20 courses de relais passionnantes pour les enfants
Tout au long de lannée, les courses de relais sont une façon amusante pour les enfants de dépenser plus dénergie. Ils sont particulièrement populaires en été lors des pique-niques, des barbecues dans la cour arrière et des camps, mais les courses de relais intéressent toujours les enfants. Bien que de nombreuses courses se jouent mieux à lextérieur, il existe des variantes amusantes à lintérieur. Une course simple permet un exercice impromptu sain, tandis que dautres nécessitent plus de préparation qui ajoutent une autre couche de plaisir.
Préparation aux relais
Voici quelques points à garder à lesprit lors de lorganisation et de la préparation dune course de relais:
1. Décidez du meilleur emplacement pour la course, que ce soit à lintérieur ou à lextérieur. Les courses qui impliquent de leau ou beaucoup despace sont de meilleures activités à lextérieur.
2. Éliminez les obstacles inutiles du parcours de course, tout en sélectionnant une zone sûre pour tenir la course.
3. Si nécessaire, montrez comment la course doit être jouée. Les jeunes enfants en particulier ont besoin de visuels.
4. Vous avez désigné un tournant, que vous pouvez marquer avec un poteau ou un autre repère que vous avez défini.
5. Assurez-vous davoir suffisamment deau à portée de main pour que les joueurs boivent pendant les journées chaudes.
De nombreuses courses nécessitent de la coordination, du travail déquipe et la capacité de suivre les instructions en plus de la vitesse, ce qui en fait un bon moyen de les transmettre. compétences aux jeunes enfants. Voici quelques exemples de relais populaires qui plaisent aux enfants dès la maternelle. Certains incluent un élément de bêtise qui ajoute au plaisir. Pour toutes les courses indiquées ci-dessous, léquipe qui réussit la tâche contre la voie.
20 courses de relais amusantes pour les enfants
1. Course en sac – Les enfants prennent un sac de pommes de terre (ou une grande taie doreiller pour les plus jeunes) et sautent à un point tournant désigné et reviennent. Lorsquils atteignent la ligne de départ, le coureur sort du sac et le remet à la prochaine personne en ligne. Léquipe gagnante est celle dont les membres de léquipe accomplissent la tâche en premier.
2. Over Under, Over Under – Avant le début de la course à pied, les enfants de chaque équipe passent un sac de haricots ou une petite balle sous leurs jambes, puis au-dessus de leur tête à la prochaine personne en ligne jusquà ce que le pouf arrive à la fin. La dernière personne court à lavant de la ligne et le processus de passage par dessus et par dessous continue jusquà ce que la personne qui a commencé le premier soit à nouveau en tête de ligne.
3. Shoe Hunt – Avant le début du jeu, les membres de chaque équipe retirent une chaussure et la mettent dans une grande pile. Un à la fois, un membre de chaque équipe court vers la pile pour trouver sa propre chaussure. La première équipe à demander à chaque membre de trouver sa chaussure est la gagnante. Ce type de course est particulièrement amusant pour un grand groupe.
4. Se préparer pour une course. Préparation – Le but de cette course est que chaque membre de chaque équipe porte un œuf sur une cuillère de la ligne de départ à un point tournant, puis revienne, afin de pouvoir passer lœuf et la cuillère à la prochaine personne en ligne. Léquipe gagnante demande à tous les membres de terminer la tâche. Si quelquun laisse tomber lœuf, il doit retourner sur la ligne de départ et réessayer. Le jeu peut être utilisé avec des œufs durs ou des œufs en plastique ou même des balles de golf ou des centimes; les enfants plus âgés peuvent même être tenus de porter la cuillère chargée dans leur bouche.
5. Balloon Pop – Chaque enfant court vers une chaise avec un ballon gonflé. Une fois arrivés, ils mettent leur ballon sur la chaise et le font sauter. (Pour les jeunes enfants, le bruit peut être effrayant; les ballons éclatés peuvent présenter un risque détouffement.)
6. Lancement de ballon deau – Dans chaque équipe, les enfants se jumellent et reçoivent un ballon deau. Ils lancent le ballon davant en arrière; à chaque passage réussi, ils prennent du recul pour être de plus en plus éloignés. Ils continuent ce processus jusquà ce quil nen reste quun avec un ballon non éclaté.
7. Super Soak – Les enfants et chaque équipe salignent entre un seau vide et un seau rempli deau. La personne en tête de ligne trempe léponge dans leau et la passe au-dessus de sa tête à chaque personne en ligne jusquà ce quelle soit entre les mains de la personne devant le seau vide. Cette personne serre léponge et court à lavant de la ligne pour recommencer le processus. Après un délai denviron cinq minutes, léquipe gagnante est celle qui a le plus deau dans son seau.
8. Relais bonhomme de neige / momie – Le but de ce jeu est denvelopper un autre membre de léquipe avec du papier toilette pour créer une momie ou un bonhomme de neige. Pour commencer, chaque membre de léquipe reçoit un rouleau de papier toilette. Ils sont chronométrés, et le gagnant de chaque manche est la personne qui a utilisé le plus de son rouleau de papier toilette pour couvrir son coéquipier.
9. Relais de chauve-souris étourdi – Bien que cette course soit appelée relais de chauve-souris étourdi, la personne qui a le vertige est le membre de léquipe qui est debout! Chaque membre de léquipe court pour ramasser une batte. Après lavoir placé, ils placent leur front sur le dessus de la chauve-souris et se tournent autour de la chauve-souris 10 fois.Puis, un peu désorientés par la rotation, ils reviendront à la ligne de départ pour prendre la prochaine personne de la file.
10. Relais de changement rapide – Un membre de chaque équipe court vers une pile de vêtements et les met tous. Il se précipite vers le point de départ et enlève tous les vêtements pour que la personne suivante puisse les enfiler. Cet enfant court jusquau tournant enlève les vêtements, revient au point de départ et marque la personne suivante. Le processus se poursuit jusquà ce que chaque personne de léquipe se soit habillée et déshabillée. La première équipe à demander à tout le monde de terminer le processus lemporte.
11. Waiter Run – Comme un serveur dans un restaurant, chaque membre de léquipe pour ce jeu porte une assiette avec une balle de ping-pong au-dessus de sa tête. Ils doivent la porter à un endroit désigné, faire demi-tour et ramener la plaque au point de départ pour que la personne suivante lattende. Sils lâchent la balle, ils doivent sarrêter et la remettre sur la plaque, sans faire aucun pas.
12. Penny Relay – Une variante du relais doeuf, le relais de centime utilise un centime sur une cuillère que les compétiteurs doivent porter de la ligne de départ, à un point tournant et vice versa avant de passer la cuillère au prochain concurrent. Sils lâchent le sou, ils doivent sarrêter et le remettre sur la cuillère avant de continuer.
13. Chicken Egg Drop – Le but de la course est de transporter une balle de tennis ou de plage dans une boîte située à une certaine distance du point de départ. Ce qui rend un jeu délicat, cest que les coureurs doivent porter le ballon entre leurs genoux puis se dandiner jusquau point de retournement où se trouve la boîte pour laisser tomber leur œuf. Ils retournent ensuite à la ligne de départ vers la personne suivante qui place une balle entre leurs jambes et répète le processus. Ce jeu peut être joué en utilisant une balle par équipe, si lenfant enlève «lœuf» et le ramène à la personne suivante.
14. Vaseline Nose Race -Chaque joueur se fait déposer un peu de Vaseline le nez. La première personne a également placé une boule de coton qui est passée de personne à personne jusquà la fin de la ligne. Aucune main nest autorisée dans ce jeu stupide car la boule de coton est passée nez à nez. Léquipe gagnante est la celui qui réussit à passer la boule de coton au bout de la ligne (si la boule de coton tombe ou devient trop salissante, les coordinateurs de course peuvent la remplacer.)
15. Presse à journaux – Les membres de léquipe sont jumelés et chargé de courir jusquà la ligne darrivée avec une seule page de journal entre eux. En courant prudemment en tandem, les coureurs peuvent atteindre leur but. Si la paire laisse tomber sa page de journal, ils doivent retourner à la ligne de départ et recommencer. Il ny a pas de mains autorisées jusquà ce quil soit temps de passer la page de journal à la paire de coureurs suivante. Léquipe gagnante toutes leurs paires ont réussi la course.
16. Course à trois pattes – Après avoir divisé les équipes en paires de joueurs qui ont à peu près la même taille, demandez-leur de se tenir côte à côte afin que vous puissiez attacher leurs jambes adjacentes avec un foulard ou un morceau de tissu. Chaque paire de joueurs court vers un point désigné et retourne pour pouvoir marquer la paire suivante. Si une paire tombe pendant quils courent, les derniers gardent leurs jambes attachées ensemble en se levant. Léquipe qui a toutes ses paires terminent la course est la gagnante.
17. Relais de la Statue de la Liberté – Composez deux équipes et donnez à la première personne de la file un piston quelle doit remplir deau dune piscine ou dun seau et faites-la couler jusquà un point de virage désigné sans perdre leau. Le coureur qui revient remet le piston à la personne suivante qui le remplit avant de commencer la course.
18. Chicken Stir Fry – Ce jeu nécessite un hula hoop, deux bâtons de rythme et de nombreux poulets ou animaux en caoutchouc pour chaque équipe. Les joueurs commencent par se tenir devant leur cerceau qui contient les deux bâtons. Le premier joueur prend les escaliers et court vers le tas danimaux. Il ou elle ramasse lanimal avec les escaliers et revient en courant pour le déposer à lintérieur du cerceau. Le jeu continue jusquà ce que le temps soit appelé. Léquipe gagnante est celle avec le plus danimaux dans le cerceau.
19. Relais de brouette – Divisez deux équipes en paires, lune étant la brouette et lautre le fermier. La brouette doit se mettre sur leurs mains pendant que le fermier tient les pieds en lair et marche jusquau point tournant sur leurs mains. Au tournant, le couple renverse son rôle pour que la brouette devienne fermière et vice versa. La première équipe qui obtient chaque paire pour terminer le processus gagne la partie.
20. Hoop It Up – Des équipes de joueurs forment un cercle, les mains jointes. Une personne a un hula sur son bras droit. Lorsque le relais démarre, le joueur savance vers le groupe pour quil repose sur le bras opposé puis le glisse vers le bras droit de la personne vers la gauche. Le but du jeu est davoir fait le tour du cercle sans tomber. La première équipe à terminer le processus remporte la partie.