Avantages pour la santé du don de sang
Empêche lhémochromatose
Les avantages pour la santé du don de sang comprennent une réduction du risque dhémochromatose. Lhémochromatose est un problème de santé qui survient en raison dune absorption excessive de fer par lorganisme. Cela peut être héréditaire ou peut être causé par lalcoolisme, lanémie ou dautres troubles. Un don de sang régulier peut aider à réduire la surcharge en fer. Assurez-vous que le donneur répond aux critères déligibilité standard pour le don de sang.
Avantages anticancéreux
Le don de sang contribue à réduire le risque de cancer. En donnant du sang, les réserves de fer dans le corps sont maintenues à des niveaux sains. Une réduction du taux de fer dans le corps est liée à un faible risque de cancer.
Maintient un cœur en santé & Foie
Le don de sang est bénéfique pour réduire le risque de maladies cardiaques et hépatiques causées par la surcharge en fer dans le corps. La prise dun régime riche en fer peut augmenter les niveaux de fer dans le corps, et comme seules des proportions limitées peuvent être absorbées, lexcès de fer est stocké dans le cœur, le foie et le pancréas. Ceci, à son tour, augmente le risque de cirrhose, dinsuffisance hépatique, de lésions du pancréas et danomalies cardiaques telles que des rythmes cardiaques irréguliers. Le don de sang aide à maintenir les niveaux de fer et réduit le risque de divers problèmes de santé.
Perte de poids
Un don de sang régulier réduit le poids des donneurs. Ceci est utile pour les personnes obèses et qui présentent un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et dautres troubles de santé. Cependant, le don de sang ne doit pas être très fréquent et vous pouvez consulter votre médecin avant de faire un don de sang pour éviter tout problème de santé.
Stimule la production de cellules sanguines
Après le don de sang, le corps travaille à reconstituer la perte de sang. Cela stimule la production de nouvelles cellules sanguines et contribue à son tour à maintenir une bonne santé.
Processus de don de sang
Il est toujours bon de planifier le don de sang à lavance. Consultez votre médecin avant de faire un don de sang en cas de problème de santé ou de préoccupation. Il est toujours bon davoir une alimentation saine des semaines avant le don. Le jour du don, assurez-vous dêtre bien hydraté, alors continuez à boire beaucoup de liquides. Il faut porter des vêtements confortables pendant le processus de don. Si vous suivez un traitement ou un médicament, il est conseillé d’informer la banque de sang / la clinique / l’hôpital où vous donnez du sang.