12 Des chaussures incroyablement confortables dont chaque femme enceinte a besoin dans sa vie
Soyons réalistes: être enceinte fait mal. En particulier, quelque part dans le dos, les jambes et les pieds.
Je ne pouvais pas croire à quel point il pouvait être brutalement douloureux de se tenir debout et de marcher. Ça craint.
Et ça empire:
Mes pieds ont en fait grandi dune taille PLEINE plus grande. Et dune manière ou dune autre, ils ne sont jamais revenus à mon ancienne taille. Ils sont simplement restés coincés de cette façon. Je fais en permanence une taille 8.
Et selon lAmerican College of Foot and Ankle Surgeons, il peut y avoir des changements significatifs et permanents de la voûte plantaire.
Mes chevilles aussi vraiment gonflé, ce qui ajoute beaucoup plus de stress aux pieds. Il y a de fortes chances que vous viviez la même chose.
Éliminons une chose, cependant: il nexiste pas de chaussures de maternité « officielles ». Cela ne veut pas dire que certaines chaussures sont bien meilleurs pour celles dentre nous qui sont enceintes!
Quest-ce qui fonctionne le mieux?
En général, ce que jai trouvé était le mieux quand il y avait des appartements ou des sandales.
- Les appartements sont un excellent choix avec lequel vous ne pouvez pas vous tromper, et il y a beaucoup de beaux appartements disponibles ces jours-ci. Vous devrez mettre loin des talons fantaisie, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas trouver de jolies chaussures à porter. Peu importe à quel point vous aimez les talons, vous devriez les éviter.
- Les sandales ou les tongs sont super aussi, en supposant que vous ayez une paire de bonne qualité. Procurez-vous une paire qui a un bon soutien de la voûte plantaire comme Orthaheel. Elles sont agréables même à porter à la maison, car ce poids supplémentaire pendant la grossesse peut avoir des conséquences néfastes même si vous ne faites que marcher la maison toute la journée.
Quen est-il de high hee ls?
Désolé, mais vous allez devoir sauter les talons hauts, pour les laisser pour des occasions spéciales.
Selon le panel dexperts en santé de BabyCenter, les raisons sont:
- Lenflure des pieds est fréquente pendant la grossesse, ce qui les rend extrêmement inconfortables, en particulier au cours de votre troisième trimestre.
- Les douleurs lombaires sont plus fréquentes en raison des hormones que vous le corps produit pendant la grossesse. Lhormone relaxine provoque le relâchement de vos ligaments. Cela permet à votre bassin de se relâcher, mais de mettre plus de pression dessus, ce qui cause de la douleur.
- Les talons changent légèrement de posture, ce qui exerce une pression sur les genoux et les chevilles et y provoque des douleurs.
- Certaines femmes se sentent plus maladroites ou étourdies pendant la grossesse, et la dernière chose que vous voulez est de tomber.
Bien sûr, parfois vous ne pouvez pas éviter de porter des talons. Si tel est le cas, essayez au moins de vous en tenir à des chaussures à petit talon pour être plus sûr.
Mes favoris: Cadeaux des dieux de la chaussure
Alors, quelles chaussures sont bonnes pour nous, les femmes enceintes?
Les critères principaux pour toute chaussure pour femme enceinte sont:
- Facile à enfiler: il est difficile de mettre des chaussures lorsque vous êtes enceinte de 8 mois et vous pouvez à peine vous pencher. Les chaussures à enfiler sont essentielles ici, surtout au fur et à mesure que votre grossesse progresse.
- De soutien & confortable: cela devrait être acquis. Vos pieds et vos chevilles vont devenir douloureux et cela ne fera quempirer si vos chaussures ne fournissent pas suffisamment de soutien.
- Élégant: daccord, peut-être que les tongs ne correspondent pas à ces critères, mais il ny a aucune raison pour que les chaussures ne soient pas mignonnes.
- Spacieux: Oui, vos pieds vont probablement gonfler à un moment donné pendant votre grossesse. Si vous achetez des chaussures et quelles ne lont pas encore fait, envisagez sérieusement den acheter une demi-taille ou une taille plus grande que celle que vous portez normalement.
Des chaussures décontractées et sportives que vous adorerez.
Les Skechers sont des chaussures géniales! Ils senfilent pour que vous nayez pas à vous embrouiller avec les lacets (ce qui est pénible à mesure que vous êtes enceinte), et ils ont un excellent soutien de la voûte plantaire et sont très légers, ce qui les rend vraiment, vraiment confortables. En fait, une de mes amies infirmières les utilise parce qu’elle est debout toute la journée. Et elle n’est même pas enceinte.
Je recommande vraiment, VRAIMENT ces chaussures! Croyez-moi. Vous allez les adorer.
Les toms sont des classiques, et vous ne pouvez pas vous tromper en en choisissant une paire. Ils sont tous faciles à enfiler et sont disponibles dans une grande variété de couleurs et de motifs. Vous pensez peut-être quils ne semblent pas confortables (moi aussi au début), mais une fois que vous les avez mis, vous changez davis.
Une grande chose à propos de Toms est que pour chaque paire achetée, ils donnez une paire à un enfant dans le besoin! Quelle belle compagnie.
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> Ballet de Lucky les appartements sont un autre excellent choix pour des ballerines confortables à un prix inférieur. Ils viennent dans quelques couleurs différentes, mais jaime le plus celles que jai choisies sur la gauche.
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Les chaussures Sanuk sont des chaussures vraiment, vraiment légères, respirantes et confortables pour les mois les plus chauds.
Ils sont faits de chanvre, ce que je trouve vraiment cool. Elles sont faciles à enfiler, ont lair décontractées sans être bâclées et sont généralement de bonnes chaussures.
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Dansko fabrique un certain nombre de chaussures de qualité idéales pour les femmes enceintes. Elles sont les préférées des infirmières connues pour passer plus de 8 heures par jour debout, ce qui devrait vous dire à quel point elles sont à laise et soutiennent.
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Chaussures et sandales dété
Vous connaissez peut-être Dr. Scholls en tant que société qui fabrique des semelles intérieures, mais elles aussi faire beaucoup de chaussures de qualité et de soutien. Jadore particulièrement la Rock Sandal! Regardez-le: ils sont très confortables et confortables, et ils ne semblent pas mal non plus.
Ce qui est également génial, cest quils sont faciles à nettoyer avec juste de leau!
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Les sandales orthopédiques Orthaheel Tide Slide-In ont une semelle conçue pour avoir beaucoup de traction, elles sont donc plus sûres que une sandale typique.
Ce que jaime particulièrement, cest quelles sont tellement simples à mettre. Contrairement aux Skechers, vous pouvez littéralement entrer dans ces derniers et les porter. La plupart des tongs sont horriblement plates et noffrent aucun support de la voûte plantaire, cest donc un changement bienvenu.
Voici lune des meilleures options pour une grossesse estivale!
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Je sais, je sais: les Crocs sont parmi les chaussures les plus collantes qui soient. Mais je serai damné si ce ne sont pas certaines des chaussures les plus confortables que vous essayerez, surtout en été.
Légères, faciles à enfiler, belle semelle confortable et elles sont également imperméables pendant des jours à la plage. Quest-ce quil ne faut pas aimer, à part lapparence?
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Les Birkenstocks existent depuis toujours (depuis 1774! ) afin que vous puissiez avoir confiance quils fabriquent des chaussures de qualité.
Bien sûr, ce ne sont pas les sandales les plus mignonnes du marché, mais elles sont là où ça compte: super, incroyablement confortables. Le maintien de la voûte plantaire est excellent et le talon et les orteils coussinés sont à tomber par terre lorsque vous êtes enceinte.
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