connu le rejet, le ridicule, les taquineries, labandon et dautres expériences qui ont conduit au chagrin et à la conviction que «je ne suis pas assez». Il semble presque impossible de grandir dans cette culture sans absorber ce mensonge sur vous-même. les gens parviennent à lâge adulte indemnes des formes ouvertes et secrètes de rejet par les soignants, les pairs, les frères et sœurs, les enseignants ou les premiers amants.
La croyance est également absorbée par la culture elle-même, car on ne peut nier que nous vivons dans une culture du «pas assez». Le message culturel dit: «Vous nêtes pas assez maigre, assez en forme, en assez bonne santé, assez réussi; vous ne nourrissez pas vos enfants assez de légumes ou ne fixez pas suffisamment de limites, vous ne méditez pas assez ou ne pratiquez pas assez de yoga; vous n’avez pas assez de style, d’amis ou de plaisir. En bref, vous n’avez pas tout à fait raison parce que vous n’êtes pas assez.
Une fois que la croyance « je » ne suis pas assez « sinstalle , il détermine bon nombre de vos décisions concernant les relations intimes. Et lorsque vous rencontrez enfin un partenaire disponible, aimant, attentionné, honnête et toutes les autres qualités que vous attendiez (par opposition à sortir avec des personnes indisponibles qui avaient un pied à la porte), cette croyance latente et silencieuse se déclenche et la pensée auto-protectrice, « Vous ne laimez pas assez » ou « Vous » nêtes pas assez attiré par elle « est rapide sur ses talons.
Maintenant, au lieu de répondre à votre conviction fondamentale que vous « nêtes pas assez, vous » avez fait de votre partenaire pas assez. Maintenant, au lieu dêtre dans la position vulnérable de vous exposer au risque dêtre blessé ou rejeté, vous vous êtes placé dans la position one-up de tenir la puissance. Maintenant, au lieu de permettre à la relation dapprofondir dans lintimité avec une fin inconnue (car nous ne savons jamais ce qui se passera lorsque nous nous engageons envers une personne), lego, en position de pouvoir, tentera de vous convaincre de courir, contrôlant ainsi le résultat.
Lego déteste le risque. Lego déteste linconnu. Lego déteste être vulnérable. Dans notre culture dintimidation, lego sait quil sagit dintimider ou dêtre victime dintimidation. Il choisit dintimider, de mettre votre adorable partenaire sous le microscope et de vous convaincre quil ne suffit pas.