El Confidencial (Français)
Sûrement, seules les personnes souffrant de diabète de type 2 connaissent le protagoniste de cet article: la metformine, un médicament antidiabétique dont lobjectif est de réduire les taux élevés de sucre dans le sang sans provoquer dhypoglycémie. Ces pilules contrôlent également la quantité de glucose que lorganisme absorbe des aliments et celle produite par le foie, favorisant son stockage sous forme de glycogène.
Cependant, malgré son objectif principal, de nombreuses personnes se tournent vers la metformine pour dautres utilisations, comme lamélioration des problèmes de stérilité dus aux ovaires polykystiques, car dans certains cas, elle améliore lovulation et la fertilité; maladies néoplasiques et perte de poids. Un objectif qui a suscité une vive polémique dans le secteur médical et scientifique. Ce médicament est-il vraiment utile pour perdre du poids?
La metformine et le surpoids sont-ils compatibles?
Comme nous venons de le voir, la metformine est utilisée notamment pour maintenir la glycémie stable, en particulier chez les patients qui sont également en surpoids et nont pas amélioré leur état grâce aux directives habituelles, comme une alimentation saine et équilibrée et lexercice physique quotidien. Parmi les effets que déclenche la consommation de metformine, la perte dappétit, laugmentation de la bêta-oxydation des graisses et la transformation des tissus adipeux en maigre sans affecter le pancréas, entre autres.
Cependant, son véritable «pouvoir minceur» est lié à linsuline, une hormone qui vient du pancréas et qui est responsable de nous donner faim, à travers les signaux quelle envoie au cerveau, et de commander les lipocytes le production de graisses dans la paroi abdominale. Certaines fonctions qui augmentent leur puissance si le corps sécrète une grande quantité dinsuline, étant ainsi liées au surpoids. Selon cette prémisse, la metformine peut tenir cette substance à distance, une action que nous devons nous-mêmes compléter par lélimination des aliments riches en sucre de notre alimentation. Cela affecte la boulangerie industrielle ou les boissons non alcoolisées, par exemple.
Bien quil sagisse dun médicament contre le diabète de type 2, la metformine entraîne parfois une perte dappétit
Par conséquent, on pourrait dire que, dans certains cas, la metformine aide à perdre du poids, bien que ce ne soit pas une réponse que ressentent toutes les personnes qui lutilisent à cette fin, car cela dépend du type dobésité et de la constitution physique de lindividu. Par conséquent, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant pour éviter les maux indésirables, car ce nest pas réellement un médicament qui est prescrit pour perdre du poids. De plus, ce nest pas non plus une solution à court terme, les résultats sont généralement perceptibles après un ou deux ans, à condition que cela saccompagne dune alimentation saine et dun exercice physique quotidien.
Et que dire de lentretien de ce nouveau poids? Une étude récente, publiée dans « Annals of Internal Medicine », assure que grâce à la consommation de metformine, il est également possible, créant ainsi une nouvelle utilisation pour elle. Au lieu de lutiliser pour perdre du poids directement, nous pourrions lutiliser pour maintenir le poids que nous avons atteint grâce à une alimentation saine et équilibrée et à lexercice physique. «Peut-être que les personnes qui ont besoin de perdre du poids pour des raisons de santé peuvent perdre du poids avec un régime hypocalorique pendant une période de 3 mois, puis consulter un médecin de premier recours et prendre quelque chose comme la metformine pour voir si elles peuvent soutenir cette perte de poids. poids Ce serait une utilisation pratique pour cela », explique le Dr Kishore M. Gadde, lun des auteurs de louvrage, dans une interview avec un média américain.
Un problème à cet égard est que beaucoup des personnes qui se lancent dans laventure ne prennent pas en compte la dose adéquate de metformine pour lorganisme, aspect fondamental pour prendre soin de leur santé. La chose normale est de prendre une pilule vingt ou trente minutes avant chaque repas, même si lon se souvient que seul un médecin peut déterminer la quantité journalière recommandée de cette substance et quil sagit dun médicament destiné exclusivement aux diabétiques. Dans cet esprit, quels effets secondaires une utilisation inappropriée de metformine peut-elle causer?
Effets secondaires de la metformine
La metformine nétant pas prescrite pour perdre du poids, son utilisation à cette fin peut révéler de nombreux risques. Parmi eux, la diarrhée se démarque, ce qui provoque également cette perte de poids que beaucoup recherchent si ardemment. Vomissements, fatigue, douleurs abdominales, fièvre, rougeur de la peau, perte dénergie ou gonflement sont dautres signes qui peuvent indiquer que quelque chose ne va pas avec le corps.
Aussi , vous devez consulter immédiatement un médecin si vous ressentez une respiration rapide, une altération du rythme cardiaque, une fatigue extrême, des éruptions cutanées, des douleurs thoraciques et, surtout, une acidose lactique, une maladie dont le risque augmente avec la consommation de metformine et qui consiste en une incapacité du reins pour éliminer lexcès dacide du corps. Si cela se produit, les niveaux dacidité des liquides organiques, comme le sang, augmentent; tout comme le pH.
Bien que quiconque soit exposé à ces symptômes, il existe des groupes à risque qui devraient éviter cette substance à tout prix. Nous parlons de ceux qui souffrent de problèmes rénaux et cardiaques, des athlètes, des plus de 80 ans, des personnes qui consomment régulièrement de lalcool et des femmes qui sont enceintes ou qui allaitent ou qui veulent devenir enceintes.
De même, il est fortement déconseillé si vous suivez un traitement à base de bêtabloquants, de médicaments contre le rhume ou lasthme, la morphine, la niacine, les stéroïdes oraux, linsuline ou des médicaments pour le traitement des maladies mentales, entre autres. Doù limportance de consulter au préalable votre médecin généraliste.
En bref, il est préférable de ne pas recourir à la metformine pour perdre du poids, car elle a été créée pour une maladie spécifique et son utilisation à dautres fins peut entraîner de graves problèmes dans le corps. Pour atteindre cet objectif, vous devez adopter des habitudes de vie saines, une alimentation saine et équilibrée et faire de lexercice physique quotidien. En plus daller chez un nutritionniste dans le cas où vous rencontrez certaines difficultés en cours de route.