Carottes cuites faciles au micro-ondes

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Carottes cuites rapidement et facilement au micro-ondes. Parfait pour un plat daccompagnement de dernière minute que vous pouvez préparer en moins de 10 minutes.

Mon garçon, jai une recette super rapide et facile pour vous! Ma vie est dans le chaos depuis 2 semaines consécutives, je n’ai donc pas eu le temps de vraiment planifier les repas, et nous essayions également de nettoyer notre réfrigérateur et notre garde-manger avant de déménager. Ces carottes faciles à cuire au micro-ondes sont le plat daccompagnement rapide parfait que vous pouvez mélanger à la rigueur. Si vous êtes comme moi, vous avez TOUJOURS des carottes sous la main, et les autres ingrédients ne sont que des aliments de base.

Désolé pour les terribles photos, il était tard la nuit dans notre maison de location, donc léclairage nétait pas super.

Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des carottes (mini-carottes ou carottes entières coupées en rondelles), du beurre, des assaisonnements et un peu de cassonade . Si vous décidez daller avec des carottes miniatures, elles mettront un peu plus de temps à cuire au micro-ondes, mais savèrent tout de même délicieuses!

Cest facile les carottes cuites sont tellement délicieuses! Le beurre les cuit tandis que la cassonade leur donne un peu de caramélisation. Lail est juste un joli bonus supplémentaire! Vous pouvez les servir avec à peu près nimporte quoi, mais nous les avons mangés avec un pain de viande que jai préparé lorsque jai cuisiné au congélateur.

Des recettes daccompagnement plus faciles:

  • Courgettes rôties au four
  • Choux de Bruxelles rôtis au four
  • Brocoli et chou-fleur rôtis au four
  • Casserole de chou-fleur au fromage | Faible teneur en glucides, céto

Ingrédients

  • 4 grosses carottes, pelées et coupées en rondelles
  • 3 cuillères à soupe de beurre
  • 1 cuillère à soupe de cassonade
  • 1 cuillère à café dail en poudre
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Lavez, épluchez et hachez vos carottes en rondelles. Mettre dans un bol allant au micro-ondes avec la cassonade, lail, le sel et le poivre.
  2. Cuire au micro-ondes à feu vif, à découvert, pendant 4 à 5 minutes ou jusquà ce quils soient tendres. Vous voudrez vous arrêter à la moitié du temps de cuisson pour mélanger le beurre fondu et la cassonade.
  3. Cuire à intervalles de 1 minute supplémentaires jusquà ce que le mélange soit moelleux.
Informations nutritionnelles

Rendement 4 Portion Taille 4 portions
Quantité par portion Calories 106Total Lipides 9gGraisse saturée 5gGraisses trans 0gGraisses non saturées 3gCholestérol 23mgSodium 170mgCarbohydrates 7gFibre 1gSucre 4gProtéines 1g

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