Combien de temps faut-il pour tomber amoureux? 7 choses cruciales que vous devez savoir

Voici une question pour vous:

Le «coup de foudre» est-il une chose réelle?

Parce que si cest le cas, cela signifie que lamour peut être instantané – se produire à lintérieur secondes.

Et si ce nest pas le cas?

Cela indique alors à quel point lamour est un processus, long en plus.

Mais nous ne sommes pas là pour faire des suppositions.

Parce quil existe pratiquement une infinité de façons de définir et dexprimer lamour, la science et la recherche peuvent nous aider à mieux comprendre ce phénomène complexe mais universel.

Alors avec ça en tête, notre question pour aujourdhui est:

Combien de temps faut-il pour tomber amoureux?

Il ny a pas de réponse unique à cela.

Mais cest définitivement vaut la peine de regarder les réponses les plus convaincantes.

Consultez-les ci-dessous.

1) Il ny a pas de réponse définitive – mais vous devriez penser aux pourquoi

Combien de temps faut-il pour tomber amoureux?

Les hommes mettent en moyenne 88 jours pour dire à un partenaire «Je taime», contre 134 pour une femme, selon une enquête. Toutefois. tout le monde est différent.

Mais vraiment, il ny a pas de temps moyen – le moment est à peu près imprévisible.

Selon le thérapeute relationnel Dr Gary Brown dans Elite Daily, combien de temps cela prend tomber amoureux:

« Il ny a vraiment pas de temps moyen pour savoir que vous êtes amoureux… Certaines personnes tombent amoureuses dès le premier date. Certains sont amis depuis des mois ou des années, puis lun dentre eux ou les deux réalisent quils ont développé des sentiments beaucoup plus profonds lun pour lautre. »

Que signifie cela signifie pour votre vie amoureuse?

Cela pourrait signifier:

– Que vous pouvez tomber amoureux au premier rendez-vous.
– Que vous ne tombez peut-être pas vraiment amoureux avec quelquun jusquà ce que vous sortiez avec lui depuis cinq ans.

Certains sentiments damour surviennent entre ces deux périodes contrastées, mais vous comprenez.

Mais pourquoi oui?

Eh bien, cest parce que nous avons tous des perceptions différentes de lamour.

Certains peuvent penser que recevoir les fleurs et les chocolats sont extrêmement romantiques – ce qui leur permet de tomber plus facilement amoureux de lautre. Certains pensent que cest juste un cliché et peu pratique.

Vous pourriez tomber amoureux lors dun dîner romantique.

Ou, vous ne le sentirez pas tant que vous ne serez pas à laise dans un baggy vêtements, regarder Netflix à la maison toute la journée.

Mais devriez-vous faire apparaître les trois mots lors de votre premier rendez-vous?

Peut-être pas.

Cependant, considérez-les avant de dire explicitement à quelquun ce que vous ressentez:

– Êtes-vous en train de dire « je taime » parce que vous pensez que vous tombez amoureux deux?
– Pensez-vous que cest le bon moment, ou peut-être avez-vous juste peur quils partent si vous ne vous exprimez pas tout de suite?

Parce quavouons-le:

« Je taime » est sacrément puissant.

Vous ne le lancez pas simplement au hasard et vous vous attendez à ce que le récepteur ny pense pas toute la journée.

Donc, oui, vous pouvez dire à quelquun que vous laimez la première fois que vous les rencontrer.

Mais vous devez être prêt pour ce qui vient après.

Êtes-vous prêt pour une relation sérieuse, pour le rejet?

Continuez sachez que les gens développent lamour à des moments différents, vous ne pouvez donc pas vous attendre à ce que votre partenaire tombe amoureux au même rythme.

Aaron Ben-Zeév Ph.D. dit dans Psychology Today: « Tout le monde ne développe pas lamour ou ne lexprime pas au même rythme. »

(En relation: connaissez-vous la chose la plus étrange que les hommes désirent? Et comment cela peut-il le rendre fou de vous? mon nouvel article pour découvrir de quoi il sagit).

2) Cest rapide quand un homme se sent comme un héros

Vous voulez que votre homme retombe amoureux de vous?

Ou tomber amoureux pour la première fois?

Bien que tomber amoureux soit un processus subjectif, il y a quelque chose que tous les hommes ont envie dune relation.

Et quand il comprend, il peut tomber amoureux très rapidement.

Quest-ce que cest?

Un homme veut se voir comme un héros. Comme quelquun que son partenaire veut et doit vraiment avoir avec lui . Pas comme un simple accessoire, «meilleur ami» ou «partenaire dans le crime».

Il existe en fait une nouvelle théorie psychologique pour ce dont je parle. Elle prétend que les hommes en particulier ont une pulsion biologique pour défendre la femme de sa vie et être son héros.

Cest ce quon appelle linstinct du héros.

Et le ki cker?

Un homme ne tombera pas amoureux tant que cet instinct ne sera pas mis en évidence.

Je sais que cela semble un peu idiot. De nos jours, les femmes n’ont pas besoin de quelquun pour les sauver. Ils n’ont pas besoin d’un «héros» dans leur vie.

Et je ne pourrais pas être plus d’accord.

Mais voici la vérité ironique. Les hommes ont encore besoin de se sentir comme un héros. Parce que la recherche de relations qui leur permettent de se sentir comme un protecteur fait partie de leur ADN.

Donc, pour faire tomber un homme amoureux, vous devez trouver des moyens de le faire se sentir comme votre héros.

Il y a un art à faire cela qui peut être très amusant quand vous savez exactement quoi faire. Mais cela demande un peu plus de travail que de simplement lui demander de réparer votre ordinateur ou de porter vos sacs lourds.

La meilleure façon dapprendre à déclencher linstinct du héros chez votre homme est de regarder cette vidéo en ligne gratuite. James Bauer, le psychologue des relations qui a inventé ce terme pour la première fois, donne une excellente introduction à son concept.

Je ne fais pas souvent attention aux nouvelles théories populaires en psychologie. Ou recommandez des vidéos. Mais je pense que linstinct du héros est une interprétation fascinante de ce qui fait tomber amoureux un homme.

Parce que lorsquun homme se sent vraiment comme un héros, il ne peut sempêcher de tomber amoureux de la femme qui fait cela se produit.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.

3) Tomber amoureux et être amoureux ne sont pas des événements mutuellement exclusifs

Peut-être que vous Je vous ai demandé:

« Comment savoir si je tombe juste amoureux et pas déjà amoureux? »

Eh bien, la vérité est que les deux peuvent arriver en même temps Cela peut vous calmer ou vous rendre encore plus confus.

Selon lexpert en relations Kemi Sogunle, « être amoureux de quelquun peut provenir de lengouement, de la possessivité et de lobsession. »

Cependant, aimer quelquun « va au-delà de la présence physique. Vous désirez le voir grandir, vous voyez au-delà de ses défauts, vous voyez des opportunités de construire lun dans lautre et ensemble; vous vous motivez, vous vous encouragez et vous inspirez les uns les autres. »

Alors, comment ça marche?

Eh bien, nous pouvons Expliquez-le en utilisant un comportement romantique relatable.

Si vous tombez amoureux:

– Vous ne pouvez pas vous empêcher découter toutes les chansons damour joyeuses, même si vous détestez la musique pop .
– Vous sentez des papillons dans votre estomac.
– Vous devenez nerveux à propos de vos rendez-vous et restez éveillé tard le soir à travers des scénarios.

Mais si vous êtes amoureux:

– Vous êtes à laise de partager des choses plus personnelles avec eux
– Vous savez que vous ne restez pas seulement à cause de leur beauté
– Vous ne vous fâchez pas irrationnellement quand ils ne peuvent pas être là parce quils sont occupés

Et ce qui est étonnant, cest que ces deux-là peuvent se produire simultanément.

Vous vous sentez toujours nerveux quand vous les voyez dans leurs plus beaux vêtements, mais vous êtes aussi daccord quils vous entendent roter après avoir mangé beaucoup de hamburgers et de frites.

Vous vous sentez sexuellement attiré par eux, mais vous savez aussi que lintimité na pas à être physique.

Donc combien de temps faut-il pour tomber amoureux?

Nous ne pouvons pas vraiment le savoir avec certitude.

Pourtant, voici ce qui est certain:

À quelle vitesse ou combien de temps il vous faut pour tomber amoureux nest en aucun cas une indication du moment où vous serez amoureux de quelquun – et quand vous le faites, vous pouvez continuer à tomber amoureux deux .

4) Laissez votre biorythme vous guider

Vous voulez une manière semi-scientifique de dire si vous êtes amoureux en ce moment? Ou quand vous tomberez amoureux et avec qui?

Un de mes amis ma récemment présenté un concept appelé biorythmes. Elle dit quapprendre à connaître ses propres biorythmes a tout changé dans sa quête damour.

Regardez une superbe vidéo gratuite à ce sujet ici.

Les biorythmes ne sont pas entièrement courants, mais ils en ont beaucoup plus de crédibilité scientifique que lastrologie, la numérologie et dautres modes du nouvel âge.

En fait, il devient extrêmement populaire parmi un groupe improbable dexperts, y compris des scientifiques et des chamans.

Lidée derrière les biorythmes, cest que nos vies sont influencées par les cycles mathématiques naturels. Le mieux, cest que nous pouvons utiliser ces cycles pour prédire des événements importants, comme quand nous tomberons amoureux et avec qui.

Maintenant, je suis aussi sceptique que quiconque quand il sagit de choses comme

Mais les cycles sont partout dans la nature et dans nos vies, y compris le corps humain fonctionnant sur des rythmes circadiens. Il est raisonnable de croire que nos relations sont également influencées par les cycles naturels.

Si vous voulez en savoir plus sur ce concept fascinant, regardez cette excellente vidéo gratuite ici.

5) Lattraction prend Seulement 3 secondes

Cest vrai.

Un bon nombre de personnes dans le domaine de la psychologie et de la thérapie pensent quil ny a pas de réponse définitive quant au moment où nous tombons amoureux.

Mais il y a aussi des recherches qui soutiennent lidée que cela se produit tôt.

Lannée dernière, le 31 décembre, les médias ont rapporté une étude sur lattraction.

Des chercheurs de lUniversité de Pennsylvanie a travaillé avec la société de rencontres en ligne HurryDate pour vérifier à quelle vitesse les gens peuvent ressentir de lattraction.

Ils vérifié les données de plus de 10 000 personnes qui ont participé à des rencontres de vitesse aux États-Unis.

Leurs conclusions?

Quil a fallu seulement trois secondes aux gens pour ressentir de lattirance.

Vous avez bien lu.

Cependant, gardez à lesprit que létude impliquait un type particulier de personne:

– Lâge des speed daters se situait entre 20 et 40 ans environ – la moyenne était de 32.
– Ils étaient également assez riches. Les hommes gagnaient environ 80 000 dollars par an en moyenne, tandis que les femmes gagnaient plus de 50 000 dollars.
– Ils avaient tous au moins un baccalauréat.

Les données concernaient donc des personnes relativement jeunes, instruites, et réussi.

Le résultat de trois secondes ne sapplique-t-il pas si vous ne répondez pas à ces critères?

Nous nen sommes pas si sûrs.

Après tout:

10 000 personnes, cest beaucoup.

De plus, ils ont tous eu le même temps pour parler à dautres speed daters:

Trois minutes .

À tout le moins, les résultats encouragent la discussion:

– Est-ce que le fait dêtre attiré par quelquun équivaut à tomber amoureux?
– La participation à des rencontres rapides a-t-elle des effets sur la vitesse à laquelle les gens ressentent lattraction?
– Et si vous naviez pas à rencontrer individuellement 25 personnes en plus ou moins 75 minutes?

À quel point cette étude nous dit-elle vraiment sur le fait de tomber amoureux est une autre question. Après tout, lattirance et le fait de tomber amoureux ne sont pas les mêmes.

Michelle Ava dans Mind Body Green décrit la différence:

« Lamour est un sentiment intense daffection envers une autre personne. Cest une attraction profonde et attentionnée qui forme lattachement émotionnel. »

Dun autre côté, la luxure est un fort désir de nature sexuelle qui est basé sur le physique attirance. La luxure peut se transformer en amour romantique profond, mais cela prend généralement du temps. »

Tout ce que nous savons, cest que les règles de lattraction ne sont pas aussi claires -coupez comme nous le pensions.

6) Vous navez besoin que denviron 0,20 seconde pour tomber amoureux

Attendez, quoi?

La discussion précédente disait que lattirance ne prend que trois secondes.

Mais il semble que la science ait une suggestion encore plus surprenante:

Tomber amoureux ne prend quun cinquième de seconde.

Voici ce que nous savons de létude:

– Cest une étude de méta-analyse, ce qui signifie que les données viennent f de plusieurs études.
– En particulier, les études choisies portaient sur lutilisation de limagerie par résonance magnétique fonctionnelle ou (IRMf).
– Létude visait à identifier les parties du cerveau associées à lamour passionné et à dautres formes de lamour.

Maintenant que nous avons cela de côté – Quavons-nous appris?

Eh bien, la première est que douze sections du cerveau sont responsables de ce sentiment de tomber amoureux.

Ils nous donnent ce sentiment en libérant une variété de produits chimiques.

Quels produits chimiques?

Deux dentre eux sont la dopamine et locytocine, respectivement connues comme « lhormone du bien-être » et « lhormone de lamour ».

Cela signifie-t-il quil est faux de dire que lamour vient du cœur – quil vient en fait du cerveau?

Pas exactement.

Le cerveau et le cœur contribuent à nous faire ressentir lamour.

Alors posons à nouveau la question:

Combien de temps cela prend-il tomber amoureux?

Dans ce cas, la réponse réside dans les molécules connues sous le nom de croissance nerveuse facteur (NGF). Lorsque vous tombez amoureux, le taux sanguin de votre NGF augmente considérablement.

En dautres termes:

Si vous aviez en quelque sorte un moyen de mesurer votre taux sanguin de NGF pendant que vous vous sortez à un rendez-vous, vous pouvez déterminer si et quand vous tombez amoureux.

Mais même si vous ne le faites pas, au moins nous savons une chose:

lamour peut arriver en 0,20 seconde.

Peut-être que cette fois, il vaut mieux se demander combien de temps il faut pour tomber amoureux.

7) Ça dépend – Es-tu un homme ou une femme?

Selon la biologiste Dawn Masler, cela peut être moins une question de temps et plus dhormones.

La biologiste Dawn Maslar note plusieurs choses:

– Lamour a une base biologique.
– Il ny a pas de moment précis pour tomber amoureux.
– Le coup de foudre nexiste pas; cest une simple convoitise.

La première est en ligne avec lélément précédent de notre liste, mais la troisième déclaration est en contraste direct avec cela.

Alors, quel est son raisonnement derrière cela?

Les gens ont tous locytocine comme «hormone de lamour» ou «hormone de câlin», mais la façon dont son niveau augmente dépend du fait que vous soyez un homme ou une femme.

Pour les hommes , les niveaux docytocine augmentent lorsque leur taux de testostérone baisse.

Mais comment cela peut-il arriver?

Apparemment, tout est question dengagement pour les hommes.

Si ce nest pas le cas dans une relation sérieuse, leur niveau de testostérone est élevé – affectant le bon fonctionnement de locytocine dans le corps.

Mais une fois dans une relation engagée, leur taux de testostérone est réduit. Cela permet aux effets de locytocine de devenir plus puissants.

Dans ce cas, les hommes tombent amoureux après avoir entamé une relation.

Et les femmes?

Il semble quils aient un meilleur contrôle sur le moment où ils tombent amoureux:

– Les sentiments dexcitation augmentent leur taux de dopamine.
– Leurs niveaux docytocine augmentent lorsquils sembrassent ou commencent à faire confiance à quelquun.
– De plus, leurs niveaux docytocine atteignent leur maximum lorsquils atteignent leur apogée au lit.

Ainsi, les femmes peuvent augmenter leur chances de tomber amoureux de quelquun.

Ils peuvent aller pour un baiser ou quelque chose de plus intime.

Mais rappelez-vous:

Ce nest quune explication.

Cela ne sappliquera pas à tous les hommes et toutes les femmes – et cest toujours en débat.

Combien de temps faut-il pour tomber amoureux – est-ce vraiment important?

Alors voilà.

La science offre une variété de réponses éclairantes.

Une recherche indique que cela se produit en moins dune seconde grâce à notre cerveau. Il y a aussi une croyance que cela dépend de votre sexe biologique. Ensuite, il y a lidée quil ny a pas du tout de chronologie moyenne.

Mais quelle que soit lexplication que vous acceptez ou rejetez, rappelez-vous:

Tomber amoureux nest pas une compétition.

Il nest pas nécessaire de précipiter les choses – ne vous sentez pas trop pressé. Peu importe si votre ami tombe amoureux en seulement une heure, alors que cela vous prend cinq mois.

Vous voulez savoir ce qui compte?

Être honnête avec vous-même et vos sentiments.

Si vous navez pas de sentiments amoureux envers quelquun, nagissez pas comme le contraire.

Mais si vous êtes sûr de vos sentiments? Que vous êtes vraiment tombé amoureux?

Allez-y.

Dites à cette personne spéciale que vous êtes tombé amoureux delle.

Que vous laimez.

Cest ce qui compte, après tout. Pour que les gens sachent ce que ça fait daimer et dêtre aimé.

Que veulent vraiment les hommes?

La sagesse populaire veut que les hommes ne tombent que pour des femmes exceptionnelles.

Que nous aimons quelquun pour qui elle est. Peut-être que cette femme a une personnalité captivante ou quelle est un pétard au lit…

En tant quhomme, je peux vous dire que cette façon de penser est complètement fausse.

Aucune de ces choses na vraiment dimportance quand il sagit dhommes tombant amoureux dune femme. En fait, ce ne sont pas du tout les attributs de la femme qui comptent.

La vérité est la suivante:

Un homme tombe amoureux dune femme à cause de ce quelle lui fait ressentir.

Cest parce quune relation amoureuse satisfait le désir de compagnie dun homme dans la mesure où cela correspond à son identité… le type dhomme quil veut être.

Comment faites-vous votre le gars pense-t-il de lui-même? La relation lui donne-t-elle un sens et un but dans sa vie?

Comme je lai mentionné ci-dessus, la seule chose que les hommes désirent plus que toute autre chose dans une relation est de se voir comme un héros. Pas un héros daction comme Thor, mais un héros pour vous. En tant que personne qui vous fournit quelque chose quaucun autre homme ne peut.

Il veut être là pour vous, vous protéger et être apprécié pour ses efforts.

Il y a une base biologique à tous ce. Lexpert relationnel James Bauer appelle cela linstinct du héros.

Regardez la vidéo gratuite de James ici.

Dans cette vidéo, James Bauer révèle les phrases exactes que vous pouvez dire, les textes que vous pouvez envoyer, et de petites requêtes que vous pouvez faire pour déclencher son instinct de héros.

En déclenchant cet instinct, vous le forcerez immédiatement à vous voir sous un tout nouveau jour. Parce que vous allez déverrouiller une version de lui-même dont il a toujours rêvé.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo.