Comment les médias sociaux affectent-ils votre image corporelle?

Les sites de médias sociaux comme Facebook et Twitter sont devenus une partie importante de la vie de la plupart des adolescents. Mais aident-ils ou nuisent-ils à notre estime de soi et à notre image corporelle? Nous avons demandé. Tu as répondu.

Un article récent de CNN a exploré comment nous sommes maintenant exposés à de plus en plus dimages dune beauté inaccessible, grâce aux réseaux sociaux: « Avant les réseaux sociaux, nous avions surtout des images de célébrités incroyablement parfaites. Nous transmettions ces images sur les panneaux daffichage, regardez-les à la télévision, feuilletez-les dans les magazines, mais nous nétions pas assis à les regarder pendant des heures chaque jour. »

Et ce nest pas seulement lexposition à ces images qui est dommageable. C’est notre interaction avec eux – la pression pour avoir les photos de profil parfaites, les comparaisons que nous faisons et les dangers de l’observation constante de notre corps et de celui des autres. Voici ce que les adolescents avaient à dire sur limpact des sites de réseaux sociaux sur la façon dont ils se sentent.

Ce quil faut pour être « aimé »

« Les gens reçoivent une attention positive dans le monde en perdre du poids. Et vous pouvez le faire encore plus sur Facebook. » –Anika, 18 ans

« Je suis vraiment dérangé par le » Concours de la plus belle ado. « Il sagit simplement daimer la fille qui est la plus sexy. Pour attirer une attention positive sur Facebook, vous avez de vous sur-sexualiser. Et si vous lisez les commentaires qui accompagnent limage – ceux des hommes sont si désobligeants et si objectivants.  » –Vanessa, 17 ans

« Moins vous portez de vêtements, plus vous êtes populaire. » –-Dayton, 17

« Il est important de penser à la sexualisation des choses. Les gens publient des photos sexuelles deux-mêmes et sobjectivent. » –Gracie, 17 ans

Fantaisie, réalité et comparaisons douloureuses

« Quand on regarde des images de filles dans un magazine, presque tout le monde sait quelles sont modifiées électroniquement pour paraître parfaites. En ce qui concerne les médias sociaux tels que Facebook, la plupart pensent quils regardent des images brutes ou des «vraies filles». Que cela soit vrai ou non, elles sont finalement utilisées comme une norme de comparaison. –Mary

« Les gens créent un faux soi. » –Daniela, 18 ans

« Quand je regarde les albums photo dautres personnes, la comparaison est automatique. Je finis par me sentir comme de la merde. Je suis allé sur Photoshop une photo de moi sur Facebook. Je changeais beaucoup de choses, puis jai vu la photo et je me suis arrêté en me disant: « Ce nest pas qui je suis. Je veux être qui je suis ». « –Kirby

 » Je pense que les plateformes de médias sociaux font mal parce que les jeunes voient maintenant leur corps jugé en ligne en plus dêtre jugés en personne, ce qui les fait se sentir piégés.  » –Jen, 17

Les conséquences du bodysnarking en ligne

« Je connais une fillette de dix ans qui a arrêté de manger après avoir lu des commentaires en ligne que les gens avaient faits sur une photo de la star adolescente Demi Lovato. Des choses comme les commentaires ou les tweets peuvent sembler simples, mais elles peuvent vraiment avoir un impact négatif sur les filles en les amenant à avoir des attentes irréalistes sur ce quest la minceur. Jai « vu et vécu cela. » –Jen

« Les gens disent aussi des choses quils » ne vous diraient jamais en face. Cest comme si Facebook leur donne un écran qui bloque totalement leurs émotions … ils nont pas à voir comment je réagirais quand ils ont quelque chose de négatif à mon sujet. Nous nous appuyons sur les jugements de personnes que nous ne rencontrerons jamais pour déterminer notre valeur. –Anika

Les communautés en ligne peuvent faire partie du problème ou de la solution

« nous permet de publier des photos de personnes que nous souhaiterions être. Tous les sites Thinspo sont si dérangeants .  » –Gracie

« Toute la communauté » Pro-Ana « me fait peur, et jai écrit de nombreux courriels aux serveurs de sites Web pour leur demander sils pouvaient supprimer un site que je jugeais dangereux. Dun autre côté, jai utilisé des sites pro-récupération pour me permettre de traverser des jours difficiles. Ces sites offrent de lespoir, donnent des citations inspirantes et créent un environnement chaleureux et solidaire. Lessentiel est quInternet est puissant et quil peut facilement être utilisé pour rechercher une récupération ou pour revenir dans lautre sens. « –Mary