7 Problèmes menstruels que vous ne devriez pas ignorer

Comme le savent tous ceux qui ont des règles, certains problèmes menstruels ne sont quun fait malheureux de la vie, comme la douleur irradiant dans votre abdomen, un fusible plus court que dhabitude (ou dautres changements dhumeur, faites votre choix, vraiment), et des saignements plus que vous ne souhaiteriez saigner de votre vagin.

Dun autre côté, certains problèmes du cycle menstruel sont un signe clair dont vous devriez discuter ce qui se passe avec votre médecin – juste au cas où – parce quils sortent des limites de ce qui est normalement attendu pendant les menstruations. Voici quelques problèmes de règles qui méritent dêtre discutés avec un expert médical.

Vous saignez une serviette ou un tampon dans une heure ou moins, vos règles durent plus de sept jours, ou les deux.

Le terme médical pour une période extrêmement lourde ou longue est la ménorragie. (Le terme non médical? « Enfer sur terre », peut-être?) La ménorragie touche plus de 10 millions de femmes américaines chaque année, soit environ une sur cinq, selon aux Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

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Ce sont essentiellement des périodes qui sintégreraient parfaitement dans un film dhorreur, mais certaines personnes ne réalisent même pas que ce genre de saignement nest pas normal. « Lun des plus gros problèmes est que quelquun est tellement habitué aux saignements abondants quelle sous-estime le montant », a déclaré Lauren Streicher, MD, professeur agrégé dobstétrique clinique et de gynécologie à la Northwestern University Feinberg School of Medicine. « Elle viendra. et dites que ses règles ne sont pas trop mauvaises, puis dites quelle doit changer son tampon toutes les heures. »

Un signe énorme que vous avez peut-être affaire à une ménorragie: les règles qui passent caillots de plus dun quart, selon le CDC. Bien que ce soit techniquement un bon signe que le mécanisme de coagulation de votre corps essaie de vous empêcher de perdre trop de sang, cela indique également que vous passez encore beaucoup plus de sang que vous ne le devriez, comme SELF la précédemment signalé. Même si vos caillots ne sont pas si gros, tremper dans un tampon ou une serviette en une heure ou moins est un indice que vos saignements sont trop abondants et intenses. Les saignements pendant plus de sept jours sont un autre problème de règles qui indique une ménorragie, note le CDC.

Les saignements trop abondants ou trop longs sont désordonnés et peu pratiques, bien sûr, mais il y a un problème plus important ici. Perdre plus que les deux à trois cuillères à soupe de sang typiques pendant vos règles ou saigner pendant plus de sept jours peut entraîner une anémie, selon le CDC. Si vous souffrez danémie, vous navez pas suffisamment de globules rouges sains pour apporter de loxygène à tous vos tissus, vous pouvez donc vous sentir fatigué et faible, selon la clinique Mayo.

En parlant de cela, la ménorragie peut jeter une clé vraiment énorme et ennuyeuse dans votre vie de tous les jours. Les personnes atteintes de ménorragie ne peuvent souvent pas participer à leurs activités habituelles pendant leurs règles car il y a tellement de pertes de sang et de crampes, selon le CDC. Si vous vous sentez fatigué, que vous manquez dénergie ou si vous êtes essoufflé parce que vous avez perdu beaucoup de sang, consultez votre médecin pour une évaluation.

Des saignements trop abondants peuvent également être le signe de divers problèmes de santé, comme fibromes utérins, qui sont des excroissances non cancéreuses dans et sur lutérus qui peuvent parfois causer des problèmes tels que des douleurs pelviennes et des mictions fréquentes. Les polypes utérins, qui sont des excroissances sur la paroi interne de lutérus, peuvent également provoquer des saignements abondants, tout comme les polypes cervicaux, qui sont des bosses qui émergent du col de lutérus. Les deux types de polypes sont généralement non cancéreux mais, dans de rares cas, peuvent contenir des cellules cancéreuses.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une autre cause possible de saignements abondants. Le SOPK est un trouble hormonal qui peut faire durer vos règles longtemps ou les faire venir rarement; il peut également provoquer des niveaux excessifs dhormones androgènes qui entraînent des problèmes tels que lacné et une augmentation des poils corporels, selon la clinique Mayo. Malheureusement, des saignements excessifs dus au SOPK peuvent survenir après des mois de période MIA. Cela donne à votre muqueuse utérine une chance de saccumuler avec le temps, conduisant à une période anormalement lourde lorsquelle arrive enfin, a déclaré Mary Jane Minkin, MD, professeur clinique dobstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School. / p>

Des saignements menstruels abondants pourraient même être le signe dun trouble qui vous fait perdre trop de sang, comme la thrombocytopénie immunitaire (ITP). Le PTI saccompagne généralement dautres symptômes tels que des ecchymoses faciles et excessives ou une éruption de points rouge-violet sur le bas des jambes dune personne. Le PTI peut arriver à nimporte qui à presque tout âge, mais les femmes sont deux à trois fois plus susceptibles de développer un PTI que les hommes, selon la clinique Mayo.

De toute évidence, il sera difficile de déterminer ce qui cause vos saignements abondants par vous-même, vous devriez donc consulter votre médecin.Ils vous poseront généralement des questions sur vos autres symptômes et effectueront des examens pour déterminer ce qui se passe exactement, et le traitement dépendra de ce à quoi vous avez affaire.

Vos règles causent des jours de douleur si intense quil est difficile de quittez votre lit.

Les douleurs insupportables entrent également dans la catégorie des problèmes du cycle menstruel qui justifient absolument une discussion avec votre médecin. La règle de base du Dr Streicher est que si vous ressentez ne serait-ce quun iota de douleurs menstruelles au-delà de ce qui vous va bien, cest trop.

La première étape pour gérer les douleurs menstruelles est généralement les anti-inflammatoires non stéroïdiens, car ils bloquent les produits chimiques hormonaux connus sous le nom de prostaglandines qui provoquent des crampes utérines. Si cela assomme vos crampes, cest génial. Si vous êtes toujours recroquevillé en position fœtale après quelques heures, cest un signe que parler à un médecin a du sens pour vous, dit le Dr Streicher. Vous souffrez probablement de dysménorrhée sévère (crampes menstruelles) et les médecins peuvent vous aider. La dysménorrhée est le problème menstruel le plus fréquemment signalé, avec plus de la moitié des femmes qui en font lexpérience pendant un à deux jours par mois, selon lAmerican College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Il existe deux types de dysménorrhée: la dysménorrhée primaire et la dysménorrhée secondaire. La dysménorrhée primaire est une douleur due à des produits chimiques naturels qui provoquent la douleur associés à vos règles. La dysménorrhée secondaire est le résultat dun trouble du système reproducteur.

Les fibromes sont un coupable commun derrière dysménorrhée secondaire. Il en va de même pour lendométriose, une maladie que de nombreux experts pensent se produire lorsque le tissu tapissant lutérus se déplace à lextérieur de celui-ci et commence à se développer sur dautres organes. (Dautres experts pensent que le tissu est en fait différent en ce quil peut produire ses propres œstrogènes, ce qui peut créer une inflammation douloureuse chez les personnes atteintes dendométriose.) En plus de provoquer des règles extrêmement douloureuses, lendométriose peut entraîner des relations sexuelles douloureuses, des règles abondantes occasionnelles et une infertilité. , selon la Clinique Mayo.

Ladénomyose, qui se produit lorsque le tissu endométrial tapissant lutérus se développe dans les parois musculaires de lorgane, peut également causer de terribles douleurs menstruelles, ainsi que lexpulsion de gros caillots pendant vos règles douleur pendant les rapports sexuels. Vous êtes le plus à risque dadénomyose si vous avez subi une chirurgie utérine (comme une césarienne ou une ablation de fibrome) dans le passé, si vous avez déjà accouché ou si vous êtes dâge moyen (la plupart des cas dadénomyose surviennent chez les femmes qui sont dans la quarantaine et la cinquantaine, selon la clinique Mayo).

Vos règles vous prennent souvent par surprise.

Une période inattendue est un problème classique du cycle menstruel. Versez-en un pour toutes les fois où vous pensiez passer des vacances sans règles, uniquement pour quil apparaisse dès que vous allez à la plage. Amusement! Les règles irrégulières peuvent être dues à un certain nombre de choses différentes qui sont (au moins un peu) sous votre contrôle, comme le stress et les voyages, explique le Dr Streicher. Mais ils peuvent également survenir à cause de divers problèmes de santé.

Prenons par exemple les problèmes de thyroïde. Lhypothyroïdie, cest-à-dire lorsque votre glande thyroïde dans votre cou ne produit pas suffisamment dhormones, peut entraîner des règles irrégulières, selon la clinique Mayo. Il peut également provoquer une myriade dautres symptômes, comme des règles plus abondantes que dhabitude, de la fatigue, de la constipation, une peau sèche, une prise de poids, une mémoire altérée, etc. Le traitement implique généralement la prise de médicaments qui imitent lhormone thyroïdienne.

Dun autre côté, lhyperthyroïdie, qui survient lorsque votre glande thyroïde est hyperactive, peut entraîner des menstruations légères ou peu fréquentes, ainsi que des problèmes comme une perte de poids soudaine, rapide fréquence cardiaque, augmentation de lappétit et selles plus fréquentes, selon la clinique Mayo.

Des règles irrégulières peuvent également être le signe dune insuffisance ovarienne prématurée, cest-à-dire lorsquune personne de moins de 40 ans commence à perdre son ovaire normal fonction, selon la clinique Mayo. Linsuffisance ovarienne prématurée peut provoquer des symptômes de la ménopause tels que des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, une sécheresse vaginale et des difficultés à concevoir. Les médecins peuvent proposer un traitement par œstrogènes pour soulager les symptômes tels que les bouffées de chaleur (généralement en association avec la progestérone pour éviter daugmenter le risque de cancer si vous prenez des œstrogènes seuls). Ils peuvent également vous conseiller sur la possibilité dune fécondation in vitro si vous souhaitez concevoir et porter physiquement des enfants à lavenir.

Le SOPK et les polypes utérins, dont nous avons discuté plus tôt, pourraient également être à lorigine de saignements irréguliers.

Votre période décide de vous faire fantôme pendant un certain temps.

Sil est vrai que vous pouvez parfois manquer une période au hasard pour des raisons comme le stress, vous ne devriez pas simplement ignorer une période manquante à long terme.Manquer au moins trois cycles menstruels daffilée est qualifié daménorrhée, explique la clinique Mayo, et cela vaut généralement la peine den parler à votre médecin. (Gardez à lesprit que lutilisation de certaines méthodes contraceptives hormonales, en particulier le DIU hormonal, peut faire disparaître vos règles. Néanmoins, il peut être judicieux de consulter votre médecin, juste au cas où cela se produirait.)

Si vos règles disparaissent au hasard et que vous avez la moindre chance dêtre enceinte, dabord et avant tout, vous devriez savoir si vous êtes, Alyssa Dweck, MD, gynécologue à Westchester, New York, et professeure clinique adjointe de obstétrique et gynécologie à la Mount Sinai School of Medicine, raconte SELF. «Parfois, les gens passent à côté de lévidence», note-t-elle.

Si vous nêtes pas enceinte, parler à un médecin peut vous aider à vous assurer quil ny a pas dautre problème de santé, comme le SOPK. En voici quelques-uns autres choses qui pourraient vous faire manquer vos règles:

• Exercice excessif: comme le Dr . Dweck explique que cela peut mettre tellement de stress sur votre corps que vous novulez plus régulièrement ou pas du tout. Elle dit quelle le voit le plus souvent avec des athlètes comme les marathoniens, les danseurs de ballet et les gymnastes – mais un exercice excessif (et / ou intense perte de poids) peut parfois signaler un trouble de lalimentation.
• Allaitement: certaines personnes ne retrouvent leurs règles quaprès avoir arrêté dallaiter, explique le Dr Dweck. « Au cours des deux premiers mois suivant laccouchement, votre cycle menstruel pourrait être interrompu parce que lovulation est supprimée », explique-t-elle. Si vous nallaitez pas exclusivement (donc, vous complétez avec une formule), il est plus probable que vous recommenciez à ovuler et à avoir vos règles. Si vous n’êtes pas prête à retomber enceinte, le Dr Dweck recommande vivement d’utiliser une forme de contraception, qu’il s’agisse d’un préservatif, de la pilule contraceptive, d’un stérilet ou d’une autre méthode. Parlez à votre médecin pour déterminer ce qui a du sens pour vous.
• Stress: un stress grave – causé par des choses comme la perte dun être cher ou un événement traumatisant comme un accident de voiture – peut modifier votre flux, y compris la perte de vos règles, note le Dr Dweck. «Cela se produit au niveau de votre cerveau», explique-t-elle. «Les signaux qui indiquent généralement à vos ovaires quil est temps dovuler et que vos règles tournent mal à cause du stress que vous subissez.» Heureusement, la perte de vos règles est généralement temporaire dans ces circonstances. Mais si votre cycle ne revient pas à la normale pendant si longtemps quil vous inquiète, consultez votre médecin pour savoir sil se passe autre chose.

Vous en repérez une tonne entre les règles.

Ce qui est étrange à propos du repérage, cest que cest lun de ces problèmes de règles qui peuvent en fait être totalement normal – dans une certaine mesure. Par exemple, les taches ne sont pas nécessairement inquiétantes si vous venez de commencer un nouveau type de contrôle des naissances ou si vous êtes enceinte (les taches peuvent en fait être tout à fait bonnes pendant la grossesse), explique le Dr Minkin. Mais si rien dans votre vie na changé et que vous commencez à avoir des taches entre les règles, il est temps de consulter votre médecin.

Souvent, quelque chose qui est finalement assez inoffensif est à lorigine de ce problème de cycle menstruel, comme un utérin bénin ou polype cervical qui vous incite à saigner entre les règles. Mais les taches sont également un signe courant de maladie inflammatoire pelvienne (MIP), qui se produit lorsque des bactéries sexuellement transmissibles dinfections telles que la chlamydia et la gonorrhée se propagent aux organes reproducteurs comme votre utérus, les trompes de Fallope et les ovaires. En outre, la maladie inflammatoire pelvienne peut causer des problèmes tels que de la fièvre, des pertes vaginales étranges qui sentent mauvais et des brûlures lorsque vous faites pipi.

Si vous avez une PID, votre médecin traitera dabord lITS en question avec des antibiotiques, dit le CDC, puis traitez votre partenaire pour une IST si nécessaire. La maladie inflammatoire pelvienne est lune des principales causes de douleur pelvienne chronique et dinfertilité chez la femme, donc si vous pensez en être atteinte, il est essentiel de recevoir un traitement rapide.

Plus rarement, des taches entre les règles peuvent être un signe de cancer du col de lutérus, selon la clinique Mayo. Diverses souches de virus du papillome humain (VPH), une infection sexuellement transmissible, jouent un rôle dans la plupart des cancers du col de lutérus. (Il est important de noter que le VPH est très courant et que la plupart des personnes infectées par le virus ne développent jamais de cancer du col de lutérus ou de tout autre type de cancer.) Les symptômes du cancer du col de lutérus peuvent inclure des écoulements aqueux et sanglants qui pourraient avoir une mauvaise odeur et des douleurs pelviennes, y compris pendant les rapports sexuels, selon la clinique Mayo. Même si ce nest probablement pas votre problème, vous voudrez être vérifié, au cas où. Le traitement du cancer du col de lutérus peut impliquer une hystérectomie, une radiothérapie ou une chimiothérapie.

Vous avez des problèmes dhumeur débilitants avant vos règles.

Lorsque vos œstrogènes et votre progestérone chutent avant vos règles, vous pouvez ressentir les sautes dhumeur typiques qui peuvent accompagner le syndrome prémenstruel (SPM). (Gardez à lesprit que cela peut ne pas être aussi drastique si vous utilisez un contraceptif hormonal, qui maintient vos hormones plus stables tout au long de votre cycle.)

Mais si vous faites face à des sautes dhumeur sévères, de lirritabilité, de la colère , un manque de plaisir dans les choses que vous appréciez habituellement et dautres symptômes qui affectent votre vie, vous pouvez avoir un trouble dysphorique prémenstruel (TDP). Le PMDD survient lorsque vous ressentez ces symptômes la semaine précédant vos règles, puis ils commencent à saméliorer au cours des premiers jours de saignement et disparaissent dans les semaines qui suivent vos règles. Il est répertorié dans le DSM-5, la version la plus récente du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, pour une bonne raison: ce problème psychologique peut être dévastateur.

« Si vous pensez être atteint de PMDD, la seule chose que jencouragerais est de tenir un registre quotidien de la gravité de vos symptômes », dit le Dr Minkin. Si vous remarquez ces symptômes les symptômes napparaissant que la semaine précédant vos règles, le PMDD pourrait être votre problème. Si vous réalisez que vous êtes constamment confronté à ces symptômes et que vos règles les aggravent, il peut sagir dune exacerbation prémenstruelle, ce qui est une autre façon de dire que vous souffrez une maladie comme la dépression qui saggrave pendant vos règles grâce à des changements hormonaux.

Dans tous les cas, parler à un médecin peut vous aider. Si vous souffrez de trouble dysphorique prémenstruel, votre médecin peut vous demander de prendre des antidépresseurs dans les délais habituels symptômes, puis arrêtez une fois que vos règles commencent, dit le Dr Minkin (si vous avez erbation, ils peuvent recommander de rester sur les antidépresseurs tout au long du mois et éventuellement daugmenter votre dose dans la semaine précédant vos règles.)

Ou votre médecin peut vous suggérer de suivre un contrôle des naissances en utilisant une version synthétique de progestérone appelée drospirénone , Dit le Dr Minkin, comme Yaz et Beyaz. Ceux-ci sont approuvés par la FDA pour traiter le PMDD. Bien que les experts ne sachent pas pourquoi ils peuvent réussir dans ce domaine, cela peut être dû au fait que la drospirénone réduit la réponse d’une personne aux fluctuations hormonales. Cest aussi un diurétique, ce qui signifie quil peut évacuer les liquides qui pourraient autrement provoquer une rétention deau et contribuer à des choses comme les ballonnements.

Vous avez des migraines atroces avant ou pendant vos règles.

Si les migraines étaient même distantes, elles vous laisseraient au moins seul lorsque vous êtes sur le point davoir vos règles. Malheureusement, les migraines menstruelles sont un autre problème que vous pouvez ajouter à la liste des problèmes menstruels courants.

Ce nest pas que les menstruations provoquent simplement des migraines au hasard chez les personnes sans méfiance qui nen ont jamais eu, mais les personnes ayant des antécédents de migraines peuvent les éprouver avant ou pendant leurs règles, selon la clinique Mayo, qui ajoute que cela peut être dû à des fluctuations des œstrogènes. «Ils ont tendance à avoir mal à la tête au début de leurs règles, et il semble s’améliorer après avoir eu leurs règles pendant un jour ou deux», explique le Dr Minkin.

Si vous êtes Si vous avez des migraines, les options de traitement sont légion. Elles comprennent des analgésiques pour soulager les symptômes dès que possible et des médicaments préventifs pour éviter complètement les migraines, selon la clinique Mayo. Dans le premier camp, vous avez des choix comme les médicaments anti-nauséeux et les triptans, qui resserrent les vaisseaux sanguins enflés et bloquent les voies de la douleur dans le cerveau. Dans le second, vous avez des médicaments comme les antidépresseurs tricycliques, qui affectent produits chimiques du cerveau comme la sérotonine qui peuvent être impliqués dans les migraines.

Quels que soient les problèmes de règles , vous navez pas à souffrir en silence.

Vous navez aucune raison de vous sentir gêné par vos règles — o r les nombreux problèmes dépoque qui peuvent laccompagner. Les discussions sur les problèmes du cycle menstruel sont de plus en plus courantes parce que, hé, parfois, ce sont simplement les problèmes auxquels nous sommes confrontés en tant que personnes ayant un vagin. Les célébrités parlent aussi de problèmes de menstruation! Certaines publicités sur les tampons – halètement – utilisent même du «sang» rouge, ces jours-ci! Quelle heure pour être en vie.

Si vous avez des problèmes de règles, consultez votre médecin pour obtenir de laide. Sils ne sont pas commis pour soulager vos symptômes, cest un signe que vous devriez essayer de trouver un professionnel de la santé plus sympathique qui peut vous aider à trouver le meilleur traitement.

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