5 conseils pour les hommes pour faire pousser vos cheveux plus vite

Votre coiffeur a peut-être coupé un peu trop off lors de votre récente coupe. Peut-être que vous avez juste hâte de faire vibrer une coiffure autre quune coupe déquipage ou une coupe à la mode. Quelle que soit la raison pour laquelle vous voulez faire pousser vos cheveux rapidement, vous êtes maintenant désespéré daccélérer la croissance de vos cheveux.

Nous serons totalement honnêtes avec vous. Il ny a rien de moins quune perruque qui va comme par magie vous faire germer de longues mèches pulpeuses du jour au lendemain. Heureusement, il existe de nombreuses façons de stimuler la croissance des cheveux naturellement sans prendre de mesures drastiques.

Voici quelques choses que vous devez savoir sur la façon de faire pousser vos cheveux plus rapidement pour les hommes:

• Utiliser plus de revitalisant et moins de shampooing peut renforcer les cheveux et les faire pousser plus vite
• Une alimentation saine est essentielle pour fournir à votre corps des nutriments stimulants pour les cheveux
• Éviter les douches chaudes et partir les cheveux seuls pendant un certain temps peuvent favoriser la croissance des cheveux

Vous voulez accélérer la croissance de vos cheveux? Voici quelques conseils dexperts sur la façon de faire pousser vos cheveux plus rapidement pour les hommes.

DES RIDES?

Allez-y doucement avec le shampooing

Peu importe si vous avez trouvé les meilleurs hommes shampooing que largent peut éventuellement acheter. Si vous lavez vos cheveux tous les jours, vous pouvez dire adieu à vos objectifs cheveux longs.

Utiliser un shampooing tous les jours ne fera que retirer les précieuses huiles de votre cuir chevelu et affaiblir vos cheveux. Cela entraînera éventuellement des pointes fourchues, qui remonteront la tige de vos cheveux et causeront des dommages aux cheveux.

Pour faire pousser les cheveux plus rapidement, limitez votre utilisation de shampooing à une ou deux fois par semaine et commencez à utiliser un shampooing sans rinçage. revitalisant pour hommes à la place. Un revitalisant sans rinçage aidera à prévenir les pointes fourchues, la perte dhumidité et la casse – tout ce qui peut ralentir la croissance des cheveux.

Brossez-vous les cheveux, mais pas trop

Se brosser les cheveux régulièrement avec une brosse à cheveux douce peut aider à accélérer la pousse des cheveux de plusieurs façons. Premièrement, il aide à distribuer les huiles naturelles de vos cheveux jusquaux pointes, améliorant ainsi lapparence de vos cheveux.

Deuxièmement et plus important encore, se brosser les cheveux peut stimuler la circulation sanguine vers le cuir chevelu, ce qui a été démontré pour améliorer la santé des cheveux. Dans une étude de 2016 publiée dans Eplasty, neuf hommes en bonne santé qui ont subi un massage quotidien du cuir chevelu de 4 minutes ont vu une amélioration de lépaisseur des cheveux après 24 semaines (voir la revendication: « … la zone de massage du cuir chevelu a montré une augmentation significative de lépaisseur des cheveux à 24 semaines par rapport à le point dinitiation. ”)

Bien que le massage du cuir chevelu nait pas réellement accéléré la croissance des cheveux, il a amélioré la force des cheveux, ce qui peut aider à réduire les pointes fourchues. Améliorer la force de vos cheveux peut également vous aider à aller plus longtemps entre les coupes de cheveux.

Ayez une alimentation équilibrée

Si vous voulez faire pousser une crinière enviable, commencez à améliorer votre alimentation. Une alimentation équilibrée fournira à votre corps tout le vitamines stimulantes pour les cheveux dont elles ont besoin pour faire pousser vos cheveux, telles que la biotine, lacide folique et les vitamines A, C, D et E.

Il a été démontré que la vitamine E en particulier présente plusieurs avantages pour les hommes, notamment la capacité potentielle daccélérer la croissance des cheveux. Une étude de 2010 publiée dans Tropical Life Sciences Research a révélé que les participants qui prenaient 100 mg de tocotriénols mixtes (produits chimiques appartenant à la famille des vitamines E) avaient une croissance capillaire accrue par rapport à ceux prenant le placebo (voir allégation: « Le nombre de cheveux des volontaires du groupe de supplémentation en tocotriénol a augmenté de manière significative par rapport à la groupe placebo. »)

Répondez au quiz sur les soins de la peau

Baissez la chaleur

Si vous prenez bien soin de votre peau, vous savez probablement que leau chaude nest pas bonne pour cela . La même chose peut également être dite pour vos cheveux, et pour des raisons similaires. Leau chaude enlève les huiles naturelles de votre cuir chevelu, le rendant plus vulnérable aux dommages et à la casse.

Gardez à lesprit que vous navez pas besoin dêtre un masochiste total et de prendre des douches froides pour améliorer la santé de vos cheveux. En fait, cest un mythe complet quun rinçage à leau froide rend les cheveux plus brillants et plus sains.

Au lieu de cela, passez à des douches tièdes. Une douche tiède aidera à éliminer les résidus du cuir chevelu beaucoup mieux que leau froide, permettant aux cheveux de pousser sans entrave – et donc, plus rapidement.

Donnez de lespace à vos cheveux

Tout comme le rendez-vous de Tinder qui vous a récemment fantôme ou votre chat extrêmement capricieux, vos cheveux pourraient avoir besoin dun peu de temps seul. Essayez déviter de sécher vos cheveux avec un sèche-cheveux, de les brosser directement hors de la douche, de les teindre ou dutiliser des produits coiffants agressifs contenant des produits chimiques puissants.

La seule exception à cette règle est si vous souhaitez utiliser un peu dhuile capillaire. Une huile capillaire légère avec des ingrédients nourrissants peut instantanément améliorer lapparence de vos mèches indomptées tout en les renforçant simultanément.

Noubliez pas dêtre patient

Si vous avez essayé toutes les astuces pour faire pousser vos cheveux plus rapidement chez les hommes, cela pourrait simplement se résumer à votre génétique. La seule chose que vous pouvez faire est dincorporer ces conseils dans votre routine quotidienne de soins capillaires et dêtre patient. Bonne chance!